積極心理學與傳統心理學的區別如下：
1、視角：傳統心理學主要側重於研究人的心理障礙和問題，以及如何進行更好的康復和治療。而積極心理學則更註重人的潛力和優勢，探究如何發揮人的特點，進而提升個人的幸福感和生活質量。
2、研究內容：傳統心理學主要研究人的心理障礙和問題的形成及其治療方法，例如人格障礙、抑郁癥、焦慮癥等。而積極心理學更關註人類的強項、優點、創造性和幸福感等積極因素。
3、理念和理論：積極心理學與傳統心理學的理念和理論有所不同。傳統心理學註重問題模式，通過認知行為的治療方式，運用繪畫、沙盤等技術，讓來訪者在感受中受益。而積極心理學則強調發掘人的積極能力，激發人的潛能，培育人的積極情緒，在快樂中受益。
4、操作過程和發展規律：傳統心理學和積極心理學在操作過程和發展規律上存在差異。積極心理學註重科學化、本土化和技術化的實踐和研究。而傳統心理學主要通過找出來訪者的問題，然後運用認知行為的治療方式。
5、工作目標和技術實踐：積極心理學與傳統心理學在工作目標和技術實踐上也有所不同。積極心理學註重幸福感、個人成長等積極因素，而傳統心理學更關註心理障礙和問題的解決。
心理學的意義
1、提高生活質量：通過研究人的心理現象和行為，心理學可以幫助我們更好地應對生活中的挑戰和困難，提高我們的生活質量。例如，心理學可以幫助我們更好地管理壓力、改善睡眠、提高工作效率等。
2、促進心理健康：學習心理學可以幫助我們更好地了解自己的心理健康狀況，並學會如何應對各種心理問題。這有助於我們在面對挫折和困難時保持積極的心態，促進我們的心理健康。
3、增強人際溝通：心理學可以幫助我們更好地了解他人的想法和感受，增強我們的人際溝通能力。這有助於我們在工作和生活中更好地與他人合作、交流，建立良好的人際關系。
4、解決社會問題：心理學可以為解決社會問題提供更好的思路和方法。例如，心理學可以幫助我們更好地了解犯罪心理、貧困心理等問題，為解決這些問題提供更好的思路和方法。