舞蹈技巧動作如下：
1、旋轉類：旋轉類動作需要舞者以壹點為中心，在原地或半空中進行旋轉。根據不同的舞蹈風格和要求，旋轉的角度和速度也會有所不同。
2、跳躍類：跳躍類動作是舞蹈中常見的技巧動作，需要舞者具有較好的彈跳力和爆發力。根據不同的舞蹈風格和要求，跳躍的高度、幅度和速度也會有所不同。
3、翻滾類：翻滾類動作是指在地面或半空中進行的滾動或翻轉動作。這些動作通常需要舞者具有較好的柔韌性和靈活性。平衡類：平衡類動作是指在單腳或雙腳之間進行的動作，例如單腳站立、單腳旋轉等。這些動作需要舞者具有較好的平衡感和控制力。
4、表現類：表現類動作是指通過舞者的身體語言、表情、音樂等手段來表現情感和故事的技巧。這些動作通常需要舞者具有較好的表演能力和表現力。
舞蹈的基本功類型
1、力量：舞蹈中的力量主要指肌肉耐力，要求舞者能夠持續地、重復地展現動作。通過增強核心肌肉的訓練，舞者可以更好地掌握力量，從而在表演中更加穩定和有力。
2、柔韌性：柔韌性是指關節和肌肉的靈活性和延伸性。在舞蹈中，柔韌性決定了舞者能夠完成多大程度的動作幅度和靈活性。通過拉伸和適當的熱身運動，可以提高舞者的柔韌性。
3、平衡：平衡是舞者掌握身體重心和保持穩定的能力。在舞蹈中，平衡是非常重要的，它可以幫助舞者完成各種復雜的動作和技巧。通過練習平衡感，舞者可以更加自信和準確地掌握動作。
4、協調性：協調性是指舞者控制身體節奏和動作的能力。在舞蹈中，協調性可以幫助舞者更好地表達音樂的節奏和舞蹈的情感。通過練習協調性，舞者可以更加自然和流暢地完成動作。
5、表現力：表現力是指舞者通過身體語言傳達情感和意境的能力。在舞蹈中，表現力可以幫助舞者更好地表達舞蹈的主題和情感。通過練習表現力，舞者可以更加生動和感人地演繹舞蹈作品。