綜合感冒藥綜合感冒藥的藥片中含有能消除流鼻涕、咽痛、發燒等感冒癥狀的成分，非常適合感冒初期的人服用。
1，コルゲンワ_クIB錠TXα
片劑中所含布洛芬的劑量可有效緩解發燒和喉嚨痛的癥狀。此外，氨溴索能有效祛痰，而撲爾敏能抑制鼻塞和鼻水癥狀。早中晚各服壹次，每次服3粒。
(KOWA星河株式會社參考價:含稅2200日元/45枚)
2、ルルアタックIBエ_ス
片劑中含有10種能抑制感冒癥狀的成分，其中布洛芬和氨甲環酸的成分能有效抑制感冒引起的咽喉腫痛、鼻頭紅腫等炎癥癥狀。早上吃壹片，晚上吃壹片，壹次吃兩片。
(第壹、第三價格參考價:含稅3278日元/48支)
3、パプロンゴ_ルドA
“パプロンゴル12489a”呈微顆粒狀，含有7種抗感冒癥狀的有效成分，如能祛痰的那欣、能緩解頭痛的無水咖啡因等。早上壹次，中午壹次，晚上壹次，包數根據年齡不同而不同(15以上人群1包，12-14以上人群2/包，12以下兒童不包)。
(大正藥業參考價:含稅1609日元/44包)
咳嗽、咽喉痛特殊的感冒往往會引起喉嚨的腫脹和炎癥，除了嘗試口服藥丸，還可以嘗試噴灑藥物來消除癥狀。
1、ペアコ_ルトロ_チAZ
當妳的喉嚨發炎並感到疼痛時，妳可以嘗試含有消炎成分的片劑——奧氏磺酸鈉，它可以幫助抑制喉嚨的腫脹，並迅速緩解疼痛癥狀。這種模型不是用飲用水吞服，而是像潤喉糖壹樣在口中慢慢溶解。15歲以上，可每日服用1片4~6次。5歲以上但15歲以下，可每日服用1片2~3次。不要在5歲以下服用。
(日新制藥工業參考價:含稅645日元/24粒)
2, ストナたんカプセル
可以恢復氣道黏膜的正常功能，達到清痰化痰的效果。此外，它還可以改善呼吸道的分泌功能，以降低咽喉部的痰液濃度。每日服用三次，15歲以上者每次2粒，8歲至14歲者每次1粒。8歲以下不要服用。
(佐藤制藥參考價:含稅1118日元/36粒)
3、matsukiyoパ_プルショット
除了內科，噴霧形式的消炎藥在日本也很受歡迎。這種長噴嘴的消炎藥，可以有效緩解感冒引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔炎等癥狀。根據癥狀的嚴重程度，應考慮使用頻率。
(白金制藥參考價:含稅922日元/30ml)
流鼻涕、流鼻涕、鼻塞可以說是感冒的常見癥狀之壹。除了口服，還可以試試噴鼻劑。
1、ペンザブロックSプラス
除了能有效減緩流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀外，還能有效抑制鼻粘膜炎癥，還具有咽痛等癥狀。每日三次，15歲以上每次兩粒，12~14歲以上每次1粒。12歲以下勿服用。
(武田制藥參考價:含稅1813日元/30粒)
2、ナザ_ルスプレ_ポンプ
感冒的時候，有時候鼻子塞得連“吹”都不會。用這個噴鼻劑，噴1和2次真的是緩解了很多。它含有血管收縮劑和緩解過敏癥狀的藥物，可以抑制鼻炎引起的鼻腔腫脹，改善鼻塞問題。每天最多使用6次，每次使用間隔必須在3小時以上。不要太依賴。
(佐藤制藥參考價:含稅896日元/30ml)
3、matsukiyoアゼットノ_ズS
能有效抑制急性鼻炎、過敏性鼻炎、副鼻竇炎引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛等癥狀。每天最多使用5次，每次使用間隔必須在3小時以上。
(日清醫藥參考價:含稅712日元/30ml)
退燒專用感冒容易引起發燒並發癥。除了吃內服藥退燒，還可以配合退熱貼使用，盡量緩解癥狀。
1，ライオンバファリンかぜEX錠
它有布洛芬等七種成分，能有效緩解發熱、咽痛、鼻塞、咳嗽等感冒癥狀，並且由於片劑的快速溶解性，能更有效地抑制發熱癥狀。1壹天三次，每次3粒。15歲以下請勿服用。
(ラィォン株式會社參考價:1580日元/27件含稅)
2、ルルアタックFXa
使用異丙托銨、對乙酰氨基酚等能有效退熱、抑制寒戰等癥狀的成分，加入生姜粉促進血液循環，達到發汗退熱的效果。每日服用三次，15歲以上每次2粒，7歲以上但15歲以下每次1粒，7歲以下不服用。
(壹、三價參考價:1628日元/24件含稅)
3、退熱貼(熱さまシト)
這應該是大家都很常見的，遊資代購。這種貼片含有可以吸收熱量的凝膠，它可以保持-2度的冷卻力長達8小時。使用接近人體皮膚的弱酸性材料，所以即使長期使用也不怕皮膚紅腫疼痛。除了成人用的退熱貼，還有兒童和嬰兒用的貼。
(小林制藥參考價:含稅438日元/16片)
預防感冒的四大法則1。進出人多的地方要戴口罩。
進出車站、居酒屋、演唱會、遊樂園、博物館等人員密集的公共場所時，最好戴上口罩，防止病原體的飛沫傳染。
日本的面膜種類繁多，有阻隔花粉和灰塵的面膜，有阻隔紫外線的面膜，甚至還有讓妳看起來“苗條”的美容面膜。可以根據自己的需求來選擇。(現在因為疫情，各大藥妝店都買不到。疫情緩解後可以再買。)
2.經常用洗手液洗手，擦幹雙手，消除細菌。
俗話說，病從口入。所以記得吃飯前要保持手幹凈。妳可以使用免洗洗手液或洗手液等產品來保持雙手清潔，以去除附著在手上的細菌和病毒。
3.多吃增強免疫力的食材。
因為長時間乘坐飛機、電車、公交車等交通工具出行，容易使人感到疲勞，導致免疫力下降。所以，在旅行途中，不妨吃點大蒜、洋蔥等食材，或者喝點酸奶、綠茶等飲料，增強免疫力。日本的藥妝店門口也有很多保健品可以選擇。
4.定期鍛煉，保證充足的睡眠
保持適當的體力活動，有助於增強體力，提高新陳代謝和免疫功能。另外，每天盡可能多睡7到8個小時，讓身體的主要器官得到足夠的時間進行修復。休息越多，身體抵抗病毒的能力越強。
如果服用感冒藥後不能緩解咽痛、流鼻涕、發燒等感冒相關癥狀，請盡快到日本就醫。看病前，如果擔心語言溝通，可以先在網上查壹下可以用英文或中文對應的醫院。也可以看看露露之前寫的關於如何在日本看病的內容。