河南元宵節的風俗有猜燈謎、送燈、做燈籠等。
1、猜燈謎
猜燈謎也被稱之為是打燈謎，該活動是起源於春秋戰國時期，就是將謎語懸掛在燈裏面，然後讓別人來猜，現在在很多地方都有這樣的活動，並不是僅僅在河南地區才有。當然猜燈謎寓意是希望能夠今年平平安安，喜氣洋洋。
2、送燈
每年正月十五晚上，每家都要給家裏死去的新老先人的墳前送燈，表達對先人的紀念，讓先人在另壹個世界沒有黑暗，不再孤獨。送燈就是去墳前點蠟燭，蠟燭外面用個簡易的燈罩罩好防風，送燈時候會放炮，放禮花，燒香燈。燈罩壹般是自己做的，用各種顏色的彩紙做成。
3、做燈籠
河南人最獨特的習俗，就是在元宵之夜，家家戶戶都得在祖宗墓前，用竹蔑和紅紙紮上燈籠，點燃其間的蠟燭任其燃盡。元宵節壹般的習俗是賞花燈、猜燈謎、吃湯圓、舞獅，即使是河南人，也少見在祖宗墳前點燈的習俗。
河南人元宵節的飲食習慣：
吃湯圓，這壹天是元宵節，各個地方的人們都有著吃湯圓吃元宵的傳統，尤其是在河南地區當地的老百姓呢，他們自己喜歡包壹些甜甜的湯圓來吃。吃了湯圓之外呢，他們也喜歡去吃壹些面條之類的，反正正月十五這壹天主要就是吃湯圓的日子了。
正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國也由來已久。宋代，民間即流行壹種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”後稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。元宵即“湯圓”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。