棒球棒壹***有三種材質：木棒，金屬棒和復合材質，如果實際打過的話，金屬棒和復合材質的棒子明顯打的比木棒遠，而且速度快。但復合材質的棒子壹般比金屬棒要小並且相比與木棒球棒會更重，體力消耗也會更大，在擊中球的情況下會很震手。至於木棒和金屬棒與復合材料相比較速度力量就較落下風，但是重量要更輕。
所以職業比賽都是用木棒，因為金屬棒和復合材質給防守方帶來的壓力和安全隱患(尤其是對於投手)太大了賽場上的體能消耗過大也是使用木棒球的原因之壹。而且事實上，如果揮棒動作合理且中球良好，在安全方面木棒也比另外倆個更加安全，對於使用木棒、揮棒熟練的擊球者，受傷的最大威脅來自於沒有躲開的中身球而非木棒斷裂時的木頭碎屑，在重量上軟球棒和兒童球棒都比較輕。
棒球運動員應該選擇和自己相配的棒球棒，好不影響運動員的反應速度。壹般的量產的成人棒球打擊需要很強的力量，主要是腰力，以做到強力的揮棒；步伐要快跟得上大腦的指揮，同時手眼協調性要好，眼睛要抓得住球，身體要跟的上球，同時手也要跟得上；而且打球有很多種技巧，拉打推打削打觸打等，需要長久的練習方能掌握；還有就是心理素質強，既要與投手做心理上的對抗，又要讓自己不因緊張導致動作變形。
把球打得最高最遠，本就不應該是唯壹更多的是否合適自己才是最主要的在此之外還有性價比壹個棒球棒在適合自己但太貴那也不合適，所以要仔細挑選壹個適合自己的棒球。更重要的其實是技術，棒球棒的選擇只是錦上添花而不能讓您壹躍成為球王，比起更好的棒球棒不如先練好自己的技術。