蒙古族的體育娛樂大會謂之那達慕，參加賽馬者自願報名，不受年齡性別限制，少則幾十人，多則數百人，是人們最喜愛的活動之壹。賽馬比賽距離不等，由過去的20、30、40公裏逐漸縮短為3000米、5000米、10000米等短程賽，比賽時為減輕馬的負荷量，大都不備馬鞍，參賽者不穿靴襪，只著華麗的彩衣，頭束飄帶，路馬揚鞭，奮力爭先，煞是威風、壯觀。
參賽的馬匹不分品種，分組抽簽，分道比賽，按時間多少錄取名次。比賽中，參加者只準壹人壹馬，沒有特殊情況不準換馬，比賽分直線跑道和圓場跑道進行，不準用馬鞭帛打他人的馬匹；若運動員中途落馬，允許上馬繼續比賽。規則要求起跑後100米內不準在裏圈跑，過100米壓過10米後方可時裏圈。否則為犯規。勝利者、取得名次的馬匹，在那達慕大會上集中在主席臺前依次排好，由優秀的民族歌手高聲朗誦“賽馬詩”。
贊馬詩的內容豐富多彩，如描述馬匹的雄駿，介紹騎手的事跡，形容比賽的特點，宣告比賽的名次等，獲得第壹名十分惹人註目，在其馬頭上、馬身上撒奶酒或鮮奶以示慶賀。