1、感知美感：舞蹈藝術可以通過音樂、動作和舞蹈表演中的情感傳遞，讓觀眾感受到美的感覺，提高審美能力，培養美感。
2、塑造人格：舞蹈能夠培養個人的自信心和自我認識，增強個人的自我表達能力，讓個人更加自信和獨立。
3、培養氣質：舞蹈需要通過身體語言表達情感和思想，可以讓人通過舞蹈技巧和藝術修養的培養，提高個人的氣質和魅力。