中鋒也是有不同類型的，防守型，進攻型，或者真正的統治級中鋒他可以在攻防兩端給對手很大的殺傷，防守型中鋒壹般在進攻端就做做苦力，擋拆掩護，有時候也要在籃下準備接隊員的傳球上空籃這幾乎是他們基本的得分方式這種機會不多自己爭取也要有出色的外線球員給妳創造機會，的分布式他們的強項，他們的防守很重要，單防對面中鋒，協防外線突破的球員，這是它主要為球員做的就是幫助協防保護籃下。壹般身子板要硬有體重可以抗住對面中鋒，怎麽防守也要看對面特點要是對面的中鋒進攻技巧不錯又被打能力妳要扛住他讓他遠離籃筐就算無球時也要時刻註意當然碰到的對手技巧突出身體優勢又比妳出色那就有點吃緊，壹般防守型中鋒都要有不錯的身體條件聰明防守不要被犯規打下去還有就是實戰積累經驗這很重要不要老是吃晃，對方有中投能力妳就的適時拉出去防守，壹般再好的方說碰到出色的矛也很難防範要做的是盡量少犯錯讓他少拿球得分。進攻型中鋒的話壹般背身技術不錯有壹定的投籃能力，妳就要做好籃下要位，當有夾擊的時候也要學會傳給空位的球員，這就是他為隊員做的。有時候拉開去投籃有投籃能力的內線可以和後衛進行擋拆配合，當然在防守端的能力就略微差了。綜合性全盟內線的要求不小她需要有全面攻防兩端突出的技術，有絕對的身體，上述兩者都是他要做的，這個才是真正的球場核心球員，它可以統治籃下，擁有這麽以為球員相當於是半支球隊。中鋒是離籃筐最近身高最高的球員，他也需要搶籃板，卡位保護好籃板也是他的職責，只是進攻型內線在這方面有所欠缺。
當今NBA全面的中鋒已經不多見了，多余防守型為主。防守型中鋒的最強王者就是比爾拉塞，而現役之中羅伊希伯特是這典範，布魯克洛佩茲是典型的進攻型內線，籃板能力不佳，當然已有所進步，全能型中鋒就只有霍華德勉強算得上，他是當今20+10最多的中鋒了，而歷史上最傑出的是張伯倫，賈巴爾，甚至90年代的四大中鋒（羅賓遜，大夢，奧尼爾，尤因）都比霍華德出色很多。他和這些前輩比起來充其量就是壹個防守型中鋒，在進攻端她還是有所不足。
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