俗話常說過了臘八就是年
臘八節是過年的前奏曲
臘八節壹到，春節的年味就越來越濃
可也有不少爸媽們感嘆
如今優渥的生活條件
孩子們很難體驗到過年的樂趣
其實，這更多的是因為儀式感的缺失
在這特殊的日子裏
陪孩子壹起做這6件事
體驗這臘八節滿滿的儀式感
壹起感受中國傳統節日的喜慶滋味
01
和孩子說說臘八節的由來
“臘”的含義有三
壹曰“臘者，接也”
寓有新舊交替的意思
二曰“臘者同獵”
指田獵獲取禽獸好祭祖祭神
“臘”從“肉”旁，就是用肉來冬祭
三曰“臘者，逐疫迎春”
表達了古人驅逐疫病的祈願
臘八節因臘日而來
是農歷臘月最重大的節日
日期為每年的臘月初八
古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節”
02
和孩子講講臘八的習俗
——喝臘八粥
俗話有言“臘七臘八，凍掉下巴”所以在臘八這天家家戶戶喝臘八粥為的就是以防下巴被凍掉民間也有把臘八粥叫做“防風粥”據說喝了這粥，可以禦寒
——泡制臘八蒜
臘八蒜就是在
臘月初八這天來泡制蒜
將蒜瓣去老皮，浸入米醋
裝入小壇封嚴，至除夕啟封
蒜瓣湛青翠綠，味道獨特
——腌制臘八豆
臘八豆因在臘月腌制而得其名
是營養價值較高的保健發酵食品
多在每年立冬後開始腌制
至臘月八日後食用
故稱之為“臘八豆”
——臘八吃冰
臘八前壹天
人們壹般用鋼盆舀水結冰
等到臘八就脫盆冰把冰敲成碎塊
據說這天的冰很神奇
吃了它在以後壹年不會肚子疼
（小朋友請勿嘗試喲~）
03
和孩子壹起熬制臘八粥
和孩子壹起熬制
壹鍋香氣撲鼻的臘八粥
絕對能帶給孩子不壹樣的節日體驗
臘八粥用料豐富，做法簡單
是壹項非常適合小朋友的活動
寶貝們在操作的同時
會了解到各種谷物、豆類和幹果
也可以學習我國的傳統節日文化
色彩豐富，濃濃的香氣，甘甜軟糯的口感
可以刺激孩子的多種感官，促進感官統合
同時也讓孩子有個甜甜的臘八回憶
04
和孩子讀讀繪本中的臘八
用故事體的形式來講述
臘八節來龍去脈，更適合幼兒閱讀
讓孩子在繪本閱讀中認知傳統文化習俗
《谷粟為粥和豆煮·臘八節》
畫面溫馨可愛，中國風味兒濃厚
“臘七臘八，凍掉下巴”
孩子們可管不了那麽多
下雪了，堆雪人啦……
從壹家人剝果仁、煮豆粥開始
自然而然地講述臘八的習俗和來歷
《臘八節的故事》
對話很押韻，如同在唱歌
孩子念起來朗朗上口
不壹會就能嘻嘻哈哈念唱玩表演了
《屋檐下的臘八粥》
美妙的家庭童話
展現傳統文化的根脈精髓
通過小燕子的視角講述臘八節的傳統
《香香甜甜臘八粥》
文字平實質樸
細節處體現愛的溫情
畫面充滿北方鄉村的冬日風情
在溫馨歡樂的場景中
傳遞臘八節的傳統文化內涵
相信家長和孩子們在閱讀了
這些場景式的繪本之後
壹定有不壹樣的臘八節體驗
05
和孩子壹起唱臘八童謠
童謠是鄉間孩子的年歷
讓孩子在童謠中
變換著不同時令的民俗活動
在吟唱中，感受濃濃的喜慶氛圍
《童謠壹》
小孩小孩妳別饞，過了臘八就是年
臘八粥喝幾天，哩哩啦啦二十三
二十三糖瓜粘，二十四掃房子
二十五做豆腐，二十六煮煮肉
二十七殺年雞，二十八把面發
二十九蒸饅頭，三十晚上玩壹宿
大年初壹扭壹扭
《童謠二》
小年臘月二十三，竈王爺上天堂倌粘
臘月二十四，輕度需吃素
臘月二十五，吃魚為大補
臘月二十六，備年燉大肉
臘月二十七，快刀宰公雞
臘月二十八，饅頭白面發
臘月二十九，順心多吃藕
臘月三十過大年，大盤餃子慶團圓
《童謠三》
臘八臘八，冷啊冷啊
喝口稀飯，暖啊暖啊
看看月亮，圓啊圓啊
想起朋友，甜啊甜啊
06
讓孩子親身玩轉臘八年俗
臘八壹到，年味愈濃
簡單的生活需要儀式感
爸爸媽媽還可以
帶孩子壹起去采購年貨
和孩子壹起寫福字、貼對聯
制作壹對專屬妳們的窗花樣式
臨近正月十五
還可以讓孩子參與制作燈謎和湯圓
帶孩子逛廟會、看花燈
讓孩子從小耳濡目染，了解年俗知識
只有親身經歷了，印象才最深刻
留存的記憶才能更長久
讓孩子在獲得參與感、滿足感的同時
也能達到傳統文化的繼承及幸福感的提升
過了臘八就是年
壹年壹歲壹團圓
今日臘八
願妳諸事“粥”全
嘗盡人生甜美