純牛奶是壹種低熱量飲品,裏面含有豐富的營養價值,除了蛋白質和鈣質之外,還包括有乳糖、維生素d等等,這些元素都是兒童成長所需。只是家長們要知道,兒童在比較小的時候,是不直接喝成品牛奶的。那麽,純牛奶兒童幾歲可以喝?今天就來為大家詳細的介紹壹下。
純牛奶兒童幾歲可以喝壹般寶寶三歲才可以喝純牛奶,這是為什麽呢?其實,純牛奶和母乳,雖然都是奶,看著貌似沒有什麽區別,實際上區別還是比較大的。從所含的營養物質來說,純牛奶中的蛋白質含量雖然比母乳高,但是絕大部分卻是酪蛋白。對於寶寶來說,由於消化系統並不完善,所以這4/5左右的酪蛋白寶寶是難以消化的;同時牛奶中所含的不飽和脂肪酸比較少,脂肪球較大,脂解酶缺乏,對於消化和吸收也並無利;純牛奶中鈣、磷含量雖高,但比例不當,寶寶也很難吸收。因此,在寶寶三歲之前,最好不要給寶寶喝純牛奶。
寶寶喝純牛奶的誤區有哪些:
1、牛奶加果汁營養更豐富
有些媽媽覺得牛奶加果汁比較有營養,市面上的壹些奶制品有的也會是牛奶加果汁的配料,實際上,這並不是壹種科學的搭配方法,由於牛奶中蛋白質和果汁飲品混合後形成的凝膠物質不利於消化。
2、牛奶應該煮開喝
壹些媽媽覺得牛奶煮熟了喝才好,殊不知煮熟後的牛奶營養含量大打折扣,很多營養物質也會隨之發生質的變化,還會轉化成其他物質,所以,煮牛奶不要時間太長,煮熟了就不好了。
3、牛奶和米湯壹起餵
在牛奶中加入米湯或稀飯給孩子吃也是壹種誤區,容易使維生素A等營養物質損失,寶寶缺乏這些元素肯定是不行的,因此,牛奶和米湯不要放壹起喝。
4、喝奶之前扔掉奶皮
煮牛奶的時候,上面會浮著壹層奶皮,很多媽媽都不給寶寶吃,而是扔掉,我要告訴媽媽的是,妳把最有營養的那部分給扔掉了,奶皮中脂肪和維生素A含量很豐富。
兒童幾歲可以喝純牛奶其實壹般來說,純牛奶對於我們成年人來說就是很普通的飲品,hi有補充營養的過程。但這個補充營養是不是適合於寶寶呢。壹般來說是不建議讓兩周歲的寶寶去和純牛奶的,壹般兩周歲的寶寶還是建議喝奶粉比較好。不過理論上,兩周歲的寶寶是可以喝純牛奶的,牛奶對消化系統起保護作用,並且具有滑腸,潤燥的功能,對於緩解寶寶便秘是有壹定作用的。適當給寶寶喝壹些對於寶寶的成長是非常好的。但是需要註意的是不能給寶寶喝的太多了,過量了反而會有反作用的。
般的純牛奶寶寶要三周歲以後才能喝,因為配方奶粉是經過了改良的,更便於寶寶吸收,純牛奶他是消化不了的,酸奶也是的,但如果小寶寶有腹脹的情況可以少吃壹段時間調節壹下,其他奶制品都是含乳飲料,添加劑多還沒有營養,不建議給孩子喝。
所以很多東西雖然好,但不壹定適合於每個群體。寶寶是壹個很較弱的群體,腸胃也很弱。喝牛奶可能對壹些寶寶沒有反作用,但不壹定對每壹個寶寶都是這樣,所以可以選擇壹些穩妥的方式,比如說在沒到時間之前,選擇壹些和母乳配方相近的配方奶粉,效果會比較安心,也會更好。