方案壹、蘇州市吳中區友新工業園到上海松江區，乘坐公交路線，如下所示：
公交線路：626路 → 地鐵2號線 → 52路 → 昆山151路 → 地鐵11號線 → 地鐵9號線，全程約146.9公裏
1、從友新工業園步行約10米,到達友新工業園站
2、乘坐626路,經過14站, 到達吳中汽車站南②站
3、步行約450米,到達石湖東路站
4、乘坐地鐵2號線,經過12站, 到達桑田島站
5、步行約1.6公裏,到達桑田島站
6、乘坐52路,經過21站, 到達南港汽車站
7、步行約30米,到達南港汽車站
8、乘坐昆山151路,經過12站, 到達軌道交通花橋站
9、步行約530米,到達花橋站
10、乘坐地鐵11號線,經過21站, 到達徐家匯站
11、步行約190米,換乘地鐵9號線
12、乘坐地鐵9號線,經過13站, 到達松江新城站
13、步行約340米,到達松江區
方案二、蘇州市吳中區友新工業園到上海松江區，自駕路線，如下圖所示：
駕車路線：全程約94.6公裏
起點：友新工業園
1.蘇州市內駕車方案
1) 從起點向正南方向出發，行駛20米，左轉進入天鵝蕩路
2) 沿天鵝蕩路行駛170米，進入友新路
3) 沿友新路行駛380米，調頭進入友新路
4) 沿友新路行駛590米，稍向右轉進入蠡松路(西)
5) 沿蠡松路(西)行駛3.1公裏，右轉進入興昂路
6) 沿興昂路行駛890米，左轉進入邵昂路
7) 沿邵昂路行駛1000米，右轉進入吳中大道
8) 沿吳中大道行駛1.6公裏，過田上橋，右轉進入東吳南路
9) 沿東吳南路行駛1.7公裏，稍向左轉進入東進路
10) 沿東進路行駛1.4公裏，朝G15W/尹中南路/蘇州寶信方向，右轉進入吳東路
11) 沿吳東路行駛1.2公裏，直行上匝道
12) 沿匝道行駛930米，直行進入吳中互通
2.沿吳中互通行駛2.1公裏，直行進入滬常高速
3.沿滬常高速行駛45.3公裏，朝金山衛/安亭/青浦城區/上海繞城(郊環)方向，稍向右轉上匝道
4.沿匝道行駛1.2公裏，直行進入上海繞城高速
5.沿上海繞城高速行駛22.2公裏，過A30大港立交橋，朝上海市區/杭州/大港/G60方向，稍向右轉進入大港立交橋
6.沿大港立交橋行駛2.1公裏，直行進入滬昆高速
7.上海市內駕車方案
1) 沿滬昆高速行駛6.5公裏，在松江出口，稍向右轉上匝道
2) 沿匝道行駛1.1公裏，過嘉松南路二裏涇橋約100米後，直行進入嘉松南路
3) 沿嘉松南路行駛490米，左轉進入思賢路
4) 沿思賢路行駛80米，右轉進入通欣路
5) 沿通欣路行駛100米，過風水橋約300米後，到達終點(在道路左側)
終點：松江區支付