元宵節是中國的傳統節日，所以全國各地都過，大部分地區的習俗是差不多的，但各地也還是有自己的特點。
正月十五元宵節民間傳統習俗
1、吃元宵：元宵是由糯米制成，或實心，或帶餡。北方為“滾”元宵，南方為“包”湯圓。這個習俗是最久遠的，也是元宵節必不可少的習俗。元宵其實就是湯圓，北方的習慣叫法叫元宵，湯圓是南方的習慣叫法。對於元宵吃湯圓，有著團圓的美好寓意，而我國也最為註重家庭團圓這壹層面，所以在元宵節這天吃湯圓是我們對生活，對家庭的美好祝願。
2、賞花燈：賞花燈是元宵節必作的壹件事情，除燃燈之外，還可以放煙花助興。還有的地方送花燈。送花燈即是送孩兒燈，這個習俗壹般是娘家送給新嫁女兒花燈，或者是親友送給新婚不孕不育的家庭花燈，贈送寓意是添丁吉兆，以求女兒或者親人能夠在婚後吉星高照，添得壹兒半女。
3、猜燈謎： “猜燈謎”又叫“打燈謎”，是元宵節後增的壹項活動，出現在宋朝。因為謎語能啟迪智慧又饒有興趣，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎。猜燈謎是元宵節上特有的壹項民俗文娛活動，民間很多地方也叫做打燈謎，意思就是把花燈彩燈高高掛起，然後在燈上寫上謎語供人猜答，答對了給予壹定獎勵和獎品。這樣的活動能夠帶動元宵節賞花燈的熱鬧氣氛，也為民眾增添了很多樂趣。
4、耍龍燈：耍龍燈，也稱舞龍燈或龍舞。起源於上古時代。中國自古以來在喜慶節日有舞獅耍龍的風俗習慣，而元宵節是我們的傳統節日，是我們壹年壹度喜慶的節日，自然也少不了耍龍燈的習俗，耍龍燈可以把載歌載舞的喜慶氛圍流傳到各個地方，讓我們生活的世界充滿歡樂和喜悅。
5、踩高蹺：踩高蹺，是民間盛行的壹種群眾性技藝表演。據傳說，高蹺是古時候人們為了摘樹上的野果做食物，給自己的雙腿綁兩根長棍演變而來的。高蹺表演時常用的道具有扇子、手絹等。可以是邊走邊舞蹈，也可以邊走邊唱。元宵節踩高蹺，可以增加節日喜慶娛樂成分。
6、舞獅子：舞獅子是中國優秀的民間藝術，每逢元宵佳節或集會慶典，民間都以獅舞前來助興。這壹習俗起源於三國時期，南北朝時開始流行，至今已有壹千多年的歷史。獅子為百獸之尊，形象雄偉俊武，給人以威嚴、勇猛之感。古人將它當作勇敢和力量的象征，認為它能驅邪鎮妖、保佑人畜平安。所以人們逐漸形成了在元宵節時及其他重大活動裏舞獅子的習俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。
7、劃旱船：劃旱船也稱跑旱船，就是在陸地上模仿船行功作，表演跑旱船的大多是姑娘。劃旱船，民間傳說是為了紀念治水有功的大禹的。劃旱船也稱跑旱船，就是在陸地上模仿船行功作，表演跑旱船的大多是姑娘。旱船不是真船，多用兩片薄板，鋸成船形，以竹木紮成，再蒙以彩布，套系在姑娘的腰間，如同坐於船中壹樣，手裏拿著槳，做劃行的姿勢，壹面跑，壹面唱些地方小調，邊歌邊舞，這就是劃旱船了。元宵節劃旱船也是增添節日氣氛的元素。
8、走百病：元宵夜婦女們結伴而行，或走墻邊，或過橋，主要的目的是驅病除災。“走百病”屬於重大活動，婦女們自然少不了精心打扮壹番，或施粉塗紅，或身著節日盛裝，足穿繡鞋，但以穿白衣者居多。
元宵節由來
元宵節是漢文帝劉恒上臺後，為了慶祝消滅諸呂、恢復劉姓執政而將正月十五定為元宵節的。文帝是漢高祖劉邦的第二個兒子，他當了皇帝，深感創造太平盛世不容易，就把平息諸呂之亂的正月十五日定為慶祝性節日，元宵就是元夜、元夕，是壹年的第壹個月圓之夜，定為元宵節合乎人們的願望，也讓人感到吉祥如意。這壹夜京城不實行霄禁，百姓可以自由上街觀燈遊玩。
相傳漢武帝曾經久病不愈，請壹個道士來下神。天上太壹神(泰壹神、太乙神)回應說，武帝的病不久就會好，願在甘泉宮相會。不久武帝果然痊愈，心中大喜，便下令在甘泉宮建造太壹壇，並於正月上辛日夜間大張燈火進行感謝祭祀，通宵達旦，盛況空前。這在司馬遷《史記》、唐代歐陽詢《藝文類聚》卷四中都有記載。後把上辛日改到正月十五夜，使元宵花燈燃放成為壹大特色的真正開始。