1、如果有遠投能力的話，就是拉開空間，讓小個突破 或者分給妳妳投
2、罰球線策應，給空切的人傳球~！
3、和隊友擋拆 順下或者後撤投籃
4、就是中鋒的低位單打了~！
中鋒必備技術：
中鋒在球場上是壹個隊伍的核心，在妳站好位接球以後，妳可以選擇以下幾種方式進攻：
1、背身強打，當妳拿球靠在對方隊員身上，如果妳在中間的位置，妳可以通過身體的虛假晃動來為自己制造機會（拿球原地向左、右半轉身），然後，在運壹下球或不運球直接上來得分。
1、1當妳要背身強打，而妳的位置在左邊或者右邊的時候，妳可以往中間運球，或者，用自己的身體把對方隊員推至離籃環比較緊的地方，投籃或上籃得分，如果妳沒有對方隊員體重大，但是妳有身高優勢，而妳投籃比較準的話，妳可以迅速向靠近罰球線的方向轉身，跳投得分。
2、轉身投籃，當妳拿球背靠防守隊員時，妳可以選擇180度轉身，然後，做假動作（傳球、投籃、突破等），然後選擇時節投籃得分。
3、半轉身勾手，當妳拿球背靠防守隊員時，如果妳離籃環比較近，妳可以半轉身，靠著防守隊員，然後伸直拿球的手臂，起跳、勾手投籃得分。
總之，中鋒在籃球場上的得分有許多種，關鍵是要保持清晰的頭腦來選擇應對的辦法。
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這樣對方就不敢輕易包夾
就可以有足夠的空間單打~！