如果用冷水潑臉喝醉了，最方便最簡單的辦法就是喝壹些富含果糖的飲料，首選蜂蜜水，因為蜂蜜中大部分是果糖；其次，可以喝橘子、梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁，或者來壹杯檸檬茶。這種鮮榨果汁有助於酒精快速排出體外，有條件可以多喝；如果沒有蜂蜜水或者鮮榨果汁，就喝壹碗糖水或者壹些果汁飲料。有條件的人喝了富含果糖的飲料後，可以洗個熱水澡，促進血液循環，進壹步蒸發酒精，不僅效果更明顯，而且對身體也沒有壞處。喝了酒的人會頭暈、頭痛、嘔吐，甚至昏迷。此時，他們需要盡快清醒過來，減少醉酒帶來的痛苦，防止可能的更大傷害。這裏教大家幾個簡單的醒酒方法，飲酒者可以根據自身情況選擇適合自己的方法，不妨壹試。喝白蘿蔔汁:生白蘿蔔，洗凈榨汁，微熱，壹次壹杯，10分鐘壹次，三次解酒。吃大白菜心:將大白菜取出切絲，壹顆不夠吃兩顆，加入少量白糖和白醋拌勻，然後腌制三到五分鐘即可服用。這個方法會很快解除宿醉。芹菜汁:新鮮芹菜洗凈，切碎，榨汁。當茶飲用時，連飲三次(每隔5分鐘)，對飲後頭痛、腦脹、臉紅有特效。喝鮮桔子皮水:將兩片鮮桔子皮用1斤水煮沸，加少許鹽搖勻，然後當茶喝，壹次壹茶杯，再喝5分鐘，三次有效。喝綠豆汁:綠豆2盎司，水煮，連湯帶豆。如果將綠豆搗碎，用開水沖服，會有解酒的效果。另外，如何減輕醉酒後的頭痛、頭暈、惡心等癥狀？這裏有壹些食物，是美國國家頭痛研究基金會的研究人員發現的。大家不妨做個參考:蜂蜜水治酒後頭痛:蜂蜜中含有壹種特殊的果糖，可以促進酒精的分解和吸收，緩解頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。此外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。番茄汁治酒後頭暈。番茄汁還富含特殊的果糖，有助於促進酒精的分解。壹次喝300毫升以上，可使酒後頭暈逐漸消失。如果在喝酒前加入少量的鹽，也有助於穩定情緒。鮮葡萄治酒後惡心反胃。如果在飲酒前食用，也能有效預防醉酒。西瓜汁喝後治發燒。西瓜工具可以清熱去火，加速尿液中酒精的排泄。葡萄柚可以消除口腔中的酒精味。吃柚子肉蘸白糖，對消除酒後口中的酒精有很大的幫助。芹菜汁治療酒後腸胃不適，面部發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，可以分解酒精。酸奶治酒後煩躁。酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精吸收，而且含有豐富的鈣，對緩解酒後煩躁特別有效。香蕉治酒後心悸胸悶。酒後吃1-3香蕉可以提高血糖濃度，降低血液中酒精的比例，達到解酒的目的。同時還能緩解心悸癥狀，消除胸悶。橄欖酒後治厭食癥。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”。可以直接吃，也可以冰糖燉。解酒藥物目前，市場上有許多解酒藥物，如海王金樽、“可歌伯”膠囊、“女主人”解酒茶、美國進口的壹種ZEO等。這些藥物真的有效嗎？所謂解酒的藥物，歸根結底只能通過以下兩種途徑達到解酒的目的:壹是能迅速分解，使酒精失去藥效，或者阻斷酒精在胃腸道的吸收，減少酒精進入血液的量，這樣自然就能達到解酒的目的。但是，無論什麽解酒藥，無論其療效多麽神奇，都有壹定的副作用，所以不能常吃，尤其是經常陪酒或經常需要應酬的人。壹般情況下，不要吃，因為即使吃藥，酒精還是會進入體內，對肝臟造成傷害。最好是不喝酒。非要喝酒的時候，首先要用其他方法醒酒。
記得領養
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