這是石鎖。
相傳石鎖起源於中國唐代軍營。士兵常用石鎖、石擔子等鍛煉身體，後流傳於中國民間，演變為壹項集力量、技巧、健身於壹體的傳統競技項目。盛於清道光年間。相傳石鎖起源於唐代軍營。習練武術時，人們常常運用石鎖進行握力、腕力、臂力及腰、腿部力量的訓練。石鎖舉法主要有抓舉和擺舉，有用正擲、反擲、跨擲、背擲等擲法和手接、指接、肘接、肩接、頭接等接法組成各種各樣的花色動作。小石鎖以花色動作為主，男女老幼皆可練習，花色石鎖表演時，石鎖在滿身上下飛舞，剛柔結合。20公斤以上的大石鎖則以練力量為主。