1，漢立國四百年，唐立國三百年，漢勝（東西漢中間雖有個王莽篡位，但唐朝中間也有武周代唐）。
2、軍事上，漢勝唐。漢朝除初期對匈奴作戰比較被動外，對內對外戰爭完勝，拓西域，滅匈奴，不教胡馬度陰山。即使漢亡，它的繼承者“魏、蜀、吳”三個軍事集團對付四方的少數民族割據政權完全是打著玩的，想來就來，想走就走。曹魏壹己之力能征遼東（高麗），控西域（這壹點宋朝的皇帝應該臉紅），蜀漢七擒七縱孟獲。更難得的是，漢朝四百年，不論長安還是洛陽，都城始終都在中央政權手中。唐朝內戰內行，外戰外行世界著名。唐初對突厥也比較被動，後雖然也消滅了突厥。但是對西域的控制力度較弱，比不上兩漢，不但表現在對中亞的開拓過程中與阿拉伯帝國競爭失利，即使自漢朝以來就歸順中央的西域諸國也是反叛無常。再次表現在與吐蕃、回鶻等少數民族割據政權的競爭中優勢不明顯，終唐壹朝，吐蕃始終獨立於中央政權之外，並且始終威脅著唐朝的安全（青藏高原是元、明、清三朝千辛萬苦才正式納入中央政權的）。所謂的幾個著名的公主嫁給幹部，那是國與國之間的聯姻。不是上下級的賜婚。唐朝都城長安曾四次被少數民族割據政權、叛軍、潘鎮割據軍隊攻破（755年，安祿山破長安，763年，吐蕃破長安，783年，涇原叛軍破長安，881年，黃巢破長安），長安基本被打爛了，龍脈盡失，這也是為什麽唐朝滅亡後，再也沒有中央政權將都城定在長安的原因之壹。唐朝滅亡後，它的繼承者漢族割據政權完全被少數民族割據政權壓制，比起三國時期漢族割據政權差遠了。就算宋朝作為壹個統壹的中央集權的政權，甚至都不能控制幽雲十六州和河套平原，更別提西域了。
3、經濟上，漢勝唐。中國古代封建王朝的經濟強弱的壹個最重要的衡量標準就是人口數量了，其地位相當於現在的GDP。《後漢書·郡國誌》註引《帝王世記》：漢桓帝永壽二年，戶千六百七萬九百六，口五千六萬六千八百五十六人。唐朝即使經過唐太宗、武則天、唐玄宗的大發展，至最頂峰的安史之亂前，都沒有達到東漢末年的規模。
4、文化上，漢平唐。漢朝武帝期間，罷黜百家，獨尊儒術，奠定了中華民族兩千年的主流價值觀。最牛逼的是，漢朝給了古老的華夏族壹個嶄新的名字—漢族。即使有唐詩，即使有萬邦來賀的天可汗和現在世界各地的唐人街。兩千年來，漢人從來就是漢人，沒有變成唐人（不信的話可以看自己的身份證）。漢朝還給中原農耕民族註入了“犯強漢者，雖遠必誅”的血性，封建社會兩千年來，中華名將燦若星河，能說出這句話的也只有漢將陳湯。
總之，漢朝比唐朝，漢朝完勝。之所以現在唐朝的地位沒有漢朝高，除了年代更久遠外，應該是漢朝的文化工作者宣傳工作沒有做好，唐朝有李白等壹眾寫手的吹捧，才獲得了現在的地位。
專家觀點
這個問題其實很簡單，但又很難分辨，很多人難於取舍。
實際上可以這麽看。如果說在對中國範圍內的影響力的話，毫無疑問是漢朝，秦漢兩朝是中國兩千年封建社會的開端，很多封建制度都是在那段時間裏確立下來的，秦漢制度沿用兩千年，對中國的影響力不可謂不深刻。
漢朝確立了儒家思想的統治地位，使得儒家思想滲透進了人民的生產生活，道德規範包括國家立法中來，無時無刻不影響著每壹位華夏子孫，即便是現在我們依然深受影響。漢朝開辟了絲綢之路，使得絲綢之路成為了中國從漢到元朝期間對外交流的窗口。
漢武帝對匈奴的戰爭雖然搞得自己最後國力虛弱，但是他確立了漢人唯我獨尊的傲氣，和絕不屈服的骨氣，因為有了衛青霍去病輝煌的勝利，後世的名將才會以衛霍為自身的榜樣和典範，文天祥之流才有人生自古誰無死，留取丹心照汗青的骨氣。中華民族才會在壹次又壹次失敗，滅亡中重新站起來。
漢朝統治中國四百年，唐朝統治中國三百年，從時間跨度上來講也是漢朝影響力大些。如果說在海外的影響力的話，那應該是唐朝了，唐朝是中國封建社會發展的最高潮。經濟，軍事，文化，對外交流都很突出。日本人的古典建築，和服，傳統風俗基本照抄唐朝的。所以，在國內我們稱自己為漢人，我們這個民族為漢族。在國外人家叫我們唐人，我們穿的古裝衣服叫唐裝