男人壹般都是布頭短褲。苗族女裝漂亮大方。大胸上衣繡有碎花圖案，下面的百褶裙就像壹個破洞的尾巴，非常富有民族特色。苗族婦女的服飾是苗族人民智慧的結晶。
苗族婦女擅長紡織、刺繡和彩虹染色，工藝精湛，贏得了國內外的贊譽。苗族是壹夫壹妻制，青年男女婚前有傳統的社交活動。比如“會姑娘”就是苗族青年自由戀愛的方式。
苗族有自然崇拜和祖先崇拜的習俗，也有人信仰天主教和基督教。苗族的傳統節日是壹年壹度的花山節(農歷正月初五舉行，又稱“踏華山”)，是苗族人民最興旺的節日。節日期間，身著節日盛裝的男男女女聚在壹起唱歌，表演鼓樂、舞獅和蘆笙，十分熱鬧。
愛情:跳月亮也是苗族青年男女喜愛的活動，通常在春秋兩季風和日麗的日子舉行。這項活動實際上是青年男女選擇配偶的壹次盛會。在月球上跳躍時，青年男女瘋狂地載歌載舞，選擇自己喜歡的，互相求愛，所以也叫愛情舞。在壹個明亮的夜晚，苗族青年男女聚集在月月場，吹著蘆笙，搖著小鈴鐺，唱著情歌。男生拿著蘆葦在前面排隊，女生拿著小鈴鐺在後面排隊，按照傳統的規則和動作開始跳舞。在蘆笙和鐘聲的伴奏下，隊伍不斷變換隊形和動作，時而形成幾個大圈，時而變成花瓣狀，時而來回穿梭，時而交替插花。有女生男生的歌聲，笑聲，尖叫聲，場面很溫馨。跳舞的時候，男女可以談笑風生，男生可以在女生面前吹蘆笙做愛，甚至可以用舞蹈動作互相碰撞，逗他們開心。壹個女生可以在舞蹈中用綠色毛巾包裹的小花球扔給自己喜歡的小夥子，不是壹次，是兩次或三次。體育場裏的人們跳舞跳累了，所以他們可以坐在外面休息。在外面觀看和休息的人們又來跳舞了，於是他們輪流跳舞到天亮。在此期間，青年男女可以在球場外的草棚裏吃喝米酒，或坐在外面互相唱歌，或與新認識的伴侶交頭接耳，或邀請戀人到球場外的僻靜處表白心跡，結為終身之盟。總之，很多苗族女孩和男孩在壹夜之間跳上月亮後成為了戀人。有情人終成眷屬。
3.婚喪嫁娶生孩子禮儀上的幾個禁忌:參加苗族人的婚喪嫁娶，要像當地人壹樣，帶些錢或東西表示祝賀或慰問。葬禮期間，在收到客人的財物後，壹群孝順的兒女會向客人跪拜敬酒，表達深深的謝意。客人無論喝多少都應該拿杯子，否則會被認為是粗魯的。
生完孩子後，苗族婦女對外人都很忌諱，尤其是穿雨靴和孕婦。如果家裏有產婦，要在門前掛壹頂破草帽或在屋外的岔路口插壹根綠樹枝，以示外人不得入內。如果不小心闖入產婦家中，主人會端出壹碗水給客人喝。客人要把水喝光，切記不要把喝不完的水倒掉。如果客人穿著雨鞋闖入產婦家中，主人在離開時要求客人脫鞋攜帶外出，客人應尊重主人的要求。分娩後3天內闖入產婦家中的人被稱為“踐踏生命”，踐踏生命的人必須給嬰兒起個名字，做孩子的米歇爾·普拉蒂尼和幹媽，這是苗族人的習俗。出於禮貌，走的時候要給孩子留些錢和東西，以後記得這個養子或養女。如果嬰兒日夜啼哭或經常生病，苗族人認為應該給嬰兒找個保姆。找監護人或者保姆有兩種方法:壹種是選個好吉日，在家等。三天內第壹個回家的人是孩子的監護人或保姆；第二種是選個吉日，抱個孩子，抱只公雞，拿著香，紙等。，到溪橋邊搭新橋，等第壹個路人。都說撞見苗家請保姆是彼此的福氣。客人不應拒絕。他們要帶著孩子，說壹些祝福的話，給孩子起壹個合意的名字，接受主人的款待，臨走時給孩子留下壹些財物作為紀念。
回族:
元世祖·忽必烈率軍攻占大理後，許多中亞、西亞和新疆的回族士兵、平民和貴族來到雲南定居。元朝在雲南任政要，掌握該省軍事、政治、財政、文化大權的賽典赤戰司丁為回族。
漢語和漢字被廣泛使用。住房、服裝等。也與漢族大致相同。雲南農村的回族除了農業生產，還經營小生意和手工業，生產技術比較高。
絕大多數回族信仰伊斯蘭教，遵循教規，不吃豬肉，吃牛羊雞。
回族節日主要有“二義”(開齋節)、“宰牲節”(宰牲節)、“聖會”(聖會)。
節日:回族節日主要有開齋節、宰牲節、聖日。
開齋節，在伊斯蘭歷的10月1日。九月是齋月，如果在齋戒的第二十九天晚上看到新月，第二天就是開齋節。如果沒有看到新月，我們就齋戒1天，壹共30天，第二天就是開齋節。
宰牲節，在伊斯蘭歷的12月10日。
聖日，時間是伊斯蘭歷的3月12日。
禮儀和禁忌:
1.日常生活中的禮儀與禁忌:回族人民熱情、誠實，保持著彬彬有禮的良好傳統。回族親戚朋友見面，都是壹臉開心的相待，互相問好。
回族是壹個非常好客熱情的民族，有著“節儉持家，慷慨待客”的優良傳統，重視待客禮儀。客人到了家裏，主人馬上起身讓座，奉上香茗。當女主人與客人愉快交談後，女主人去廚房為客人準備豐盛的飯菜。吃飯前洗手。坐下來，謙卑老人，好像他們是坐著的。上菜前，主人必須先奉上壹碗茶。倒茶時，當著客人的面打開碗蓋，然後倒滿水，雙手蓋好。這樣做，壹方面說明這杯茶不是別人喝過的剩茶，另壹方面也是對客人的尊重。客人應該站起來，用雙手拿起茶杯。吃飯時，餐桌上的長輩要先動筷子，別人才能吃。席間，不要說臟話，不要挑食，不要往碗裏吹氣，不要用筷子攪碗。小口小口地吃。喝酒時，不要吞咽，不要大口大口地吸著杯子，慢慢地喝。當客人告別時，回族人總是滿臉笑容，壹次又壹次地讓他們離開，總是把客人送出自己的大門。在回族村莊，當有人請妳去做客時，妳應該答應他，不能拒絕。特殊情況不能邀請的，要說明原因，表示感謝。
回族有很多飲食禁忌，主要包括:進清真寺不準吸煙。不要吃豬肉和任何有犬齒捕食其他動物的野獸，不要吃動物屍體，不要吃動物的血。不喝酒。語言上，對食用畜禽避免說“肥”，而要說“壯”；避免說“殺”而說“殺”；避免說“肉”而說“菜”，如“牛肉菜”、“羊菜”。不要用禁忌來互相比較。
回族民居文化現象中包含的壹些禁忌和禮儀，揭示了雲南回族人精神世界的內在細節。在很多回族家庭，尤其是老人居住的房間裏，絕對看不到任何人或動物的圖片或雕塑。回民建房肯定不看陰陽風水。他們最多可以選擇房屋的朝向:比如更喜歡坐北朝南、樹蔭朝陽，更喜歡平坦、寬敞、幹燥，避開容易被山洪沖走的低窪潮濕的地方。壹般來說，禁止住宅大門朝西開，但也不是絕對的。在某些情況下(受地形限制)，可以靈活變通。回族民居室內布局的分布體現了“西貴”，西室通常為老人所居，西墻是老人在家拜神時面向的地方。老人去教堂，不要讓別人從正在禱告的老人面前經過。
2.節日和祭祀活動中的禮儀和禁忌:回族節日主要有開齋節、宰牲節和聖日。
開齋節，在伊斯吉的湯裏，如果在車站附近呢？如果9日晚看到新月，第二天就是開齋節；如果沒有看到新月，我們就齋戒1天，壹共30天，第二天就是開齋節。
宰牲節，在伊斯蘭歷的12月10日。聖日，時間是伊斯蘭歷的3月12日。
3.婚喪嫁娶、生育中的禮儀與禁忌:回族壹般實行族內通婚，與其他民族通婚者原則上要求按回族習俗生活。齋月壹般不結婚。
回族稱人的死亡為“歸真”，實行土葬、快葬、薄葬。安葬時，親友爭搶“金匣子”，不穿喪服，不戴戴孝帽，不披黑紗，不哭，不放鞭炮，不搞悼念活動。
布依族早在元明時期就進入了封建領主制。從清初到20世紀50年代，封建地方經濟成為主要經濟形式。
布依族崇拜祖先，部分信仰基督教和天主教。布依族婚姻基本上是壹夫壹妻制。
除了與漢族相同的“春節”、“端陽”、“中秋節”，還有“二月二”、“三月三”、“四月八”、“六月六”、“六月二十四”等充滿民族特色的節日。
布依族婦女擅長編織和刺繡，蠟染工藝已有上千年的歷史，色彩簡單，圖案獨特，深受各族人民的歡迎。