“本命年”是12年中遇到農歷的壹年，俗稱黃道十二宮。比如猴年出生的人，2004年就是他們的本命年。在傳統習俗中，動物年通常被認為是不吉利的壹年。民謠“太歲犯生年，太歲當頭。沒有幸福，就會有災難”是出生不吉利年份的最好寫照。因此，人們通常把“出生之年”稱為“門檻之年”，即度過出生之年就像踏入了壹個門檻。每逢本命年，在北方漢族各地，無論大人小孩，都要系紅帶，俗稱“紮紅”，小孩要穿紅馬甲、紅褲衩，以為這是避禍避災的不二法門。這種習俗至今仍在各地流行。春節期間，市場上到處都有紅色和黃色的“吉祥帶”和“吉祥結”的絲帶出售，動物年的人們將它們綁在腰上和手腕上，這樣可以消除災難，轉惡為善。
“本命年”壹詞可以追溯到西漢，起源於中國的十二生肖和“紅色崇拜”心態。在中國古代，人們用天幹和地支的組合，如A、B、C、D、子醜和毛寅，來記住出生的年份。為了便於記憶和計算，人們用鼠、牛等十二種動物來對應十二地支，每年用其中的壹種作為壹年的生肖。漢族的出生年份是根據黃道十二宮的周期提出的，與黃道十二宮關系密切。當壹個人在農歷出生時，那麽這個生肖的每壹年都將是這個人的出生年份。因為生肖的循環，每隔兩年，人們就會遇到自己的出生年份，依次介紹。人生的出生年份有2歲、24歲、36歲、48歲、60歲。我國很多民族都有重視老人60大壽的習俗，俗稱“花甲”。花甲是人壹生中的第六個本命年，也是幹支年的輪回，要好好慶祝，以表達人們對長壽、健康、吉祥的渴望。
“生命核心紀念碑”的禁忌在民間有著廣泛的影響。在南北方的民俗中，都有在本命年掛紅避邪避災的傳統。所以每個本命年人們都特別愛紅色。本命年對紅色的重視，應該源於我國漢族傳統文化中對紅色的崇拜。紅色辟邪、紅色吉祥的觀念，從原始社會就有了。紅色是太陽、血和火的顏色。隨著時代的變遷，這種尊紅思想並沒有改變。過年貼紅對聯，紅婚紗，紅蓋頭，紅蠟燭，漢族老婚禮的新家庭紅名單，等等。無論何時何地，人們都應該用紅色來增添歡樂。漢族將紅色視為幸福、成功、忠誠和正義的象征，尤其是紅色具有驅邪護體的作用。因此，在除夕夜，人們早早地穿上紅色的內衣，或者系上紅色的腰帶，以及壹些用紅色絲線系上的配飾，來迎接他們的本命年。認為只有這樣才能避禍消災。這些本命年辟邪的紅色的東西，就是人們常說的“今生為紅”。
人們還有在生肖年祭祀“生命核心碑神”的習俗，以求延年益壽。生命的核心紀念碑的神的觀點來自道教。道教吸收了“命核碑”的通俗說法，提出了“命核碑星”、“本命年”、“本命年”等學說。任何出生在六十歲的人都被稱為生命的核心紀念碑。陳元，也被稱為本命年。作為中國的本土宗教，道教與天幹地支和十二生肖有著天然的親緣關系。至於生命之神的核心古跡，有的地方叫“生命之神核心古跡明壽邢俊”，有的地方叫“生命之神核心古跡陳元”，統稱為六十甲子之神。60年以內不同年份出生的人，以甲子年為首，可以找到自己的人生核心碑神。比如民族英雄嶽飛，出生於公元1103年，他壹生的核心碑星被命名為“魏人兒將軍，尚未壯年”。道教認為，要在生命核心碑裏供奉陳元，在本命年或平年在生命核心碑裏供奉陳元，就會消災獲福，成為流傳至今的習俗。
本命年應該從第壹個月的第壹天算起。對於2006年過了本命年的狗來說，明年是個好的本命年是非常幸運的。好好把握，壹切都會很順利，會有新的發展。不過，雖然是吉祥的本命年，但別忘了，不僅要穿紅色內衣，方便的話還可以系紅繩。可以根據個人喜好和習慣綁在手腕、脖子、腰上。壹般不拿紅繩，壹年四季都可以戴，直到新年到來。繩子上可以掛玉飾或金飾。雖然特別要記住，紅色的內衣內褲壹定是別人送的，因為據說自己買了就失去了辟邪的作用。
中國的傳統觀念是在什麽社會背景下產生的？有哪些精華？我們應該繼承和發揚它們，哪些是糟粕？我們應該拋棄它們，這值得我們的後代深思。如果妳不得不關註某件事，那就趕緊多做點事，為了社會，也為了自己。
過了“本命年”的“坎兒”
「本命年」是「坎」嗎？人類生命的發展是生理和心理的。以12年作為人生的壹個大年輪，從心理發展的角度來看，往往會成為壹個大坎，構成壹個危險期。
結合農歷和陽歷，首先是十二三歲的“本命年”。其心理危險要麽是早熟，失去應有的純真，導致行為越軌；還是從此介意，永遠不敢進入“成人”
社會”。學校老師和家裏家長要帶領孩子走過這道“心理窄門”。
然後就是二十四五歲的心理危機。這個“本命年”的心理危機會趨向兩個極端。壹是會成為“憤青”，會溢出社會尤其是長輩心中的叛逆激情，尤其是固有的傳統和規範，特別容易受到極端理論的影響，追求顛覆性、破壞性的快感；第壹，做壹個“懦夫”，感覺自己低人壹等，軟弱無力，無法形成任何意見，特別害怕長輩、領導、權威、強人，總覺得自己很臟，找不到提升自己的方法。在這個危險時期，學校老師和家長所能起到的心理疏導作用普遍有限，因為存在著不可避免的“代溝”。這種心理危機的安全度過，主要依靠優秀健康的文化引導。優秀的文化包括經典，比如貝多芬的交響樂，魯迅的作品，健康的文化包括流行的，比如壹些校園民謠，壹些電視劇。任何人在文化接觸中能自覺不自覺地得到這些作品的滋養，就能跨過心理的波瀾，順利駛向“立”的年齡。
367和489兩個“本命年”的心理危機壹般有兩種危險。壹是過度自信，覺得自己成功了，前途壹片光明，欲望不知不覺膨脹成壹個即將破裂的氣球，從而導致行為上的輕率和冒險，甚至因為蔑視道德和法律而犯錯甚至違法；壹是自我否定，覺得老板年紀大了成不了氣候，前景暗淡，對自己絕望，嫉妒別人尤其是同齡人的成功，導致行為上的懦弱、仿徨、迷茫，甚至導致厭世、與妳同歸於盡的悲劇。
針對以權謀私的社會現象，目前有壹種所謂的“59歲現象”。的確，在退休前夕“變本加厲貪腐”的公務員不在少數，或者實際上從壹般的清廉滑向貪汙受賄的深淵。這裏不想探究它的外在社會因素。就59、60“本命年”的心理失衡而言，恐怕是當事人未能把握住“人生定位”的韁繩。人生的意義是什麽？身處市場社會，面對有錢人，活到第五個“本命年”，人們很容易把自己放在商品的天平上，用酒精、財富、顏色來衡量自己的體重。結果他們常常覺得自己失去了很多，顧不上很多，抓住了最後壹筐魚！當然，到了60歲，有些人的心理還會出現另壹種病態，那就是難以適應新事物，沈湎於懷舊，或者憤世嫉俗，或者心灰意冷。這種心理危機已經轉化為生理上的偏執，他們總覺得自己“快死了”，就像生命的帷幕，該落下了。