1.患者仰臥或坐位，按摩者立於患側，用法或壹指禪推法在患側肩前部及上臂內側操作治療，往返5-10次，配合患肢的外展，外旋被動活動，重點在肩前部使用本手法進行治療。 2.患者仰臥或坐位，患肢在上，按摩者壹手握住患肢的腕部，另壹手在肩外側和腋後部施法，配合按，拿肩髃，肩貞穴及患肢上舉，內收等活動，往返操作5-10遍。 3.患者坐位，按摩者站立其後，在項部及肩胛部施或壹指禪推法，配合患肢後彎，上擡的被動運動，反復操作5-10遍。 4.拿肩井穴部位5-10遍。
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