小米
30g
面粉
50g
雞蛋
1個
輔料
油
適量
步驟
1.適宜月齡:10個月以上(對雞蛋不過敏的寶寶)
食材準備:小米30g,面粉50g,雞蛋1個
烹飪時間:30分鐘
難度分析:初級
2.小米提前在清水裏浸泡2小時。
3.放入料理機中,加入適量溫水,打成小米漿。
也可以把小米煮熟後打成漿使用。
4.最好把小米漿過濾壹遍,這樣面糊更加細膩。
5.取120g左右小米米漿,打入壹個雞蛋,用筷子攪拌均勻。
6.灑入面粉,攪拌均勻。
7.用勺子舀起來,是細膩流動的面糊。
還可以加點芝麻或者自制蝦皮粉哦,幫助寶寶補鈣。如果是1歲以上的寶寶,還可以加少許鹽,鹹津津的味道。
8.平底鍋燒熱,刷壹層油,轉小火,舀壹勺面糊從上而下倒入鍋中,會自動成圓形。
9.壹面烙好,翻面烙另壹面至兩面金黃的狀態。
這樣的造型形狀小巧,比較方便寶寶抓握。
10.還可以這樣操作,平底鍋燒熱,刷壹層油,舀壹大勺小米糊倒入平底鍋中,
輕輕搖晃,讓小米漿均勻分布在鍋底,成圓形。
11.壹面烙好,餅坯翻面烙另壹面,不會粘鍋,完美的小米煎餅就做好了!
12.其實還可以用土豆、紅薯、南瓜、胡蘿蔔等不同的食材做成不同口味,把這些食材打成糊,按照步驟操作就可以啦!
小貼士