秋去冬來,為了應對冬季來臨,有些地方會有腌酸菜的習俗,畢竟冬季的蔬菜貴,能挑的品種也不多,加上菜市場能買到的酸菜味道酸又鹹,添加劑多,很難適應眾人口味,因此很多朋友都會選擇在幹燥的秋冬兩季,買些能耐放的蔬菜,自個腌制酸菜,先進行壹輪暴曬,再進行腌制,已備冬季、春節、甚至來年品嘗。
但腌制酸菜很考驗制作手藝,尤其制作過程中不能馬虎,需要掌握壹些竅門,讓制作的酸菜酸爽耐放,尤其 腌酸菜要牢記“3要點”,腌的酸菜耐放不發黴,酸爽香脆味道棒 ,學習家常酸菜做法前,先了解腌酸菜的“3要點”:
要點壹:腌制器皿不能亂挑
腌漬菜建議選用的腌制器皿是瓦罐、陶瓷、玻璃、塑料等 ,不能用金屬類器皿進行腌漬,因為腌制酸菜過程中,水和菜經過發酵會產生酸性物質,如用不銹鋼、鐵制、鋁制等器材盛放,會被腐蝕而產生有害物。
要點二:掏米水必不可少
腌制酸菜時會用到淘米水,而不能用清水,因為淘米水中含有大量澱粉,能讓酸菜發酸發鹹, 酸菜發酵的主要物質是乳酸桿菌 ,在進行繁殖時需要大量營養,尤其是多糖, 而淘米水中蘊含的澱粉則屬於多糖,能提供充足營養,促進乳酸桿菌大量繁殖 ,促使酸菜的酸味更足。
要點三:加點白酒增添香味
腌制酸菜時,除了掏米水必不可少外,為了能讓酸菜更香,建議大家適當添加少許白酒, 白酒的主要成分是乙醇,此物質能與酸菜在腌制過程中所產生的有機酸產生酯化反應,使酸菜味道更香 ,但同時白酒還具有殺菌抑菌效果,並不適宜多放, 比例為2斤菜對應高濃度白酒5~8克就足夠了 ,量多反而影響乳酸桿菌繁殖,不易發酵。
「家常腌制酸菜&腌制方法」:
步驟1 把新鮮芥菜摘洗幹凈,尤其註意清除蟲卵菜蟲,洗凈後瀝幹水分,放在陽光底下暴曬兩天左右,讓芥菜水分收幹,帶有蔫蔫的樣子。
步驟2 芥菜曬蔫後,從中間對半切開,再進行搓鹽,用柔力搓勻,保證每壹寸菜梗菜葉都能抹上鹽分即可。
步驟3 準備壹個幹凈無油的器皿,壇子、玻璃罐、塑料盒均可,把搓好鹽的芥菜碼入腌制的器皿中,倒入淹過芥菜的淘米水量,倒入少許高濃度白酒,蓋著蓋子,放到陰涼通風處進行腌制。
步驟4 每天開蓋觀察壇內菜葉變化,如用玻璃器皿腌制就能更方便地觀察了。
步驟5 大概腌制到12~15天,浸泡酸菜的水帶有淡酸色的清澈水色,芥菜色澤已經完全變金黃,開蓋具有濃郁的酸菜酸香撲鼻。
步驟6 此時的酸菜已經腌制到位,可以撈出進食,撈出酸菜後,洗凈並把酸水攥幹,既可用於烹飪酸菜 美食 。
「家常腌制酸菜&烹飪技巧」
1、鹽只多不少,少了很難將蔬菜的青葉腌出汁水,還不夠鹹味,塗抹鹽分時也要註意別把青葉搓爛了;
2、腌制酸菜的整個過程不能碰到水和油,否則容易使泡腌酸菜的腌水受汙染而容易變質長黴;
3、腌漬類蔬菜,在制作過程中會頭釋放大量亞硝酸鹽,而在腌制到12~15天後,亞硝酸鹽含量會陸續下降,因此壹定要腌制足夠時間,才可開罐進食。