準備性原則對體育教學尤為重要，包括教師對學生的了解；對《課程標準》、教材、教法的掌握；對教學場地、器材、教具的準備等。準備的好壞直接影響教學的效果。
(2)體育教學全面發展的原則
全面發展不僅指學生身體全面發展，也包括對學生身體、心理、社會適應等整體性發展。這條原則既指導教學方案的設計，又指導教學活動與教學效果的檢查與評價。
(3)循序漸進和適量性原則
這條原則體現出體育教學的科學性。在體育教學設計中要根據人體的生理和心理特征，來安排教學內容和教材的分量、難度和運動負荷的適宜程度。
(4)直觀性和活動性原則
體育教學的壹個重要特點，是通過反復的身體練習來完成教 學任務。因此，教學中要重視活動性，保證充分的活動空間和時間並保持積極的活動狀態。同時要體現直觀教學的特點，規範的動作示範，對學生掌握動作要領有很大幫助，在教學設計中要巧妙的安排教師示範和學生示範，完整示範和分解示範。
(5)因材施教的原則
體育教學以身體教育為基礎。由於學生的身體存在著差異性的特點，因此在體育教學設計時要考慮合理的教學組織。