長壽這個話題，是自古以來人們就十分熱衷的，人類也壹直在尋找有關長壽的秘訣，但似乎都未能解開其中的秘密。而在亞馬遜雨林原始部落，有壹群以捕魚和打獵為生的原始部落人民，過著與世隔絕的生活，且有長壽之村的稱號，即Tsimane部落，有著他們的專屬長壽秘訣。
首先，捕魚狩獵等原始的生活方式，是Tsimane部落族人保持長壽的原因之壹。
Tsimane部落是坐落於亞馬遜河畔，擁有壹萬多村民的壹個原始部落，生活在這裏的人們，主要以捕魚和打獵為生，孤立於現實社會。
不像現代化社會，利用漁網和科技產品就能輕松獲取獵物。Tsimane部落人民的捕魚工具還是原始的弓箭或者有毒的植物，捕捉獵物時則使用彎刀與獵狗。這樣的生活方式和原始人類並無太大差別，也正是由於這種原始生活方式，部落的人們才能保證食物來源的健康與安全。
其次，少糖少脂肪的天然健康食物來源，降低了患病的風險，間接延長族人壽命。
除了捕魚和打獵外，Tsimane部落族人還會耕種和采摘野果，所以他們的食物來源，都是來自於大自然的少糖少脂食物，非常有利於他們的身體健康。就連喝的啤酒，都是族人使用木桶自己釀造的。
據有關調查顯示，部落中的人患上心臟病或癌癥的風險都是很低的，甚至是大多數年齡超過75歲的老人家，也是很健康的。
此外，合理的勞作時長和健康的作息規律，也是Tsimane部落族人長壽的秘訣。
部落中的人過著像我國古代勞動人民，日出而作日落而息的健康生活方式，沒有現代人們抱著手機電腦不放，熬夜修仙的壞習慣。白天男女分工也比較明確，通常男生壹天勞作時長是六個小時，女生勞作時長是四個小時。
依靠大自然生存，和大自然和諧相處，再加上健康的食物與運動鍛煉方式，能夠保持長壽也是理所當然的事情。部落裏的每個家庭都會養育很多個小孩，過著與世隔絕而又十分快樂的生活。