太極拳分五種，大多數人練的是楊式太極拳。
分別是：
壹、楊式太極拳
太極拳的本質主要是技擊，是自衛防身。楊式太極拳更是如此，它強調沾粘連隨，不丟不頂，外柔內剛，綿裏藏針，暗含發勁，藏而不露，打人不露形，它以舍己從人，引進落空，以柔克剛，後發先制，四兩拔千斤的獨特技擊風格，威震武壇。
二、武式太極拳
武式太極拳其理法原理豐富完整又邃密細膩，“以求太極（內形）為主，走內勁，以意行氣，練精、氣、神三者合壹”。其技藝特點是“因敵變化、借力打人”，用意氣的變換來支配外形的運動，強調走內勁而不露外形，達到人為我制，而我不為人制的神奇境界。
三、吳式太極拳
吳式太極拳以柔化著稱，架子斜中寓正、松靜自然，大小適中。推手時，守靜而不妄動，以善化見長。
四、孫式太極拳
孫氏太極拳的風格特點主要是：進步必跟、退步必隨、動作敏捷、圓活緊湊，猶如行雲流水，連綿不斷，每左右轉身以開合相接。
五、和式太極拳
和式太極拳強調理法自然，處處順其自然合乎自然，自然而然，形成輕靈圓活，順遂自然的特色。
擴展資料：
不同之處
1、創始人不同：
楊式太極拳由河北省永年人楊露禪（名福魁，1799～1872）所創。
武式太極拳由河北省永年人武禹襄（名河清，1825～1893）所創。
吳式太極拳由全佑（字公甫，1834～1902）所創。
孫式太極拳由河北省完縣（今河北省順平縣）人孫祿堂（名福全，1860~1933）所創。
和式太極拳由溫縣趙堡鎮人和兆元（1810~1890）所創。
2、特征、特點不同：
楊式太極拳拳架舒展優美、 身法中正、動作和順、平正樸實、由松入柔、剛柔相濟，壹氣呵成，猶如湖中泛舟輕靈沈著兼而有之。練法簡潔，深受壹般大眾的喜愛，故而流傳最廣。
武式太極拳特點是“因敵變化、借力打人”。
吳式太極拳特征可概括為：功架緊湊、安靜自然、招勢嚴密、細膩綿柔，符合太極陰陽理論。
孫式太極拳風格特點主要是：進步必跟、退步必隨、動作敏捷、圓活緊湊，猶如行雲流水，連綿不斷，每左右轉身以開合相接。
和式太極拳強調理法自然，處處順其自然合乎自然，自然而然，形成輕靈圓活，順遂自然的特色。
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