侗族主要分布在貴州省的黎平、從江、榕江、天柱、錦屏，湖南的新晃、靖縣、通道和廣西的三江、龍勝等縣。來源於秦漢時期的駱越。多信仰神，崇拜自然物。主要從事農業，兼營林木。以生產魚粳稻為主，善種稻田養魚。林業以產杉木著稱。侗族有自已的語言，多通漢語。原無文字，1958年設計了以拉丁字母形式的拼音文字。有自已的民間戲曲侗戲。侗族的簫與笛是中國傳統的樂器之壹。侗族還以建築藝術見長。每個寨子都有造型別致的木樓。這種不用壹釘壹鉚的木結構建築吸收了中國古代亭臺、樓閣建築的部分精髓。下面壹起了解壹下侗族的風俗習慣吧！
月也和攔路歌“月也”，侗語，意為集體出訪做客。侗族傳統交際聯誼活動。時在農歷正月和八月。“攔路歌”，侗族迎客送客時唱的歌，多用於“月也”場合。“月也”時間長短由內容決定，參加人數壹般是壹家壹名代表。由寨中有威望的人率領，集體到某友好村寨拜訪。甲寨客人快到乙寨時，乙寨眾人要到寨口迎接，同時用日常生產工具或生活用具等，設置重重路障，雙方擺開歌陣，對唱攔路歌。主隊用歌提問，客隊用歌回答，答對壹次撤除壹個路障。如答錯，客隊就燃放鞭炮，表示歉意和敬意，主隊就盡撤路障，迎客入寨，參加豐富多彩的聯歡活動，如演侗戲、唱侗歌、舞龍舞獅、賽蘆笙，等等。“月也”結束，主寨又集結隊伍歡送客人，送至寨口又唱“攔路歌”，表示挽留。彼此別情依依，表現了同胞之間的團結友愛情誼。
定親茶龍勝縣侗族婚俗。侗族青年情投意合、互贈信物，確定戀愛關系，送過訂親茶，才正式向社會公開。男方要準備糯米粑粑、米花和酒菜，請舅爺或叔叔送至女家。酒席上，由男方親人向言方父母介紹男青年的性格、人品等情況，女方家裏人也介紹女青年的情況。此後，男女雙方都要恪守諾言，不能隨意悔婚。
引路郎替新廊接引新娘的男子。侗家特有婚俗。由家庭四世同堂、人丁興旺、被本寨鄉親公認為最幸運的人擔任。婚期前壹天，引路郎帶上壹應禮品前往女家。睡到雞叫頭遍，寨上姑娘把嫁娘鬧醒，起來打粉腸油茶，姑娘們吃飽喝足，才放新娘出門。引路郎要機智靈敏，能說會道，不怕詰難。姑娘們越鬧得歡，越證明新娘最合群，新娘的親屬就越高興。喝粉腸油茶，寓意新娘出家，姐妹們牽腸掛肚，心連著心。
打油茶侗族飲食習俗。桂北其他各族也有。用茶葉、包谷或糯米炒香、熬煮取汁與糍杷、黃豆、花生等配制而成。吃時加姜絲、蔥花、胡椒粉、魚腥草等佐料。還有打蝦米、魚崽、粉腸、豬肝、瘦肉等葷油茶的。“有客到我家，不敬清茶敬油茶”是侗家的規矩。打油茶時，主、客圍坐火塘，主婦負責烹調、送茶。第壹碗必須端給貴客或長輩。主人說聲請，客人方可飲用。連喝4碗，是表示對主人的最大尊敬。農歷九月十五日，侗族青年走寨時，更興喝油茶，要連喝15碗，邊喝邊對歌。油茶能提神、祛風濕、防治感冒、增進食欲，有很好的保健、醫療作用。
花炮節侗族傳統民俗節日，也是壹項競技性體育活動。時在農歷三月初三日。傳說來源於100多年前的壹次款會活動。當時為使款會增加排列氣氛，放了三聲鐵炮。壹聲炮響，綁著紅布條的鐵環沖上雲天，鐵環落下時人們競相爭論，得到的就是第壹。依次有第二、第三。現在以村寨為單位組織搶炮隊，各隊擡著炮具、獎品、禮物在圩鎮遊行壹周，再依次進入炮場。仍放三炮，第壹炮表示人丁興旺，第二炮是恭喜發財，第三炮是五谷豐登。司炮員點燃土炮，鐵環沖上高空，隊員們緊盯鐵環，縱躍搶接，到手後即傳給隊友或機敏地越過圍搶人群，沖出圈外，就算勝利。如此再三。花炮活動結束後，男女青年聚在壹起奏蘆笙，跳舞。入夜，篝火處處，唱侗戲的，自由對歌的，壹片歡聲笑語。
送春牛侗族傳統習俗，時在農歷立春日。這天，家家修整、打歸牛欄，用嫩草、糯米酒飯餵牛。晚上舞春牛。用竹篾做骨架上面糊紙，做成牛頭，用灰布綴以棉絨做牛身，上掛壹朵大紅花。2人提著書有立春二字的大燈籠引路，2人合舞春牛，緊隨後面是壹群桃擔荷鋤的青壯年，邊走邊表演各種耕耘動作，如驅牛耕地、挖泥耙田、送肥、捉害蟲等，舞姿簡樸粗獷，很有生活氣息。
換燈帶侗家婚俗。新娘出嫁前夕，雞叫第3遍，引路郎將新郎家的燈籠掛在新娘房門上，連催3次，新娘依依不舍地走出房門。隨引路郎上路前，新娘剪下燈籠的草繩，掏出早已編好的花絲帶系上，表示她的心和新郎已經相連。青少年，在這天集體祭掃革命先烈和革命前輩墳墓，緬懷先輩業績，開展革命傳統教育，舉於形式多樣的紀念活動。清明時節，春意盎然，城市人們喜歡趁此良辰佳日，遠足踏青，尤其愛上堯山，賞花，登攀，或進行野餐。清明節的傳統食品是粽子、粉蒸肉等。
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