“中國有禮儀之大,故稱夏;有章服之美,謂之華。”——《左傳·定公十年》註疏。漢服和漢民族傳統禮儀歷來是密不可分的依存關系。“穿漢服,行漢禮,傳承華夏文明,展我大國風采!”
依據華夏禮樂文化及相關典籍,並參考寫實古畫、道教禮儀和儒家禮儀等,整理常用漢禮標準如下:
1、立容(男女通用):身體肅立,雙腳微分,袖手或手臂自然下垂放於身體兩側,目視前方,從容優雅;
2、行容:
(1)男:身體肅立,袖手(禮儀場合)或手臂自然下垂,目視前方,步伐從容,莊重大方;
(2)女:身體肅立,袖手(禮儀場合)或手臂自然下垂,目視前方,步伐較小,步履莊重;
3、跪容:
(1)跪立(壹般為跪、正坐起身時的準備姿勢):
男:取跪姿,雙膝著地分開與肩同寬,上身(膝以上)直立,足尖立起,袖手或手臂自然垂放於身體兩側,目視前方;
女:取跪姿,雙膝著地並攏與頭同在壹線,上身(膝以上)直立,足尖立起,袖手或手臂自然垂放於身體兩側,目視前方;
(2)跪坐(壹般為拜禮時的姿勢):
男:取跪姿,雙膝著地分開與肩同寬,上身(腰以上)直立,足尖立起,臀著於足踵之上,袖手或手臂自然垂放於身體兩膝上,目視前方;
女:取跪姿,雙膝著地並攏與頭同在壹線,上身(腰以上)直立,足尖立起,臀著於足踵之上,袖手或手臂自然垂放於身體兩膝上,目視前方;
4、坐容(包括經坐):上身(腰以上)直立,袖手或手臂自然垂放於身體兩膝上,目視前方,如為經坐,則足背平放於地,臀坐於腳後跟上;
二、揖禮,女子福禮,欠身禮,茶禮。
(壹)男子揖禮:
1、 長揖:肅立,俯身,拱手高舉(高過眉心),自上而下移至最低,俯身90度,是謂“長揖至地”。
特別說明朱子深衣袖口寬大,拱手時,壹般不會露出雙手。為了讓諸君看到左手包右手的姿態,故本圖故意將雙手露出。以後圖片,則不再作此說明。
2、 天揖(揖禮手位於高者,標準揖禮):正式禮儀場合,如祭禮、冠禮等行此禮,對尊長及同族中人行此禮。
身體肅立,雙手合抱,左手在上,手心向內,俯身推手時,微向上舉高齊額,俯身約60度,起身時自然垂手或袖手。
3、 時揖(揖禮手位於平者,又叫:拱手,推手,抱拳):同輩日常見面,辭別禮,漢服或便裝均可。
身體肅立,雙手合抱,左手在上,手心向下,從胸前向外平推,俯身約30度,起身,同時自然垂手或袖手。
4、 土揖(揖禮手位於下者,又叫:下手):用於長輩或上司還禮。
身體肅立,雙手合抱,左手在上,手心向內,俯身約30度,推手稍向下,起身,同時自然垂手或袖手。