男人壹般都是布頭短褲。苗族女裝漂亮大方。大胸上衣繡有碎花圖案，下面的百褶裙就像壹個破洞的尾巴，非常富有民族特色。苗族婦女的服飾是苗族人民智慧的結晶。
苗族婦女擅長紡織、刺繡和彩虹染色，工藝精湛，贏得了國內外的贊譽。苗族是壹夫壹妻制，青年男女婚前有傳統的社交活動。比如“會姑娘”就是苗族青年自由戀愛的方式。
苗族有自然崇拜和祖先崇拜的習俗，也有人信仰天主教和基督教。苗族的傳統節日是壹年壹度的花山節(農歷正月初五舉行，又稱“踏華山”)，是苗族人民最興旺的節日。節日期間，身著節日盛裝的男男女女聚在壹起唱歌，表演鼓樂、舞獅和蘆笙，十分熱鬧。
愛情:跳月亮也是苗族青年男女喜愛的活動，通常在春秋兩季風和日麗的日子舉行。這項活動實際上是青年男女選擇配偶的壹次盛會。在月球上跳躍時，青年男女瘋狂地載歌載舞，選擇自己喜歡的，互相求愛，所以也叫愛情舞。在壹個明亮的夜晚，苗族青年男女聚集在月月場，吹著蘆笙，搖著小鈴鐺，唱著情歌。男生拿著蘆葦在前面排隊，女生拿著小鈴鐺在後面排隊，按照傳統的規則和動作開始跳舞。在蘆笙和鐘聲的伴奏下，隊伍不斷變換隊形和動作，時而形成幾個大圈，時而變成花瓣狀，時而來回穿梭，時而交替插花。有女生男生的歌聲，笑聲，尖叫聲，場面很溫馨。跳舞的時候，男女可以談笑風生，男生可以在女生面前吹蘆笙做愛，甚至可以用舞蹈動作互相碰撞，逗他們開心。女生可以在舞蹈中用綠色毛巾包裹的小花球扔給自己喜歡的小夥子，不是壹次，是兩次或三次。體育場裏的人們跳舞跳累了，所以他們可以坐在外面休息。在外面觀看和休息的人們又來跳舞了，於是他們輪流跳舞到天亮。在此期間，青年男女可以在球場外的草棚裏吃喝米酒，或坐在外面互相唱歌，或與新認識的伴侶交頭接耳，或邀請戀人到球場外的僻靜處表白心跡，結為終身之盟。總之，很多苗族女孩和男孩在壹夜之間跳上月亮後成為了戀人。有情人終成眷屬。
3.婚喪嫁娶生孩子禮儀上的幾個禁忌:參加苗族人的婚喪嫁娶，要像當地人壹樣，帶些錢或東西表示祝賀或慰問。葬禮期間，在收到客人的財物後，壹群孝順的兒女會向客人跪拜敬酒，表達深深的謝意。客人無論喝多少都應該拿杯子，否則會被認為是粗魯的。
生完孩子後，苗族婦女對外人都很忌諱，尤其是穿雨靴和孕婦。如果家裏有產婦，要在門前掛壹頂破草帽或在屋外的岔路口插壹根綠樹枝，以示外人不得入內。如果不小心闖入產婦家中，主人會端出壹碗水給客人喝。客人要把水喝光，切記不要把喝不完的水倒掉。如果客人穿著雨鞋闖入產婦家中，主人在離開時要求客人脫鞋攜帶外出，客人應尊重主人的要求。分娩後3天內闖入產婦家中的人被稱為“踐踏生命”，踐踏生命的人必須給嬰兒起個名字，做孩子的米歇爾·普拉蒂尼和幹媽，這是苗族人的習俗。出於禮貌，走的時候要給孩子留些錢和東西，以後記得這個養子或養女。如果嬰兒日夜啼哭或經常生病，苗族人認為應該給嬰兒找個保姆。找監護人或者保姆有兩種方法:壹種是選個好吉日，在家等。三天內第壹個回家的人是孩子的監護人或保姆；第二種是選個吉日，抱個孩子，抱只公雞，拿著香，紙等。，到溪橋邊搭新橋，等第壹個路人。都說撞見苗家請保姆是彼此的福氣。客人不應拒絕。他們要帶著孩子，說壹些祝福的話，給孩子起壹個合意的名字，接受主人的款待，臨走時給孩子留下壹些財物作為紀念。
回族:
元世祖·忽必烈率軍攻占大理後，許多中亞、西亞和新疆的回族士兵、平民和貴族來到雲南定居。元朝在雲南任政要，掌握該省軍事、政治、財政、文化大權的賽典赤戰司丁為回族。
漢語和漢字被廣泛使用。住房、服裝等。也與漢族大致相同。雲南農村的回族除了農業生產，還經營小生意和手工業，生產技術比較高。
絕大多數回族信仰伊斯蘭教，遵循教規，不吃豬肉，吃牛羊雞。
回族節日主要有“二義”(開齋節)、“宰牲節”(宰牲節)、“聖會”(聖會)。
節日:回族節日主要有開齋節、宰牲節、聖日。
開齋節，在伊斯蘭歷的10月1日。九月是齋月，如果在齋戒的第二十九天晚上看到新月，第二天就是開齋節。如果沒有看到新月，我們就齋戒1天，壹共30天，第二天就是開齋節。
宰牲節，在伊斯蘭歷的12月10日。
聖日，時間是伊斯蘭歷的3月12日。
禮儀和禁忌:
1.日常生活中的禮儀與禁忌:回族人民熱情、誠實，保持著彬彬有禮的良好傳統。回族親戚朋友見面，都是壹臉開心的相待，互相問好。
回族是壹個非常好客熱情的民族，有著“節儉持家，慷慨待客”的優良傳統，重視待客禮儀。客人到了家裏，主人馬上起身讓座，奉上香茗。當女主人與客人愉快交談後，女主人去廚房為客人準備豐盛的飯菜。吃飯前洗手。坐下來，謙卑老人，好像他們是坐著的。上菜前，主人必須先奉上壹碗茶。倒茶時，當著客人的面打開碗蓋，然後倒滿水，雙手蓋好。這樣做，壹方面說明這杯茶不是別人喝過的剩茶，另壹方面也是對客人的尊重。客人應該站起來，用雙手拿起茶杯。吃飯時，餐桌上的長輩要先動筷子，別人才能吃。席間，不要說臟話，不要挑食，不要往碗裏吹氣，不要用筷子攪碗。小口小口地吃。喝酒時，不要吞咽，不要大口大口地吸著杯子，慢慢地喝。當客人告別時，回族人總是滿臉笑容，壹次又壹次地讓他們離開，總是把客人送出自己的大門。在回族村莊，當有人請妳去做客時，妳應該答應他，不能拒絕。特殊情況不能邀請的，要說明原因，表示感謝。
回族有很多飲食禁忌，主要包括:進清真寺不準吸煙。不要吃豬肉和任何有犬齒捕食其他動物的野獸，不要吃動物屍體，不要吃動物的血。不喝酒。語言上，對食用畜禽避免說“肥”，而要說“壯”；避免說“殺”而說“殺”；避免說“肉”而說“菜”，如“牛肉菜”、“羊菜”。不要用禁忌來互相比較。
回族民居文化現象中包含的壹些禁忌和禮儀，揭示了雲南回族人精神世界的內在細節。在很多回族家庭，尤其是老人居住的房間裏，絕對看不到任何人或動物的圖片或雕塑。回民建房肯定不看陰陽風水。他們最多可以選擇房屋的朝向:比如更喜歡坐北朝南、樹蔭朝陽，更喜歡平坦、寬敞、幹燥，避開容易被山洪沖走的低窪潮濕的地方。壹般來說，禁止住宅大門朝西開，但也不是絕對的。在某些情況下(受地形限制)，可以靈活變通。回族民居室內布局的分布體現了“西貴”，西室通常為老人所居，西墻是老人在家拜神時面向的地方。老人去教堂，不要讓別人從正在禱告的老人面前經過。
2.節日和祭祀活動中的禮儀和禁忌:回族節日主要有開齋節、宰牲節和聖日。
開齋節，在伊斯吉的湯裏，如果在車站附近呢？如果9日晚看到新月，第二天就是開齋節；如果沒有看到新月，我們就齋戒1天，壹共30天，第二天就是開齋節。
宰牲節，在伊斯蘭歷的12月10日。聖日，時間是伊斯蘭歷的3月12日。
3.婚喪嫁娶、生育中的禮儀與禁忌:回族壹般實行族內通婚，與其他民族通婚者原則上要求按回族習俗生活。齋月壹般不結婚。
回族稱人的死亡為“歸真”，實行土葬、快葬、薄葬。安葬時，親友爭搶“金匣子”，不穿喪服，不戴戴孝帽，不披黑紗，不哭，不放鞭炮，不搞悼念活動。
布依族早在元明時期就進入了封建領主制。從清初到20世紀50年代，封建地方經濟成為主要經濟形式。
布依族崇拜祖先，部分信仰基督教和天主教。布依族婚姻基本上是壹夫壹妻制。
除了與漢族相同的“春節”、“端陽”、“中秋節”，還有“二月二”、“三月三”、“四月八”、“六月六”、“六月二十四”等充滿民族特色的節日。
布依族婦女擅長編織和刺繡，蠟染工藝已有上千年的歷史，色彩簡單，圖案獨特，深受各族人民的歡迎。