簡單的十二種自制飲料
簡單的十二種自制飲料，我們平時自己在家裏的時候，可根據自己喜歡的水果來進行搭配，制成各種口味的果汁，喜歡喝果汁的朋友這簡單的十二種自制飲料千萬不要錯過哦！
簡單的十二種自制飲料1芒果雙色果汁的做法
1、首先將芒果處理好，切成塊，加酸奶打成果泥倒進杯子裏。
2、接著將西紅柿加蜂蜜打成果汁倒入芒果果泥的頂部即可。
3、最後可以在上邊放薄荷葉作為點綴。
獼猴桃汁的做法
1、首先將獼猴桃處理幹凈，切成塊。
2、將獼猴桃塊放進榨汁機，覺得稠的話，可以加壹點水
3、最後倒在杯子裏即可。
芒果檸檬汁的做法
1、首先將檸檬處理幹凈後榨汁，加壹勺蜂蜜備用。
2、接著將冰塊和芒果肉放進榨汁機打碎。
3、最後把之前調好的檸檬蜂蜜淋上去即可。
木瓜酸奶的做法
1、首先將木瓜洗幹凈後去掉皮，對半切開去掉籽，然後切成小塊備用。
2、將木瓜塊放進榨汁機，榨成汁，倒進杯子裏，最後加酸奶即可。
冰鎮酸梅湯的做法
1、首先將烏梅、山楂、陳皮、洛神花、甘草在鍋裏浸泡半個小時。
2、接著大火煮滾，轉小火半個小時，放冰糖攪拌至溶化即可關火。
3、過濾壹下，等到晾涼就可以飲用了。
蜂蜜檸檬茶的做法
1、首先將檸檬清洗幹凈後，切成薄片。
2、接著以壹層檸檬，壹層蜂蜜的方式放入幹凈的容器中，擰緊瓶蓋。
3、最後放入冰箱中冷藏5天左右即可拿出來沖調。
青桔百香果茶的做法
1、首次將百香果對半切開，挖出裏邊的東西倒入杯子裏。
2、將青檸清洗幹凈後，切成小塊，放壹兩塊在杯子裏，
3、最後倒入雪碧攪拌即可。
薄荷桃子汽水的做法
1、首先將桃子去皮切塊，薄荷洗凈。
2、將桃子塊、薄荷葉放入玻璃罐裏邊，放入壹片檸檬以及適量蜂蜜。
3、最後打開蘇打水倒入，蓋上蓋子即可。
西瓜椰奶西米露
1、首先將西瓜去籽去皮榨汁，倒入椰奶中。
2、西米用水泡30分鐘，下鍋內煮至透明色後撈出，用冷開水沖洗掉澱粉。
3、最後放入混合好的西瓜椰奶中即可。
冬棗蘋果汁的做法
1、首先將蘋果去皮切塊，冬棗洗凈去核切塊。
2、將蘋果塊、冬棗塊放入榨汁機中。
3、最後加入檸檬、蜂蜜以及適量水，榨成汁即可。
蘇打檸檬黃瓜汁的做法
1、首先將檸檬切成片，黃瓜也切成片備用。
2、在杯子裏倒蘇打水和冰塊，最後放適量檸檬片和黃瓜片即可。
荔枝酒味飲料的做法
1、首先將新鮮荔枝凍成荔枝冰塊。
2、在杯子裏加巴黎水，接著放荔枝冰塊。
3、最後倒半盎司伏特加即可。
簡單的十二種自制飲料2夏季自制減肥飲料有哪些呢？
夏天飲料：茶飲
如果妳是自己調制茶飲料，妳可以試壹下，由美國的茶協會的瑪姬·莫博士推薦的冰黃瓜綠茶：
1、先煮開壹升水，讓它涼10分鐘後，在其中加8-10袋綠茶。這樣能讓味道更濃，又不會破壞茶的'健康成分，讓茶變得過苦。
2、將茶袋在水中浸1分鐘，然後把茶袋拿出來。
3、選壹個黃瓜，削皮、切塊，留出8-10片用來裝飾杯子的邊。
4、選壹塊茶匙大小的新鮮生姜，削皮，切碎。
5、然後，將切好的黃瓜和生姜均分在4個放了冰塊的杯子中。
6、最後，在每杯水中加入240毫升的茶，在杯子的邊上插上黃瓜片。
夏天飲料：咖啡
就像茶壹樣，不加糖的咖啡也含有壹些有利於健康的成分，也幾乎是沒有熱量。而如果妳是加糖咖啡的愛好者，改變為喝不加糖的咖啡，妳平均壹天能夠少攝取206大卡的熱量。
還沒有完全準備好改變妳的咖啡口味，那可以嘗試壹下美式咖啡（濃縮咖啡加水)，或者是添加低脂奶或者脫脂奶的咖啡。如果妳沒辦法戒掉奶油和糖，那妳就盡量減少它們的量，而且選擇低脂或是脫脂的奶油。
關於夏季自制減肥飲料有哪些呢？我們所說的飲料並不是像外面市面上賣的飲料壹樣，我們的飲料中不加糖，但卻非常好喝，炎炎夏季也不用擔心怕冷，冰冰涼涼的口感，既好喝還美味，飲料中有冰黃瓜和綠茶，這兩種具有排毒養顏，新陳代謝脂肪代謝的功效。