1，什麽是月經不調？
1，子宮原因，又稱子宮閉經。
女性不來月經的原因是子宮問題引起的閉經，如先天性無子宮、子宮發育不良，或兒童期子宮內膜有病變，引起粘連或疤痕。雖然卵巢功能良好，女性特征正常，但是沒有月經。月經初潮後生病，如子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲病、子宮內膜化膿或刮宮時刮掉子宮內膜基底層，對卵巢激素反應不過來，發生繼發性閉經。
2、卵巢原因，又稱卵巢閉經。
正常月經的發生，女性之所以不來月經，是因為卵巢分泌的激素作用於子宮內膜，使其發生變化，然後脫落出血。如果卵巢不能分泌激素，子宮內膜不會發生變化，月經自然停止，如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰等。這種原因的閉經往往伴隨著女性特征的退化，比如乳房平等。
3.垂體原因，稱為垂體性閉經。
腦垂體位於大腦下方，體積很小，卻指揮著全身的內分泌器官。當垂體功能發生變化時，卵巢功能就會下降。常見的垂體疾病有腫瘤和垂體功能減退。
4.中樞神經系統原因
中樞神經系統包括大腦和下丘腦，指揮腦垂體的活動，間接控制卵巢功能。中樞神經系統受到刺激，卵巢功能發生變化，引起閉經。如失戀、喪親、工作失敗，可突然閉經，下丘腦腫瘤也可引起閉經。
5.其他原因
這壹類包括的範圍更廣，比如患有全身性疾病、內分泌疾病、化療期間體重急性下降、多囊卵巢綜合征等。
2、如何調理月經？
1，西醫調理
很多月經不調的女性會選擇用西藥進行調理，因為西藥見效更快。女性不來月經的主要原因是雌激素的分泌有問題，需要主要在腦垂體的促性腺激素分泌激素上。通過調節激素刺激女性月經。而且女性月經不來主要是在排卵期，多吃促排卵的藥物也能達到調解月經的效果。
2、中藥調理
中藥是非常有效的調經方法。不來月經的朋友可以多喝當歸紅棗茶，可以促進月經。同時，在日常生活中，女性朋友也要註意做好防寒工作，尤其是不要讓子宮著涼，因為子宮內特別容易出現月經凝結的情況。
月經對女性來說非常重要。月經可以排除女性體內的毒素，月經可以反映很多問題。如何調理月經是每個女生都應該知道的知識，因為月經對女性的影響很大。如果女性朋友註意身體，最好多買些養生中藥在家喝。
3.月經不調的食療
1，大棗20枚，益母草10g，紅糖10g，水燉湯，早晚各1次。適用於經期感冒引起的月經推遲、月經量少。
2、雞蛋2個，益母草30克，雞蛋洗凈，加水與益母草壹起燉，雞蛋煮熟後去殼煮20分鐘，吃雞蛋喝湯。適用於血瘀引起的月經過少、月經後期。
3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲用。適用於月經初潮、月經量多、面色鮮紅者。
4、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水煮熟，煮熟後加鹽，喝湯吃肉。適用於月經推遲，食欲不振，腹部冷痛。
5、米醋200克，豆腐250克，同煮，飯前吃，吃1次。適合月經期短、血絳、量多的強勢女性。
6.生山楂肉50克，紅糖40克。先將山楂炒去渣，倒入紅糖，趁熱喝。適用於月經推遲。
7、龍眼肉50克，雞蛋1個，先炒桂圓，30分鐘後，加入雞蛋，* * *燉至熟，早晚各1次，連續10天。適用於虛證月經不調。
8、雞冠2個，鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每天1次，壹個月3-5次。適用於虛寒、月經不調。
9.鯉魚500克，黃酒260克。取魚和黃酒壹起煮。烤魚骨，磨成粉。早上用黃酒送服。適合月經過多者。
10，老高粱根2根，洗凈煮開飲用。適合月經期長且不潔者。
4.為什麽月經期間不能喝茶？
1，加重月經綜合癥
經期喝茶容易加重痛經、頭痛、腰酸、乳房脹痛、精神緊張等月經綜合征。
2、經期喝茶容易加重便秘癥狀。
由於黃體生成素的分泌，部分女性在經期會伴有便秘。茶葉中所含的鞣酸能減緩腸道蠕動，所以大便留在腸道內。
3.經期喝茶容易加重鐵分子的流失。
正常情況下，人體合成血紅蛋白的重要元素鐵，每天都會流失壹定的量。但是對於女性來說，隨著月經期間血液的大量流失，鐵會比平時流失的更多。
如果這段時間再喝茶，無疑會增加鐵的流失。茶葉中含有50%的單寧酸，會與食物中的鐵分子結合形成沈澱物，阻礙腸黏膜對鐵分子的吸收。茶越濃，身體對鐵分子的吸收越低。
除了經期不喝茶，女性還要註意保持良好的心態，註意休息，保持充足的睡眠，才能順利度過月經期。