《中國士兵》《中國隊長》《中國博士》在電影《集結號》中，張涵予飾演的顧，雖然大大咧咧，沒文化，但他明白，最簡單的人生道理就是47名士兵可以誓死保衛，為國捐軀，絕不能被當成失蹤人口，被公民遺忘。
在《機長》中，為觀眾真實還原了川航3U8633航班特情處置事件，飾演了壹位飛行經驗豐富、心理素質強、應急反應能力強的飛機機長，在萬米高空突然擊碎駕駛艙風擋玻璃，抵禦強風、低溫、缺氧、壓縮等各種考驗，緊急迫降，最終創造了國際民航史上的奇跡，保護了飛機團隊等級119。
在《中國醫生》中，張這位忍受著“身體逐漸被凍住”的癥狀，不得不奔赴壹線勇敢承擔大量患者的醫院院長，因為張涵予紮實的演技讓我們更加真實地感受到了中國醫生的戰況，疫情下的中國戰士、中國隊長、中國醫生三個光輝形象。其中壹個成功了，另外兩個也成功了。張涵予的成功不僅僅是在時代之前。
張涵予的喜好張涵予的喜好不壹般，喜歡仿古家具。他曾經花20萬買了明朝的羅漢床。張涵予買古董不是為了保值，而是真正考慮到實用性和使用性。每天睜著眼睛都能看見，晚上摸了才能睡著。這是張涵予和古董生活的點點滴滴。古董家具收藏不僅具有直接的保存效果和實用價值，還直接影響著張涵予的人生價值觀。他25年職業配音生涯的跌宕起伏，以及對上百個角色的考量和鍛煉，為他日後作為藝人的專業語言打下了基礎，也讓角色的情感融合更加靈動。最重要的是在第壹次見到馮小剛導演時，給他留下了專業的深刻印象。
張涵予的父親張涵予的父親是八壹電影制片廠的攝影師。他認可數理化作業的概念，希望張涵予成為著名的數學家，不要從事美術相關的作業。為此張涵予很苦惱，他能歌善舞，卻在父母眼裏變得不專業。恰逢高中引進外國電影《保衛莫斯科》，張涵予癡迷其中，開始模仿少將潘菲洛夫的口音。在鼓勵、認可和支持下，他積極參加央視配音招聘，最終成為全國僅有的18電視配音員之壹，壹個月壹天的工資堪比普通人。
之後父親開始尊重張涵予對藝術的選擇，從而推動了張涵予的英雄追求，最終實現了他在中央戲劇學院表演專業的夢想。中國的繁榮發展也促進了電影配音的敏捷發展。本來國外的片子數量不多，壹個月的時間就想好了人物，完成配音操作。現在電影多，操作時間短，完成壹個電影配音操作需要兩三天。對於張涵予來說，配音操作的質量和趣味都變得低俗無趣，這也是對觀眾非常不尊重的。所以，轉型就變成了壹場燃燒的大火。
張涵予，電影中塑造英雄，電影外也是生活中的英雄，盡管出道較晚，皮膚黝黑，但聲音真誠迷人，眼神堅毅，容貌富貴，在部隊大院的成長經歷，喜歡毛澤東的詩詞和保存古董的愛好，是中國藝人中不可多得的硬漢。張涵予的名片多是英雄，動作戲難度很壹般，零下二三十度打雪仗。在熱帶雨林中穿著60公斤左右的裝備，要在七八級大風的風壓下忍住肺裏的咳血，而且人物情緒太深，得益於服用雙重藥物難以入睡。這壹切都沒有讓他選擇放棄，他為觀眾做出了專業高效的貢獻和深厚的演技。
在電影中刻畫英雄，也是電影之外的生活中的英雄。25年的配音，張涵予真正從“神”的角度明白了，壹個好的藝人在身心兩方面的規範，七年不被賞識的分角色，不斷沖擊著張涵予的信仰和心智，也鍛煉了他的功力。最後，他等來了最合適的電影劇本《集結號》，第壹次以男主角的身份上了中文。第45屆臺北金馬獎，第29屆大眾電影百花獎，15北京大學生電影獎，13中國電影華表獎，第八屆華語電影傳媒獎，誰也不會虧待誰，只要妳走對了路。
張涵予用實際行動告訴我們，即使不能年少有為，也不要後悔。妳可以大器晚成，贏得超級大滿貫。