生日食譜
蘋果酒
材料:1升蘋果酒,2根肉桂棒,1-2杯紅糖(不知道是什麽)(根據個人喜好)。制作方法:
把蘋果酒倒進壹個大鍋裏(最好不是金屬的),放在爐子上加熱。加入紅糖,攪拌至完全溶解。加入桂皮。用中火加熱備用。小心不要讓它完全沸騰。如果它沸騰了,把它從火上拿走壹會兒。蘋果酒會燒壹些殘渣,加熱太久就沒有味道了。供熱時間約為1小時。然後整個房間都會有聖誕節的味道!!!
黑面包
材料:全麥面粉三杯,鹽壹勺,溫水壹杯,和面用的面粉和香油。
方法:將面粉和鹽放入大碗中混合,加水拌勻。在案板上揉面團,直到表面光滑。
將面團再次放入碗中,蓋上蓋子,讓其發酵2小時。把面團分成幾塊,不要揉成球。把球壓成碎片。如果有剩余的面團,用塑料薄膜覆蓋。小塊刷上香油,放入烤箱加熱至烤熟卷起來。
餅幹(餅幹)
材料:黃油半杯,牛奶半杯,糖壹杯,可可粉6湯匙,鹽半湯匙,燕麥3杯,1湯匙香草精。
方法:將黃油、牛奶、糖和可可放入碗中,微波5分半鐘。每隔兩分鐘半拿出來攪拌壹下。加入3杯燕麥和香草精。把它舀出來,放在蠟紙上。在冰箱裏冷藏壹夜。
西蘭花奶油芝士和梨杏湯(西蘭花奶油芝士& amp;梨子杏仁湯)
材料:西蘭花壹個250g,大蔥壹根,韭菜兩根,磨黃油40g,高湯855ml,1低脂軟奶酪50g,15ml上等燕麥粥兩勺,梨四個,烤杏仁175g,牛奶5.70ml,鹽,鮮黑胡椒。
方法:1。將西蘭花切成小花,莖切成小塊。放入燉鍋,加入黃油,溶解,加入韭菜,洋蔥,西蘭花(葉子不放)。攪拌均勻,燉10分鐘(汗),加入梨。2.加入燕麥片攪拌,逐漸加入杏仁和牛奶。加入湯料和調料。攪拌均勻,慢煮10分鐘。湯涼了之後,把葉子蒸5分鐘。3.將湯和軟奶酪放入處理器中攪拌。加入菜葉,重新加熱。與法國面包壹起食用。
蛋酒
材料:8個蛋黃,8勺棉花糖,半杯牙買加朗姆酒,半杯白蘭地,1杯威士忌,3杯全脂奶油,8個蛋清,牛奶肉豆蔻。
方法:將蛋黃攪拌均勻,加入糖,每次加入1勺,不斷攪拌。加入酒,腌制幾個小時(蓋好)放入冰箱。準備吃的時候,把奶油打成泡沫,然後加入蛋白。如果蛋奶酒太濃,就加點牛奶。裝在果凍杯中,加入肉豆蔻。
誘人香草烤雞腿。
原材料:
4個雞腿,2個Bellpepper,1個青椒,2個洋蔥,2湯匙橄欖油,1茶匙幹百裏香,半杯不加糖的白酒,鹽和胡椒。
生產流程:
1.將烤箱預熱至230攝氏度(約450華氏度)。
2.將壹只雞腿切成兩段,用紙巾擦幹表面;青紅椒切成約1寸寬的條狀;將洋蔥切片。
3.將雞腿、青椒、洋蔥放入可以直接加熱的大烤盤內,撒上橄欖油、百裏香、鹽和胡椒,攪拌至雞塊和蔬菜均勻沾油和調料。
4.烤盤上的雞塊和蔬菜盡量抹平,雞皮朝上;烤箱烤30分鐘左右;或者直到雞肉變成金黃色並熟透。
5.將烤雞和蔬菜放入大碗中,烤盤加入白酒,與雞汁和殘油混合,中火攪拌1分鐘,形成醬汁。將醬汁倒入碗中的雞塊中,輕輕攪拌。
什錦水果
材料:(6-8人):
草莓12個,柚子1個,獼猴桃2個,白酒壹杯半,蘇打水(蘇打水)壹杯半,糖3湯匙,冰塊適量。
1,柚子去皮切成小塊待用,草莓洗凈切成兩半,獼猴桃去皮切成小塊待用。
2.先用2湯匙熱水將糖溶解,在雞尾酒容器中加入糖水、酒、蘇打水(蘇打水)和切好的水果,攪拌解剖,然後加入適量冰塊。
奶香土豆泥
土豆250g,雞蛋1,面粉50g,蔥花15g,植物油100g,椒鹽面適量,黃油少許。
1.將土豆洗凈去皮,放入鍋中,加適量水,大火煮40分鐘左右,煮至軟爛,潷去水分,將土豆搗成泥狀。加入雞蛋、鹽、胡椒面和25g面粉,攪拌均勻。
2.將洋蔥切成粉末,用黃油炒熟,倒入土豆泥中,然後攪拌均勻。
3.在面板上撒上面粉,把土豆泥分成三份,把面粉全部卷好,用刀壓成兩頭尖中間寬的橢圓形蛋糕,中間用刀壓壹條約,兩邊交替裝幾條短線;葉子的形狀。
4.將煎鍋置火上,加入少許植物油加熱,放入土豆餅,煎至金黃色。然後放入煎鍋,烤箱烤幾分鐘,拿起土豆餅鏟入鍋中,即可食用。配上酸奶油或少許黃油。
金沙堡
材料:
a:面團:低筋面粉250g,糖50g,泡打粉7.5g,酵母2.5g,溫水75g,胡蘿蔔(汁)壹根。
b:餡料:鹹蛋黃3個(蒸),奶油50g,糖50g,小米粉35g,奶粉25g。
練習:
1.a料:1。將糖和酵母在溫水中融化,倒入過篩的面粉和泡打粉,攪拌均勻,加入紅蘿蔔汁,搓至表面光滑,發酵兩小時。
二、材料B:奶油,熟鹹蛋黃碾碎,混合所有材料B,放入冰箱。
第三,把面團搟成長條,分成小份。將小面團碾成餡,然後靜置30分鐘,蒸10分鐘。
聖誕蛋白餅幹
材料:黃油100克,糖100克,雞蛋2個,面粉200克。
生產方法:
1.將蛋白質與糖混合,攪拌待用。
2.將加熱後的糖水加入到步驟1準備好的材料中,攪拌均勻。
3.將第二步準備好的材料用油紙包好,擠到烤盤裏,放入烤箱低溫(90℃左右)烤40分鐘左右。
聖誕布丁
原料:面條8根,紅糖100g,檸檬1,雞蛋4個,葡萄幹3個,白糖100g,朗姆酒100g,生粉100g,黃油1,幹果和堅果壹些。
生產方法:
1.將面包撕成指甲蓋大小的小塊,與壹個檸檬的檸檬皮、三顆葡萄幹、100克朗姆酒和100克紅糖混合備用。
2.將4個生雞蛋和100g糖單向混合攪拌備用。
3.將100克面粉與步驟1和2中使用的材料混合,直至均勻。
在模具內部刷上黃油,表面均勻撒上壹層糖。
5.將第三步準備好的材料倒入模具中壓實,放入蒸籠中蒸1小時,然後出籠。妳可以用新鮮美味的幹果和堅果裝飾表面,讓它們徹底冷卻。
(以上是百度百科提供的參考,/view/655946.htm)
凱撒沙拉
材料:培根3片,白吐司2片,水煮蛋1,生菜1,蘆筍2個,黑橄欖適量,帕爾馬幹酪半片,帕爾馬幹酪粉20g。
調料:蛋黃醬40克,根據個人口味放入鳳尾魚,黑胡椒4克,伍斯特郡8毫升,英國黑醋15毫升,大蒜1頭壓成糊狀。
練習:
1.將白吐司切片切成方塊,用蒜油拌勻,放在烤盤上,放入烤箱200℃以上高溫烘烤,直至顏色變成金黃色。在廚房用紙吸幹多余的油,做成面包丁。培根切丁,放鍋裏炒壹下備用。
2.將長葉萵苣隨意切成片,將黑橄欖切成圈,將蘆筍較老的根切掉,然後加水煮熟,將煮熟的雞蛋分成4塊,將帕爾馬幹酪切成條狀備用。
3.在蛋黃醬中加入鳳尾魚、黑胡椒、伍斯特郡醬、大蒜和英國黑醋,攪拌制成調味汁。
4.將面包丁和培根丁放在盤子底部,放上長葉萵苣,旁邊用蘆筍和帕爾馬幹酪條裝飾,撒上黑橄欖,將切好的煮雞蛋放在邊上,配上混合醬即可食用。
提示:
1.長葉萵苣可以用普通萵苣或者其他妳喜歡的葉菜代替。
2.完全煮熟的雞蛋可以根據妳的喜好煮熟或半熟。妳甚至可以做壹個荷包蛋,然後在上面切開。
3.原來的凱撒沙拉和鳳尾魚沒有關系,但是味道更好。如果找不到,可以用其他鹹魚罐頭代替。
4.如果沒有英國黑醋,可以換成鮮榨檸檬汁的味道。
蝦蘆筍沙拉
材料:蘆筍3個、生菜半棵、65438+白菜0小把、鮮蝦5只、獼猴桃20g、哈密瓜20g、香蔥2根、麻油醋沙拉醬適量。
調料:精鹽8g,果醋15ml,生抽10ml,食用油5滴,香油2滴,糖少許,芝麻適量。
練習:
1.將蘆筍的老端切掉,然後放入水中煮2分鐘,撈出過冷水備用。
2.取萵筍全葉,用胡蘿蔔芽洗凈,控水備用。
3.把蝦的須和腳剪掉,用貝殼把背部剖開去掉泥線,然後在蝦肚子上橫割幾刀,放入水中煮熟備用。
4.將萵筍葉卷成杯狀放在菜角,將胡蘿蔔芽放在萵筍葉中間,然後插上小蔥作裝飾,將蝦仁放在菜裏用蘆筍作配菜,然後將獼猴桃和哈密瓜去皮切成丁,拌上細鹽放在邊上。
5.將果醋、醬油、食用油、香油和白糖、芝麻混合均勻,打成汁,倒在盤子裏。
提示:
1.在蝦肚子上橫割幾刀,可以保證蝦煮熟後依然保持挺拔的姿態。
2.用精鹽拌成的獼猴桃丁、哈密瓜丁,既能增加鹽的口感,又能保證這些水果的新鮮度。
菠菜奶油香草醬比目魚
材料:比目魚肉150g、香草莢2個、羅勒葉200g、菠菜葉300g、蒜瓣7個、黑胡椒8g、魷魚半條、食用油45ml、牛奶150g、奶油80ml、鹽約10g。
練習:
1.將蔓越莓洗凈,與白糖壹起放入鍋中煮,並不斷攪拌,然後加入去掉白色部分並切碎的橙汁和橙皮,直到湯裏看不到顆粒。
2.將烤火雞腿去骨,將整齊的部分切成大塊,然後將邊角部分剁碎,小茄子切成厚片,青蘋果切成薄片備用。
3.將土豆蒸熟,去皮磨成泥,與剁碎的火雞腿肉混合,拍成小餅狀,將黃油放入平底鍋中融化,用小火把土豆餅表面煎熟,然後將小茄子片和青蘋果片煎軟,將切成厚片的火雞腿放入鍋中再次加熱。
4.把青蘋果、土豆餅和火雞腿片交替放在盤子裏,旁邊放小茄子片,用薯條裝飾,把煮好的蔓越莓汁倒在盤子裏。
提示:
1.比目魚搗碎時,水要逐漸加入,攪拌時不能改變方向。加的水量是魚量的2倍左右,這樣蒸出來的魚卷會很細很軟。
2.保鮮膜壹定要用耐高溫的廚房用品,可以先用水沾濕再塗魚醬,這樣魚卷表面會更光滑。
烤火雞
原料:烤火雞腿1,茄子1,青蘋果1,薯條半根,土豆2個,黃油10g。
調料:蔓越莓1茶匙,1/4糖,1橙子。
練習:
1.將白吐司切片切成方塊,用蒜油拌勻,放在烤盤上,放入烤箱200℃以上高溫烘烤,直至顏色變成金黃色。在廚房用紙吸幹多余的油,做成面包丁。培根切丁,放鍋裏炒壹下備用。
2.將長葉萵苣隨意切成片,將黑橄欖切成圈,將蘆筍較老的根切掉,然後加水煮熟,將煮熟的雞蛋分成4塊,將帕爾馬幹酪切成條狀備用。
3.在蛋黃醬中加入鳳尾魚、黑胡椒、伍斯特郡醬、大蒜和英國黑醋,攪拌制成調味汁。
4.將面包丁和培根丁放在盤子底部,放上長葉萵苣,旁邊用蘆筍和帕爾馬幹酪條裝飾,撒上黑橄欖,將切好的煮雞蛋放在邊上,配上混合醬即可食用。
提示:
1.煮蔓越莓的時候壹定要不停攪拌,不然容易煨。
2.把火雞腿拌在土豆泥裏,既能增加口感和味道,又不浪費原料。烤火雞腿已經調味了,不用加鹽了。
3.青蘋果可以緩解油膩感,幫助消化,炒青蘋果會有很甜的焦味。
(以上為新華網《平安夜上必做的聖誕四餐》。詳見/food/2008-12/04/content _ 10453962 _ 3.htm)
大多數聖誕晚餐包括開胃菜、湯、開胃菜、主菜、小吃和飲料。開胃菜和開胃小菜都比較少,大部分都是涼菜,比如生三文魚和魚子醬蛋糕。但對於高血壓、糖尿病、高血脂者,應少選擇動物內臟,如鵝肝、魚卵、腌制品等,可選擇蒸烤而成的菜肴。記得少用醬!
湯類產品的選擇
聖誕大餐要好吃,要健康!
在湯的選擇上,清湯和蔬菜湯最好。對於痛風,不宜選擇濃湯、牛肉湯等味濃的湯。對於糖尿病,妳不應該選擇未煮過的湯。
主菜選擇
主菜因為量大,要慎重選擇,對不同需求的人有不同的建議:
1.高血脂患者可以考慮烤牛排、羊排等油少的部位。燒烤、熏魚、雞肉凍都是不錯的選擇。記得用少量的醬。
2.怕胖的可以考慮烤雞腿牛排、烤小牛排、清蒸螃蟹、燉牛肉、熏魚等。吃之前記得把動物皮去掉,這樣攝入的油脂會少很多!
3.高血壓患者可以考慮蒜蓉蒸蝦、橘子蒸魚、烤三文魚等不使用醬料的菜肴。
黑面包
材料:全麥面粉三杯,鹽壹勺,溫水壹杯,和面用的面粉和香油。
方法:將面粉和鹽放入大碗中混合,加水拌勻。在案板上揉面團,直到表面光滑。
將面團再次放入碗中,蓋上蓋子,讓其發酵2小時。把面團分成幾塊,不要揉成球。把球壓成碎片。如果有剩余的面團,用塑料薄膜覆蓋。小塊刷上香油,放入烤箱加熱至烤熟卷起來。