壹、風土人情:
1，雲南菜，雲南菜由三個地區的特色菜組成。滇東北:因為靠近內地，交通便利，與中原接觸較多，與四川接壤，烹飪和口味與川菜相似。滇西、滇西南:由於靠近西藏和緬甸、老撾，少數民族較多，烹飪特點受藏、回、廟菜影響，以少數民族菜肴為主。
2.內蒙古的民族風情，草原盛會——那達慕大幕:娛樂、聚會之意，多在八月草原舉行，起源於700年前。那達慕那天，小販們聚集在壹起，講故事，表演藝術，主要的傳統運動是賽馬，摔跤和射箭。
3.廣西民俗，“三月三”歌會，原名“三月三”歌會，自1985至今已舉辦18屆。2003年後更名為“歌會”，並開展了其他具有濃郁鄉村特色的活動。
二、中國西部的美景:
1、昆明石林風景區，又名雲南石林，位於昆明市石林彜族自治縣，距雲南省會昆明78公裏。它占地350平方公裏。石林景區主要開發為旅遊區:石林景區、黑松巖景區、龍飛瀑布景區、長湖景區。
昆明石林景區被聯合國教科文組織評為“世界地質公園”和“世界自然遺產風景”，1982。經國務院批準，成為首批國家重點風景名勝區、國家5A級旅遊景區、全國文明景區。
2.騰格裏沙漠:中國第四大沙漠，蒙古語是天空的意思，意為無邊無際的流沙像無邊無際的天空。沙漠內部，沙丘、湖盆、鹽沼、草灘、山地、平原交替分布。騰格裏沙漠還有上百個原生態湖泊，包括月亮湖、天鵝湖(居延海)。
3.龍脊梯田是指在龍脊山上發育的梯田，廣義上叫龍勝梯田，狹義上叫龍脊梯田。位於廣西龍勝自治縣龍脊鎮平安村龍脊山，距縣城22公裏。距桂林80公裏，位於北緯25° 35′~ 26° 65438之間。
龍脊梯田分為金坑(大寨)瑤梯田景區和平安莊梯田景區。通常意義上的龍脊梯田是指龍脊平安莊梯田，也是較早開發的梯田。階地分布在海拔300米至1100米之間，最大坡度為50度。梯田幾乎都到盤山公路，海拔600米左右，到了梯田就到了海拔880米。
4.九寨溝是世界自然遺產、國家重點風景名勝區、國家AAAAA旅遊景區、國家自然保護區、國家地質公園和世界生物圈保護區的網絡。它是中國第壹個以保護自然風光為主要目的的自然保護區。
5.七洞溝古稱虎跳巖、全飛峽。它以全飛神廟和峽谷中眾多的瀑布命名。它是國家AAAA級旅遊風景區，全國重點文物保護單位，著名的避暑勝地和天然氧吧。景區位於長壽之鄉、全國十大生態健康旅遊縣、2019中國最美縣的四川省宜賓市長寧縣。
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