我也壹直想重拾英文（目標是能夠普通閱讀的水準，與自己學習能力要匹配），怎奈對自己的記憶力過於擔心遲遲沒有開始，自我感覺記憶大不如從前了，這個對學壹門語言來說是恐怖的，有陰影。
文章中另外的觀點我也深以為然，生活方式的探索，是物質達到壹定條件後必然會出現的新生事物。必然會出現並不代表就容易出現，發明新的生活方式是非常難的，但非常酷。他舉了幾個發達國家的新模式，比如能夠修理任何機械設備的帆船愛好者，他們中的很多人已經能夠橫跨大西洋，這個事情簡直是酷斃了，石康非常著迷；比如能夠適應各種惡劣環境的荒野探險生存者，盡可能不使用現代的生存方式和手段，甚至都不用救援，在非常原始的環境當中有質量長久的生存下去，這個只能用不可思議去形容；比如過極簡生活，他們宣稱找到了幸福生活的奧秘—— 對這個世界需要越少就會越幸福，獲得越多非但不是幸福而且是壹種負擔。 他們身體力行親身感受了這樣的幸福和快樂，更幸福的是他們通過自己不斷的努力把這種生活方式推廣開來，讓很多人感受到了幸福，這個世界上沒有比這個更令人幸福的了；比如環保主義者，他們認為環保生活方式可以讓地球更健康、永續和長久等等等。石康現在是壹個深度的帆船迷，在帆船上在大海中找到了自己的樂趣和生命的價值所在，唯壹感到遺憾的是，這種生活來得太遲了壹點，要是在年輕的時候從壹開始就接觸到這項運動，他的壹生是沒有缺憾的。
回過頭來看中國。
在那些退休金比較充裕的體制內老人身上，慢慢出現壹些潮流生活方式的雛形，比如說垂釣，比如說老年攝影，老年騎車等等，算是給老年人新生活打開了壹條縫隙。體制內老人身上有新生活模式最重要的物質基礎——有錢。他們從不交養老金，退休工資還不打折，他們是新中國最幸福的人。中國還有壹種非常中國特色的傳統養老生活方式，比如普通壹點的遛鳥養花，家底殷實買賣收藏字畫古玩，愛好音樂的搞票友活動在公園或老年俱樂部自娛自樂等等。中國大媽鋪天蓋地的廣場舞也可以算是這種方式的壹個表現，只是這種方式的影響不好飽受詬病，在國際上都成了公害，占據公***場所打擾他人，噪音汙染嚴重。雖然有少部分人因為體制原因或用壹生的努力修得了老年短暫屬於自己的生活方式，但這時候已經夕陽西下，生命最有質量的時光已經悄然逝去，夕陽再精彩也是近黃昏，在這個倒黴催的國家，妳不倒黴誰倒黴？另外老年人這種生活方式是被動而非主動，退休以後空余時間太多生活沒了重心無所事事的狀態其實也非常痛苦，他們可勁的折騰，多數是出於無聊和消磨時間的需要，質量就退而求次，甚至壹點也不重要。有壹次電視上有個老年人說拍了幾十萬張照片，存在電腦裏從來沒有翻過，這就是典型的是為了生活方式而生活方式，意義何在？
國外新生活方式***同點是年輕人或者青壯年為主，是對未來生活的壹種探索，是壹種全新的生命認知，尋找的是新生命價值。為的是讓生活更美好，甚至某種程度上為了全人類的福祉，這是文明的探索和追求。
而中國絕大多數年輕人還停留在吃喝玩樂縱情縱欲的階段，朋友圈裏都是吃好吃的玩好玩的，這是他們的生活方式也是他們的追求。條件差的在本地吃在本地玩，有實力逼格高的在外地吃在外地玩，最牛逼的就是全世界吃全世界玩，這也是很多年輕人的終極理想。豪車豪宅美女奢侈品大把大把的鈔票，就是生活追求的全部。至於人生真正的幸福，人的使命，人類的福祉，他們太忙，沒有時間考慮。沒錢的過苦逼日子，做壹天和尚打天鐘渾渾噩噩浪費生命，過了今天沒明天。有點錢了個個都是富二代，就好像明天地球要毀滅，及時行樂活在當下。虛榮，自私，淺薄，還好吹噓顯擺，喝酒可以天昏地暗，遊戲可以昏天黑暗，抽煙都覺得自己逼格滿滿，哪管明天洪水滔天。令人痛心疾首的是這就是年輕人主流的生活方式，打個世界最亮的手電筒，也找不到他們有創造文明生活的跡象。我的心情是沈重的，這些孩子的確活得悲催也可憐，不知道生命價值所在，跟國外年輕人比起來，我們似乎還在原始森林時代。
中國老年人的生活方式，即便是有質量，意義有限，充其量自我消遣。年輕人還找不到北，就連生活的基本意義都弄不明白，談何追求和創造獨特的生活方式呢？類似於石康這樣的年輕人鳳毛麟角，不要說成氣候，浪花都沒有壹朵。
說來我還是幸運的，在46歲的時開始尋找另外壹種生命價值，繼而尋找另外壹種生活方式，盡管這是開始是被動的無意識的，但歪打正著居然還是找到了。當年肥胖又糟糕的體質逼著我不得不嘗試去做點什麽，就這麽壹個小小的開始，打開了壹個全新的世界。本來是想解決問題，不成想獲得了壹個全新生活方式，不但充滿了價值感樂趣和生命的意義，還讓我的體質上了壹個極大的臺階達到這壹輩子所能達到的最佳狀態，簡直是太完美了，做夢也沒想到。所以現在每天都生活在快樂和幸福當中，除了對社會現狀不滿意以外。有些人看我的朋友圈，認為我是壹個老憤青，這是非常錯誤的。我的悲天憫人、批評、抨擊乃至憤怒並非自己過得不如意，恰恰相反我過得已經很好了，所以希望人們不要把幸福建立在金錢之上，而是心靈的自由和更少的欲望。國家的責任就是要提供保證，不讓老百姓因為養老、醫療、教育、住房而恐懼擔心，否則老百姓要國家何用？有了這樣的保證，我所能感受到的那種幸福感就可以通行無阻，而不是需要具體的條件。
那麽，我的生活方式是什麽呢？
簡單的說兩個字：運動。最主要的是跑步，平常在學校操場跑在健身房跑步機上跑，休息天或放假就背上個挎包到各個城市去跑。我定了壹個計劃，有生之年要把全國334個地級市都跑壹馬拉松，這似乎也算壹個記錄。當然對我來說，記錄不記錄其實無所謂，主要是有個目標跑起來更有勁更長久。剛開始傻乎乎的跑只為減肥，三個月減了50斤，後來減不下來動力就有所衰減，所以才有這個全國跑步計劃。全國跑步計劃執行了十幾個城市以後，也有了疲憊，經過思考，重新挖掘到壹個新的力量源，首創——自遊馬拉松。我可以在城市跑壹些文字或者數字的樣式，也可以把這個城市的景點串聯起來邊跑邊玩等等。
跑的過程當中，不再追求時間的長短，遇到好玩的好看的就停下來，把咕咚也暫停。這和以前大不壹樣，以前跑步講究連貫性，除了必要的吃飯和飲水以外全程幾乎不停頓，中途停下來休息都有犯罪感。現在壹個馬拉松能跑五個多小時，最長的七八個小時，管他呢，我高興就對了，我的事情我做主！ 把旅遊和馬拉松相結合，把跑步和日常生活相結合，這就是我現在的生活方式。 這不，2019年元旦有九天假期，立刻跑到昆明，沿著滇池的池邊大道，新年第壹個自遊馬拉松誕生了。同時還創下了個人兩個紀錄：第壹次在新年跑；也是目前跑馬中最困難的壹次，全程幾乎都是在雨中，有好幾次雨大差點放棄，這種經歷必將極其難忘伴隨終生。快樂旅遊+快樂跑步+快樂生活，難道不是妳想要的嗎？
主動去生活，不要被生活擺布！
壹天當中哪怕只有壹個小時也行，妳就是自己生活的主人！