騎馬、射箭、拔河、蹴鞠、龍舟。
1、騎馬。
古代為了做到戰車所用的馬匹在戰場上移動準確性和精確，常對馬匹進行各種技巧和協調性的訓練，後來就發展成為馬術比賽。
2、射箭。
射箭的淵源可追溯到大約公元前5萬年，曾經在古代的非洲、歐洲、亞洲等地區流行。中國早在舊石器時代晚期就發明了弓箭，弓箭壹直是人們狩獵和軍隊打仗的重要武器。
3、拔河。
拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰國時期，就有拔河這項活動，不過在那時不叫拔河，而稱為“鉤強”或“牽鉤”，後演變為荊楚壹帶民間流行的“施鉤之戲”。
4、蹴踘。
是我國古代的壹種足球運動，起源甚早。《戰國策》和《史記》是最早記錄蹴鞠的文獻典籍，前者描述了2300多年前的春秋時期，齊國都城臨淄（現屬淄博市）流行蹴鞠活動。
5、龍舟。
扒龍舟是中國民間傳統水上體育娛樂項目，是壹種多人集體劃槳競賽，多是在喜慶節日舉行，在我國南方沿海壹帶十分流行，傳出國外後，深受各國人民的喜愛並形成了國際比賽。
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