讀高中的時候吃到過壹種素包,雖然2號食堂離我們的教學樓挺遠,但是這個包子卻成了我下課後跑去2食堂的動力。
後來在家裏也實踐了下,味道模仿個8.9成,給大家分享下我的做法。
包子皮還是常規的做法。
包子餡是這樣的:
胡蘿蔔絲、豆腐皮絲、蝦皮、豆腐,加上鹽和壹點點油、五香粉,拌勻就能包了。
這個餡完全吃不出來胡蘿蔔的怪味,而且帶著蝦皮和豆腐皮的鮮,特別好吃。
素菜包我還是最喜歡吃香菇青菜豆腐幹餡料的,青菜脆脆的口感配上香菇特別的香味,百吃不膩,雖然我也特別愛吃肉包,但香菇青菜豆腐幹餡料的菜包壹點也不輸給肉包哦。
面團用料:中筋面粉300克,酵母粉3克,白糖1小勺,水130克
餡料:上海青300克,香菇適量,豆腐幹壹塊,糖、鹽、麻油適量
包子面團用料: 中筋面粉250克、酵母粉2.5克、白糖1小勺、水125克。
將青菜洗凈,放入開水鍋中焯燙,然後馬上過涼,並擠去多余水分後切碎,香菇和豆腐幹洗凈切碎。將所有材料混合拌勻調味成餡備用。
將面團材料混合,揉成光滑面團,蓋上濕布置於溫暖處發酵約2倍大後,揉搓均勻把空氣排出後分成若幹個小面團後將小面團壓扁,搟成圓形面皮包入適量餡料收口捏緊。
將包好的包子入蒸鍋大火蒸上10-12分鐘左右即可。
油菜香菇餡素包子,是我家餐桌上的“常客”------色香味營養俱全[笑]
所需食材:油菜,幹香菇,豆腐,雞蛋,胡蘿蔔
(綠色,褐色,白色,黃色,桔紅色,這幾種蔬菜搭配起來就是五顏六色[呲牙][呲牙])
做法:
1)沸水中+壹點油+壹點鹽,放入洗凈的油菜焯水,過涼,攥幹水分,切碎備用;
2)泡發好的香菇,切小丁,用少許底油煸香,晾涼;
3)豆腐切片煎至兩面金黃色,取出晾涼切丁;
4)幾個雞蛋+壹點白醋打散,炒成蓬松的狀態;
5)壹根胡蘿蔔擦絲,切碎;
6)所有食材放在壹起+食用油拌勻+鹽+少許的白糖+少許的白胡椒粉拌勻;
7)最後再加入香油拌勻即可[玫瑰][玫瑰]
今天我恰好做了素餡:芹菜葉焯水攢幹,加4個小香菇,加壹袋梅菜筍幹鹹菜。因家裏不吃雞精味素,這次芹菜葉少,臨時動議加了袋鹹菜,即增加了菜量又提了鮮,剩了些餡,恰好有泡好準備做甄糕的糯米,切壹段臘腸,與剩下的餡壹並放糯米上蒸熟,女兒說居然比甜的甄糕還好吃
沒太懂妳的意思,妳是不是說素餡餃子?我這有韭菜雞蛋,角瓜雞蛋,柿子,青椒,都是放雞蛋的,河北還有茴香雞蛋,還有就是菠菜,木耳,雞蛋。凍豆腐,小油菜,素白菜,大蒜餡。我做餃子十五年,調教都是最常見的,比如韭菜雞蛋,把韭菜和雞蛋拌壹起,比例看妳自己喜歡,壹斤放鹽六克,味素5.5克,雞粉5克,十三香0.5克,料油40克。就行了,有的少放壹滴香油。韭菜不放蔥,其余的放20克蔥。
大家好,我是鄉鄉小廚,我來回答這個問題。作為壹個愛好面食的北方人,我覺得素菜包最好吃的餡料是韭菜粉條雞蛋的。
在我的河南老家,無論是在平常家庭日常飲食中,還是在包子店或者早餐店,素餡包子只有公認的壹種,就是由韭菜,雞蛋和粉條三種食材做成的具有當地特色的素餡。這種餡所用的食材都是日常可以買到的,常見的。之所以好吃在於它獨特的制作方法。
這種餡料的靈魂就是粉條,它撐起了包子的半壁江山,經過特別烹飪的粉條吃起來會特別入味,口感豐富,比肉都好吃。
下面我來分享壹下這種餡料的制作方法,帶著大家來揭秘這個在我們老家出盡風頭的傳統素餡。
面粉500克 酵母粉5克 溫水250克 韭菜1把 粉條1把 雞蛋3個 鹽 生抽 老抽 蠔油 雞精 十三香 香油
制作流程
1.先和面,把面粉倒盆中,用溫水稀釋酵母粉後,分次加到面粉裏,和成光滑的面團,蓋上保鮮膜冬天放在溫暖的地方發酵。
2.韭菜擇幹凈,洗凈控幹水分,把根部切掉,剩下的切碎備用。粉條用水清洗壹下,提前用水浸泡,泡軟放入鍋中加水煮成透明狀,用筷子可以夾斷時撈出過水控水。
3.雞蛋打入碗中,加適量的鹽打散備用,起鍋燒油,油熱倒入蛋液,快速翻炒均勻,等雞蛋凝固用鏟子把雞蛋鏟碎盛出晾涼備用。
4.把粉條倒在案板上,用刀切碎,起鍋燒油,把粉條碎倒入鍋中,翻炒幾下,油可以多壹些,這是關鍵的壹步,鍋中加入生抽,老抽,十三香,雞精,蠔油,翻炒均勻,讓粉條上色,入味,小火炒3分鐘盛出晾涼備用。
5.把粉條雞蛋放到壹個盆中,加上韭菜攪拌均勻,嘗壹下鹹淡,加入雞精和香油拌勻。
6.面發好了,打開呈蜂窩狀,放在案板上排氣,揉壹下,揪成大小相等劑子。搟成包子皮,把調好的餡包進去,包好的包子放進蒸鍋醒發,發酵至1.5倍大。等水開上鍋蒸12分鐘,出鍋即可。
這種素包子餡又好看又好吃,跟普通的韭菜雞蛋餡比起來,吸附各種調料的粉條可以可以吸附韭菜的汁水,所以餡料不會有出水的現象,雖然是素餡,但是吃起來口感不比肉餡的遜色,喜歡的朋友們可以試試。
包子,是很古老的漢人制的面食,據傳國人吃包子是從三國時期的諸葛亮發明的,三國時期的諸葛亮率兵攻打南蠻,七擒七縱蠻將孟獲終使孟,最終讓其臣服, 在班師回朝的途中必須之地瀘水, 軍隊車馬準備渡江時,突然狂風大作,浪擊千尺,鬼哭狼嚎, 以致大軍無法渡江。此時諸葛亮召來孟獲問明原因,原來,兩軍交戰,陣亡將士無法返回故裏與家人團聚, 故在此江上興風作浪,阻撓眾將士回程。大軍若要渡江,必須用49顆蠻軍的人頭祭江,方可風平浪靜。
1,面粉發酵制成面皮,2,選擇肉類或者菜類制作成餡心 3,面皮包裹餡心制成包子蒸熟後食用。通常面皮的制作壹般很固定,餡心的制作選料空間很大,豬牛羊肉,青菜,香菇,芹菜等。
推薦豬肉梅幹菜餡心,原因在於梅幹菜泡軟炒制後能充分吸味,豬肉的鮮美和梅幹菜的鹹香融合後口感出奇的好,讓人吃了還想吃,比純肉餡的包子口感豐富。做法分享如下:~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
用料
包子餡用料:五花肉300-500克,不限制份量,梅幹菜300克左右,老抽,南乳汁,黃酒,生姜,大蒜
包子皮用料:面粉350克,酵母4克,白糖10-15克,玉米油10克左右 做法
1,包子皮做法:
所有包子皮材料混合後攪拌成絮狀
接著揉成光滑的面團
發酵至2倍大左右,用手指戳,不回縮即可
再攤薄成大面皮(排氣)
排完氣後分成50克左右的小劑子醒發10分鐘左右
把小劑子搟成中間厚四周薄的小面皮(包子皮) 2,包子餡的做法:
梅幹菜用熱水泡發1-2個小時
洗凈後瀝水切成細碎狀,姜蒜也切碎
鍋中放油下姜蒜炒香
切好的梅幹菜下鍋翻炒
調入壹勺左右黃酒
接著調入壹大勺南乳汁翻炒均勻後待用
五花肉剁成肉末或者肉糜狀
加入香蔥碎,姜蒜碎剁成末狀
加入炒制過的梅幹菜
拌勻後制成梅幹菜肉餡
3,包包子的做法:
取壹塊包子皮
舀壹勺左右梅幹菜肉餡放在包子皮中間
逆時針方向捏褶轉動後收口成包子
蒸格內墊入玉米皮,放入包子生胚醒發20分鐘左右
大火蒸15分鐘,燜2-3分鐘即可
海燕廚房筆記:
1,梅幹菜壹定要提前用熱水泡軟,不然口感硬邦邦的
2,梅幹菜先下鍋炒制後很吸味
3,包子皮中加入白糖和玉米油,口感十分松軟
素菜包子餡可以做,韭菜粉條豆腐,酸菜土豆,地軟韭菜粉條,南瓜絲,等。
在家做,首先要發面,將酵母用溫水化開,盆中加入適量的面粉,加點白糖,用化開的酵母水和面,面團和的不要太軟,也不要太硬,適中就好,面團和好後,放置2-3小時,冬天可能會更久,等面團發到兩倍大時,取出面團揉光滑,分成大小均勻的小面團,揉圓 搟開 就可以蒸包子了。
制作餡料。
韭菜粉條豆腐:把韭菜洗凈控水切壹厘米大小,粉條用開水泡軟,豆腐切成小丁,鍋中倒入適量的油,油熱後,放入點蔥花,辣椒面,放入豆腐拌均勻,關火 放入粉條,加入調料拌均勻,晾涼,加入韭菜拌均就可以了。
南瓜餡的,選用嫩壹點的南瓜,洗凈用擦子擦絲,擦好的絲放點鹽讓出水,用紗布包裹起去掉水份,放到盆裏,在南瓜絲的上面放上蔥花,姜面,用熱油交到上面 放入花椒粉,雞精,生抽,少許鹽,拌均就好了。
這個不好說,看個人喜好吧。我就分享下的喜好。
我的最愛--筍幹豆腐幹餡。
筍幹豆腐幹餡,吃起來,壹個很有嚼頭,另壹個筍幹作為山珍壹種,切細做餡特別鮮美。
做法很簡單:
選購筍幹。筍幹要那種嫩的。
買回來,放水裏泡上壹晚上,第二天切細與切細的豆腐幹壹起攪拌,在放點油,適量鹽,胡椒粉做成餡料就可以了。