壹.起源
古代傳統節日的起源與古代原始信仰、祭祀文化、天象、歷法等人文和自然文化內容有關。根據現代人類學和考古學的研究成果，人類最原始的兩種信仰是對天地的信仰和對祖先的信仰。古代的節日大多是古人選擇吉日祭祀時形成的。
早期的節日文化體現了古人崇尚自然、固本求源等人文精神；壹系列祭祀活動蘊含著深刻的文化內涵，如尊德、禮樂文明等。節日的起源和發展是壹個逐漸形成、潛移默化地完善和普及的過程。
古代南北風俗不同，先秦時期的端午活動在中原文獻中鮮有記載，無法直接考證現存文獻的出處。據有關端午節的文字記載，“龍舟節”壹詞最早出現在晉代的地方習俗中，但端午節的習俗早已有之，如賽龍舟、祭祀等習俗。
第二，傳說和故事
公元前278年，屈原聽到秦軍攻打楚國都城的消息後，用石頭投河自盡。屈原死後，百姓深感悲痛，於是每年五月初五祭祀屈原。還有壹種說法是，春秋戰國時期，吳國重要官員伍子胥被同僚陷害，導致夫差授予伍子胥死刑。
並在五月五日將他的屍體投入江中，所以端午節紀念伍子胥。也有人說，端午節是為了紀念孝順的女兒曹娥。相傳，曹娥的父親在捕魚時淹死了，他的屍體多日不見。年僅十四歲的曹娥，在五月五日方便投河救父，五天後撈出父親的屍體，被傳為神話。
端午節的習俗:
仲夏端午節是飛龍的吉日。以龍舟競渡形式的端午節是端午節的壹個重要主題，至今仍流行於我國南方沿海地區。此外，壹系列的端午節習俗是由陰陽數字和季節衍生而來的。按陰陽數，午為陽，重午最陽。古人把午後三時和午後三時視為消除陰邪的最重要時間。
古人也將端午節視為吉祥之年，恰逢夏季至日，稱之為“龍舟節”，據說“千載難逢”。夏天是陰陽相爭的季節。陽向上，陰被迫向下。午後，陽精健，陰畏邪。
夏天也是趕走瘟疫的季節。盛夏，端午陽氣十足，這裏萬物欣欣向榮。
所以，很多從古代流傳下來的端午節習俗都有祛陰邪、祛病防疫的內容，比如掛艾草、中午喝水、泡龍舟水、系五色絲線辟邪、洗草藥水等等。