所謂的舒適圈，就是表示在這個圈裏，妳目前的能力基本就可以滿足要求，不需要學習什麽新知識或新技能。而打破舒適圈，就是逼迫自己學習新的知識，練就新本領，總體來說就是提升自己，成為全新的自己。
其實，這是很多人都明白的道理，只是這個過程需要比較大的勇氣和毅力。或者切換的過程有些慢，或者最終挑戰自己失敗，沒有再戰的勇氣。