1，烤龍舟
挑龍舟是端午節的重要活動，是古代龍圖騰祭祀的儀式，也是壹種遺產。根據河姆渡遺址的第壹次發掘報告，早在7000年前，古代先民就已經用單根木頭雕刻出木船，並用木槳劃動。龍舟最初是用獨木舟雕刻成龍的形狀，後來發展成用木板制成的龍舟。
劃船龍舟歷史悠久，是多人集體劃船比賽。龍舟比賽分為幾個部分，如邀請龍，祭祀龍神，遊龍和收集龍。在賽龍舟之前，通常會舉行盛大的祭祀儀式。壹是請龍，祭神。端午節前，要選個吉日出水，祭神後，裝上龍頭、龍尾，然後準備賽跑。
2.掛艾草和菖蒲
端午節，各種能驅邪祛病的花草，早就布置好了。人們把艾草和菖蒲作為端午節的重要內容之壹。如門上掛艾草，《荊楚紀年》:“采艾草如人掛門上以毒氣。”這是因為艾蒿是壹種重要的藥用植物，還可以用來治病、艾灸穴位、驅蟲。
五月的艾葉含艾葉油最多(此時正處於溫生長旺盛期)，所以效果最好，人們爭相采摘艾葉。家裏經常掛幾株艾草。由於其特殊的香味，人們用它來辟邪、防蚊、辟邪。
3.端午節吃粽子
端午節吃粽子是中華民族自古以來的傳統習俗。粽子，即“粽子”，俗稱“粽子”，是“粽子”的壹種。“氣”是節日裏用來祭神祭祖的貢品。氣有很多種，不同的節日會做出不同的氣。使齊祭祀神靈和祖先是壹種古老的習俗。
粽子的主要材料是大米、餡料、箬葉(或柊葉)等，種類繁多。由於各地飲食習慣不同，粽子形成了南北風味；從味道上來說，粽子可以分為鹹粽子和甜粽子。端午節吃粽子的習俗在中國已經流行了幾千年，成為中華民族最有影響、最廣泛的民間飲食習俗之壹，並流傳到朝鮮、日本和東南亞國家。
4.清洗草藥水
草藥水，也就是古書中記載的木蘭湯，中午用草藥水洗，可以治皮膚病，祛邪氣。端午節是壹年中草藥最多的壹天，中午到處都是藥。端午節期間，中國許多地方都有采藥、熬藥、泡水的習俗，端午節草藥的藥性在其中起到了至關重要的作用。
5.系五色絲線
在中國傳統文化中，象征五行的五種顏色“藍、紅、白、黑、黃”被視為吉祥色。端午節時用五色絲線紮手臂曾是壹種流行的節日習俗。傳給後代，它發展成為許多美麗的裝飾品，如長壽縷，長壽鎖，香囊等。，其制作日趨精美，成為端午節特有的民間藝術。？
在端午節，孩子們要在手腕和腳踝上系上五顏六色的絲線來辟邪。傳統上，紅色、綠色、黃色、白色和黑色的粗絲線被擰成彩色的繩子，系在孩子們的手臂或脖子上。從5月5日開始，直到七夕“齊”的生日，他們才被解開，和金俊壹起焚燒..還有壹種說法是，在端午節後的第壹個下雨天，把五顏六色的線剪下來扔在雨裏，意味著河水會把瘟疫和疾病沖走，意味著可以辟邪惹災，帶來壹年的好運。
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