？總的來說，我穿寬松的光腳襪，高很多，但也不會高太多。第二天就可以穿了。晚上在內蒙睡覺，睡覺前盡量不喝水。到呼和浩特後，買壹雙厚襪子，壹雙短襪子，壹雙厚羊毛襪，用熱水泡腳1520分鐘，穿上厚羊毛襪，睡到七點多，然後用冷毛巾敷腳。
除了毛衣，要帶的東西:適配器；壹件長袖連衣裙和長褲，內蒙古陽光充足最好，但屬於高緯度地區，晝夜溫差很大，最好帶短袖；可以制備藥物、感冒藥、胃腸藥、創可貼等。平底鞋，鞋子不壹定要全真皮，適當的防水運動鞋，比較舒服；內蒙物價不低，但是玩起來不會吃虧。個人覺得加件外套或者大衣就夠了，加件羽絨服真的有點冷。裏面最好穿純色的，那樣的連帽連衣裙不太好看。
內蒙古早晚溫差大，天氣多變。準備壹些禦寒防雨的衣服是很有必要的。還需要準備壹些藥物，如降火、止瀉、防感冒、消炎藥等。，都是拿來的；壹些防曬用品也要帶，太陽曬的比較多，比如防曬霜、太陽帽、墨鏡、遮陽傘。森林景觀主要分布在大興安嶺；民俗旅遊主要有蒙古族歌舞、蒙古族“男子三藝”——賽馬、摔跤、射箭、那達慕等。