月經期間可以壹起睡嗎？從女性視角解讀中醫
月經期間不能同房，原因有三:
1.月經期間，子宮口打開。壹旦經期同房，就會造成月經量增加，經期延長的現象；
2，會造成以後下雨天腎虛腰痛。《石室秘錄》說:“患腎水(包括水)不足者，子宮枯燥，苗亦萎蔫。”
3.中醫還認為，經期性交會導致精子進入血液，也會導致女性不孕。筆者認為中醫強調的三點足以回答“經期可以同房嗎？”。
月經後幾天可以同房？
月經滋養子宮內膜，使血海不斷充盈。月經後要過三天三夜才能性生活，否則會氣滯血瘀，痰濁脂肪，月經再來時可能會出現黑色血塊。
經期可以同房嗎？鏈接:女性經期如何養生？
了解了經期能不能睡在壹起這個問題之後，我們再來看看女性在經期是如何養生的:
雪海點:坐在椅子上，雙腿伸直，膝蓋內側會有壹個凹陷，凹陷上方有壹塊凸起的肌肉，肌肉的頂端就是雪海點；兩拇指重疊按壓此穴位，先壓左腿再壓右腿，腰上套個溫水袋會好壹些；雪海穴位可以緩解腹痛，對將來懷孕的孩子有好處。
三陰交穴:此穴是治春困的脾經大穴，也是治各種月經病的大穴。壹般以針刺為主(孕婦禁忌)，按摩也有好處。
腰脈:用吹風機在穴位吹熱風，對體寒的女性很有好處，對普通女性也有補腎暖宮的作用。以上是月經期間能否同房以及月經後多少天同房的完整回答。
經期同房有什麽不良影響？
1.女性月經來潮，子宮內膜出血，部分子宮內膜破裂脫落，部分血管也暴露出來。此時性交，局部刺激後會增加月經量，或者會延長經期天數，加重經期不適。
2.經期性交時，女性的月經分泌物進入男性尿道，會對男性造成尿道刺激。
3.此時性生活容易引起細菌感染。月經期子宮內膜脫落形成傷口，子宮口也有輕微拉伸。再者，由於經血的排出，稀釋了陰道內的酸性環境，陰道的自潔能力減弱。此時性交，男性生殖器會帶細菌，感染子宮內膜，引起盆腔炎，給女方帶來痛苦。有些女性在月經來潮幾天後會有回潮。在這種情況下，我們更應該註意避免性交汙染。另外還要註意的是，經期即使使用避孕套也不能進行性交，因為避孕套只能阻止精子進入陰道，而不能阻止細菌帶入陰道，所以這樣做也是有害的。
4.容易引起各種炎癥。如子宮內膜炎、輸卵管炎，甚至盆腔炎和不孕癥。
5.經期同性引起的子宮收縮會使經血進入腹腔，有引起子宮內膜異位癥的危險。
6.在月經性交過程中，部分精子和精液中的其他成分可能通過細小的血管縫隙進入女性的血液循環，刺激免疫系統，形成抗精子抗體，引起免疫性不孕。
7.各種血液傳染病都會互相傳染。