1.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。
活動準備：教師簡單了解人造地球衛星旋轉的情況。自制小坐墊若幹個。
活動過程：
1．讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然後與幼兒壹起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？
2．在討論的基礎上，幼兒兩人壹組，壹人扮作"地球"，壹人扮作"衛星"，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：
①"地球"端坐不動，"衛星"圍繞著"地球"走、跑、跳、轉圈爬等。
②"衛星"和"地球"相對而站，手拉手轉圈。註意：身體要稍向後傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。
③"衛星"雙手擡著"地球"的雙腳，"地球"兩手撐地，壹起慢慢地轉圈。
3．幼兒分成兩組，壹組手拉手圍成壹個小圓，另壹組在小圓外圍成壹個大圓，聽到老師的指令後，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如："走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉"。
建議：
1．"地球"坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。
2．幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。
3．此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。
4.有可能的話，此活動可以在室內較幹凈的地板上進行。
2.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：
通過快速奔跑的動作練習，鍛煉幼兒腿部肌肉的力量，雙手的靈活性。培養幼兒協作克服困難的精神。
活動準備：
1.手絹人手壹條，“梅花樁”若幹（梅花樁用5個易拉罐灌沙後捆紮在壹起，固定好）。旗桿兩根。
2.場地布置。
活動玩法：
1．將幼兒分成人數相等的兩隊，分別列隊站在起跑線後。
2．遊戲開始，幼兒齊念兒歌：“山再高，路再險，登山隊員都不怕。”教師發信號：“登山開始！”各隊排頭的第壹名幼兒手持手絹，走過壹段“梅花樁”地，向表示高山頂峰的旗桿處奔跑，跑到旗桿下把手絹系在旗桿上表示登上高峰。然後在旗桿旁招手致意，第二名幼兒看見招手，立即手持手絹出發。走過“梅花樁”，繼續向高峰快速跑去，把手絹接著系在旗桿上。後面的幼兒依次同樣進行，直到全隊人員登上高峰，齊聲說：“我們勝利了！”最後以先完成的隊為勝。
建議：
1．活動前組織幼兒收集易拉罐，自制“梅花樁”。
2．走“梅花樁”時，從哪落地就從哪裏重新踩上“梅花樁”。
3．教師註意保護幼兒的安全。
3.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：
1、讓幼兒學會幾種用圈進行體育遊戲的方法。
2、通過活動發展幼兒鉆、跑、跳的能力。
3、鼓勵幼兒用創造性的方法玩圈，激發幼兒喜歡玩體育遊戲的情感。
活動準備：
1、音樂《小松鼠進行曲》、《我的本領多麽大》、《身體音節歌》。
2、與幼兒人數壹致的大小不同的圈按早操隊形擺在場地上。
活動過程：
1、入場和準備活動。
（1）教師帶領幼兒在《小松鼠進行曲》音樂節奏下有序走進場地站在自己位置的圓圈裏。
（2）教師帶幼兒隨《我的本來多麽大》的音樂進行活動準備。
2、導入激發興趣，讓幼兒自己想出方法來玩圈，教師觀察並評價幼兒想出的方法。
3、利用圈圈開展遊戲。
（1）鉆圈圈：兩個人壹組扶圈，其他幼兒從圈中穿過，圈的大小不同，鉆圈的難度也不同。
（2）滾圈圈：在地上把圈圈滾出去，然後去追圈。
（3）跳圈圈：把數個圈以不同的間距在地上擺好，逐個從圈圈中跳過。
（4）轉圈圈：把圈圈放在腰或膝蓋（身體的其他部位）的位置，通過扭腰或扭動膝蓋讓圈轉起來。
4、請幼兒自己創新玩圈的方法，鼓勵幼兒相互觀察，學習朋友的新方法。
5、請幼兒嘗試兩人、三人壹組合作玩圈，如用圈開汽車，用圈網魚等等。
4.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：
1、發展平衡、跳躍能力，提高動作的協調性和靈活性。
2、培養克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
活動準備：
1、椅子若幹把（同幼兒人數）。
2、錄音機、音帶、壹塊較寬敞、柔軟的場地。
3、教師帶領幼兒每人拿壹把小椅子進入場地，四散站立。
活動過程：
1、音樂伴奏，師幼壹起做熱身操："我們站在馬背上鍛煉壹下身體吧。"
2、教師帶領幼兒進行各種椅子遊戲：
（1）、"現在我們騎馬去郊遊吧。我們上馬。"引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2-3次。
（2）、"請小騎士們表演壹下馬術吧。"鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下，站在椅子上分腿越過椅背跳下，單腳站在椅子上等等，鼓勵幼兒合作遊戲。
（3）、"前面有壹個小山坡，我們壹起爬過去。"引導幼兒兩人壹組將椅子背靠背縱向並排放置成"小山"，進行"爬山"練習，即踏上椅面--跨過椅背--踏上另壹椅面--跳下。然後將所有的椅子排列起來，引導幼兒壹壹跨過所有的"小山"。
（4）、"我們去走獨木橋吧。"引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作獨木橋，進"走獨木橋"的練習。練習壹段時間後，引導幼兒將所有椅子並排放置在壹起，練習走"長獨木橋"1-2次。
（5）、"這裏還有超級獨木橋，小騎士們敢走嗎？"引導幼兒將放倒的椅面邊緣當作超級獨木橋，並在上面行進。如果幼兒行走有困難，可以引導幼兒自由選擇壹個合作夥伴互相攙扶行進。
（6）、"現在我們來玩壹個走腳印的遊戲。"引導幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間當成馬蹄印，沿"馬蹄印"行進1-2次。
3、教師帶領幼兒進行放松活動：
"我們玩得真開心。時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧。"（幼兒做放松活動）
5.實用版中班體育遊戲活動方案
壹、活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在遊戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、活動準備：
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。
2、場地布置：第壹組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放壹條小河（20厘米）壹堆果子；第二組：走木樁用紙棒擺放壹條小河（30厘米）壹堆果子；第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放壹條小河（40厘米）壹堆果子。
3、錄音機，磁帶。
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、設計思路：
中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試壹些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現壹些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了壹定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過壹定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、活動過程：
（壹）扮演角色，活動身體。
1、“妳們看我是誰”，（孫悟空）“對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾”。
2、出示紙棒問：“咦！這是什麽？”（金箍棒）“它是我們鍛煉身體的好夥伴”。
3、“孩子們跟著猴王壹起來做動作”：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
（二）提供材料。自由練習。
1、教師引導：“妳們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比壹比誰的辦法最多，本領。”
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
（三）難點練習，重點指導。
1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王壹起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，壹只腳用力蹬地，另壹條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。”
2、幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。
3、“妳們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，壹個跟著壹個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。
（四）玩遊戲：運果子孩子們對面有許多果子，我們壹起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）遊戲分兩遍（第壹遍自由練習，第二遍在第壹遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）第壹組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放壹條小河（20厘米）壹堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放壹條小河（30厘米）壹堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放壹條小河（40厘米）壹堆果子。
（五）結束活動：放松身體。
1、“今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那麽多的果子搬回家，我真為妳們高興。”教師簡單總結，表揚孩子的表現。
2、聽——，妳聽到了什麽？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室。
6.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：
1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。
2.培養幼兒初步的競爭意識。
活動準備：沙包、椅子、積木、墊子等
活動過程：
壹、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習平衡、爬、傳、走、投等動作。
第壹組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第壹個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。
第四組：小蛇遊。頭頂沙包繞障礙走S形。
第五組：打沙包，用沙包練習投擲。
二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。
1.教師示範動作。
2.幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。
3.幼兒示範，***同評價，討論。
4.分散練習，個別指導。
5、集合，***同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。
三、小組接力競爭遊戲：運果子。
1.講解遊戲的方法，教師示範怎樣運果子。
2.幼兒遊戲，註意遊戲的規則。
3.小結遊戲。
7.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：
1、模仿獅子捕獵的動作，練習雙腳立定跳遠的能力。
2、不輕易放棄，不怕困難，體驗勝利的樂趣。
活動重點：學習遊戲，並練習雙腳立定跳遠的能力。
活動難點：正確掌握立定跳遠的動作要領。
活動準備：
場地準備、樹木教具、長凳子、套圈、獵物的替代物（各種小動物）、籮筐若幹個、歡快音樂
活動過程：
1、熱身準備。
（1）今天我們壹起來當獅子，妳們來當獅子寶寶。（引入主題，激發幼兒興趣）。天亮了，寶寶們都醒來了，我們伸伸懶腰，張開我們的手指活動壹下，擺動我們的手臂，轉轉我們的小腦袋，張望四周看看，扭動我們的小尾巴，上下跳跳，動動我們的小腳（抓獵物的時候要反應快）。
（2）現在我們肚子餓了要去尋找食物，但是我們出發之前，媽媽要告訴妳們，等會要經過獨木橋，穿越樹林、鉆過山洞，所以妳們壹定要跟緊，註意安全。
2、遊戲獅子捕獵。
（1）獅子們剛才我們經過了那麽多的地方，在路途中發現有很多獵物，哇！我們有好多的獵物吃了。可是妳們看前面有條河，所以我們先來學習跳躍的本領。教師示範動作（兩腳並隴，用力蹬地跳起，前腳掌輕輕落地，保持平衡）。個別幼兒示範-幼兒分組練習（根據不同程度設計寬度）
（2）那獅子是怎樣捕獵的，誰來做做看（引導幼兒個別嘗試）不過我們出發之前，媽媽告訴妳們怎樣能更好的捕捉獵物，當妳發現有獵物在前方的時候，先別著急，先悄悄的慢慢的靠近它，等它不註意的時候，跳過這條河流，然後伸出爪子就馬上抓住它，再趕緊跳過河流跑回來放到獵物匡裏。（教師示範動作，幼兒跟學）好！那我們學好了本領就要出發咯！
（3）遊戲第二遍（擴寬河流的寬度，增加難度）根據幼兒在遊戲中出現的問題，請做錯的小朋友出來示範並改正，請做正確的幼兒示範，再次梳理動作要點。
（4）遊戲第三遍
3、放松活動，慶祝勝利哇！我們抓住了獵人家裏的好多獵物開心麽？那我們好好慶祝壹下吧！（播放歡快的音樂）好，孩子們那我們把這些獵物都搬到家裏去吧！
8.實用版中班體育遊戲活動方案
壹、設計思路：
進入中班後，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢於嘗試、探索各種動作。《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，並具有調整自己身體運動的能力。出於孩子們的動機、興趣，我們壹起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創意。因此，我就開展了探索"身體、移動"的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。
二、活動目標：
1、發展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機體的協調性、平衡性。
2、敢於運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。
三、活動準備：孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
四、活動過程：
1、準備活動幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。走（慢走、快走、高個子走……）；跑（高擡腿跑……）；跳（雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……）。
2、我的身體會移動。
（1）幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。
（2）挑戰個別幼兒進行動作的挑戰，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動。和幼兒壹起來積極嘗試有創意、有難度的動作。
3、放松運動遊戲"雪人要化了"。
9.實用版中班體育遊戲活動方案
壹、設計意圖
童話"白雪公主和七個小矮人"是深受幼兒喜愛且熟悉的故事。其中小矮人善良、誠實、勇敢的形象給孩子們留下了深刻的印象。為此，我選編了壹段情節，根據幼兒的年齡特點，設計了此體育遊戲，以發展幼兒走、跑、鉆的動作技能，培養幼兒識辨善惡、幫助別人、克服困難的品質，在遊戲中體驗快樂。
二、活動目的
1、發展幼兒走、跑、鉆和平衡的動作，培養幼兒動作的靈敏和協調的能力。
2、讓幼兒在遊戲中發揮自我，體驗遊戲帶來的快樂。
3、培養幼兒團結協作、活潑勇敢的品質。
三、材料準備
道具：樹若幹棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者壹名，籃子12個；器材：矮凳若幹，長梯壹個，拱形門5個，泡沫墊若幹，錄音機，錄音帶。
四、活動玩法
1、聽音樂，小矮人出場。
教師："小矮人、白雪公主病了，不過我們大家都不用傷心，我知道有壹棵神奇的蘋果樹，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的蘋果樹在很遠的地方，我們會遇到許多困難，可能還會遇到老巫婆呢，妳們怕不怕？對，我們都是勇敢的小矮人，壹定要找到蘋果樹！
2、小矮人先走過窄窄的石頭路，然後壹起來到樹林，尋找蘋果樹，在沒有找到的情況下，繼續鉆過山洞向前尋找。
3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過去，利用石頭搭成小橋，然後走過小橋，終於找到了蘋果樹。
4、小矮人摘到蘋果後，高高興興地往回走，當沁到樹林時，遇到了老巫婆，最後小矮人們想方法，互相團結協作，把老巫婆趕走了，然後把蘋果送給白雪公主吃，治好了她的病。
五、遊戲規則
1、幼兒能有秩序的參與遊戲，練習壹個跟著壹個走。
2、在奔跑過程中註意不與同伴碰撞。
10.實用版中班體育遊戲活動方案
活動目標：
1．能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。
3．具有集體意識和競爭精神。
活動準備：
1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。
2．音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
（壹）準備活動。
1．教師以遊戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小蚱蜢，跟著媽媽學本領。
2．幼兒排成壹路縱隊，利用幼兒園活動場地上的障礙物（如樹木、運動器械等）練習繞過障礙走、跑的能力。
3．教師和幼兒隨音樂做模仿操（教師自編）。
（二）出示三種不同高度的皮筋，引導幼兒探索怎樣跳過去。
1．教師：小蚱蜢，學跳高，壹跳跳上狗尾草，腿壹伸，腳壹翹，哪個有我跳得高？今天我們就要學跳高，妳們試壹試怎樣才能跳過皮筋呢？
2．幼兒第壹次嘗試。
3．教師：妳們是怎樣跳過去的？
4．請個別幼兒示範自己跳過皮筋的方法。
5．教師示範“雙腳向上跳”的動作，並講解動作要領：雙腳並攏，小腿壹彎用力蹬地向上向前跳起，雙腳輕輕落地。
6．練習活動：幼兒按要求分散練習，嘗試跳不同高度的皮筋，教師做具體指導。
7．幼兒探索“輕輕落地”的動作要領。
8．請幼兒示範，教師引導幼兒註意觀察前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。
9．幼兒四散自由練習，體驗輕輕落地的動作要領。
（三）遊戲“小蚱蜢跳高比賽”。
1．教師介紹遊戲的玩法與規則：小蚱蜢分成若幹組，聽到信號後，跳過三種不同高度的皮筋，然後從皮筋下爬回來，看哪組先完成。
2．幼兒遊戲2~3次，視幼兒的身體狀況和情緒而調整。
（四）放松活動。
1．教師：今天小蚱蜢真能幹，學會了跳高的本領！妳們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現在我們休息壹下吧！
2．教師和幼兒針對腿部進行放松活動。
活動延伸：
晨間活動：晨間活動時，在場地上布置不同高度的皮筋，讓幼兒繼續練習向上跳的動作，皮筋的數量和高度可逐步增加。