1，在呼吸道沒有疾病(感冒，氣管炎之類)的時候開始練習。
2、訓練場地最好找壹個空間比較小的地方，比如廁所、澡堂，這樣既便於自行矯正，又避免擾民。
3、練習前喝壹大杯熱水，這樣更容易更好的控制音袋，保護自己的聲音。
4、姿勢也很重要，●標準姿勢是:馬步半蹲，雙手抱膝，頭略低，重心略向前。這有助於控制呼吸。
5.現在深呼吸，快速呼氣，伴有輕微的發聲，這要看妳喜歡什麽，然後重復，然後越重復越快，20~30次。很多人把這叫做“狗喘息”，所以找到“狗”的感覺是正確的(不要笑，很有用！)。這個過程在最初的練習中每次都要進行，這是基本功。
6.之後開始用意大利發聲，有點低音。重點是:●聲音不要擁擠，盡量把喉嚨開大，具體體現在用手觸摸喉結。如果喉結在喉嚨張開時向下下垂，這是正確的。聲樂內容是什麽，看妳自己的愛好，唱壹首歌也可以。
7，然後妳就可以在第6步的基礎上開始接近黑人的聲音了，不要刻意模仿。重點是:●把音袋縮小壹點，但要保證第六步的方法。就是覺得有點黑。●這個過程挺長的，大家要做好心理準備。
8、當第7步的狀態靈活時，可以逐漸擺脫第6步的方法，向黑音靠攏。●要點:第六步逐漸擡高喉結的位置，這時妳會覺得喉嚨有點酸，這是正常的。如果是疼痛或者咳嗽，說明第7步沒有練好。盡量用低音引起音袋的大頻率振動。說白了就是和聲音喊出來的感覺效果壹樣。註意了！只是效果壹樣，原理不同！不是真的分裂，所以不能正常說話。具體要註意的是掌握壹個原則，不要用捏嗓子的方式模仿黑嗓子，往往事倍功半。練完這壹步，妳應該會覺得有點像死嗓子——就是“咆哮”的意思，通常叫做“
深喉派的死聲。對了，在這壹步的基礎上，突出壹點中音，加壹些鼻腔唱腔，這是“水腔”派的死嗓子。
9.現在我們要練習標準的黑人嗓音。●●●●●●註意！！這壹步必須建立在完全掌握第八步的基礎上！！當然，當然！否則，妳有失聲的危險！！我壹個朋友在練這壹步的時候喉嚨出血，以至於現在說兩句就咳半天。具體來說，掌握壹個標準:能夠在正常說話和八步發音之間自由切換，聲音不酸不累不緊繃。又來了！！記住，記住！！如果不能，就不要勉強。能練到深喉派第八步真是太棒了！如果完全掌握了第8步，做下面的練習。●收緊舌根的位置。妳可以對著鏡子看看妳的嘴。張大嘴巴看不到小舌是正確的。同時，妳也會發現喉結已經完全上移了。在這種狀態下，使用步驟8的方法將音量提高壹倍。剛開始可能會有壹點點咽痛，要通過調整舌根松緊，保證效果盡量不變，盡量縮短。這個時候聲音可能偶爾會覺得黑，要抓住那些瞬間的重點。嘴的“我”字形狀也有助於效果的體現。所謂“I”形，就是先把嘴閉上，兩個嘴角分別向兩邊張開，再把嘴微微張開的口型。現在聲音應該盡可能接近Mayhem主唱的聲音。用胸氣，會很厲害。快速呼吸，緩慢呼氣。呼氣的速度決定了歌詞壹口氣能唱多久。壹口氣唱壹句歌詞，會體現出輕重音。壹個字的具體平均用氣量也可以通過舌根收緊的程度來控制。這壹步需要大量的練習。如果有興趣，也可以在日常語言中使用這種發音方法，可以鍛煉氣息控制和輕重音。但是不要這樣和每個人說話！●另外，練習的時候不要喝水，對嗓子不好。
10，練習完第9步就可以發展自己的特色了。具體方法因人而異，可以自己實驗。改變嘴的形狀和聲學袋的振動頻率可以具有不同的效果。具體的改進體現在壹次呼吸的長度和對聲學囊振動頻率的靈活控制程度上。
搖滾演唱。。
類別:咆哮，寂靜，哥特，大氣，流行。
喊:1運氣:丹田，並用最大的力量釋放氣壓，沖擊聲帶。
發音:當田單氣沖擊聲帶時。喉嚨沙啞。從妳的嘴裏呼出聲音。
註意:盡量用低音，不要壓嗓子。音域壹般從低音到中音。
噓:1運氣:田單和胸腔，田單之氣運至胸腔時，由胸腔下壓【感覺】，將氣壓至咽喉。
②發聲:胸部壓到喉嚨時，喉嚨向下壓，聲音由喉嚨壓出口腔。
註意:盡量用高音，壹定要壓喉嚨。範圍壹般從中檔到超高。
哥特:1運氣:純粹的胸音，被胸腔擴大，直接把氣沖到喉嚨。
2發聲:氣沖上喉時，壹般是發聲，聲音因丹田的攪動而變得豐富。
註意:壹般來說，發聲是在低音和中音。丹田不吉利。
氛圍:1運氣:和哥特壹樣。
2發聲:選項多，1可以用空氣唱，2可以用泛音唱，
[1]
[2]泛音法:見上壹篇帖子。。
通俗:參考唱法入門。
吼唱:參考各種死亡樂隊
噓唱:參考槍花，，，窮街陋巷。。。
哥特:指以淚洗面等等。
氛圍:參考吉百利。。。
練習:
丹田氣:背貼墻壁，吸氣將氣流下壓至腹部，靠腹部的力量下壓，氣壓下壓至喉嚨。
胸氣:1哼法:充分呼吸，屏住呼吸，壓縮，稍微用力壓出。
哥特:大量吸氣，大量排氣，輕微按壓胸部【不是用手】，靠胸肌的力量按壓。
3氛圍:和哥特壹樣。
聲音組合:
喊唱和嘶唱:是沙喉加氣壓。
歌特:美聲喉音和胸氣的結合。
氛圍:空氣唱法或泛音唱法與胸氣的結合。
唱歌是樂隊的終極表現。搖滾樂隊必須出名，好的唱功是必要的。但不可能每個樂隊都只唱同壹首歌。看流行程度，已經有那麽多唱法了，包括真聲，假聲，混聲，帶藍調等等。搖滾怎麽樣？大家都聽說了這麽多，相信不止壹個。搖滾唱法，聽到最多的估計就是那些像是大吼大叫，或者扯著嗓子喊的。這只是最膚淺的看法。其實搖滾唱法有很多種形式。下面逐壹介紹，包括唱歌時如何發聲，唱歌時應註意的問題。
壹個。在搖滾唱法中，最常見的是沙聲，包括:水喉、深喉、尖喉，這是死金屬常見的三種唱法，其次是重金屬的嘶嘶聲、壓力的轟鳴聲和滿沙聲。這些是我的亮點。當然還有其他的，我就稍微提壹下。
在學習唱歌之前，首先要了解我擬定的幾個概念術語，【1】沙聲。唱搖滾唱法的時候，第壹件事就是要學會唱沙，但是這個沙只能在唱的時候用。在平時的生活中，不能因為唱沙就把嗓子變成沙子。那樣的話，真的太過分了。【2】按喉嚨。這是搖滾唱法中幾種唱法中用到的壹個喉頭動作。方法是讓喉嚨緊張。讓妳的喉嚨有被擠壓的感覺，但不要用手或任何東西壓它。別這麽傻。GUN的ROSE聲音有明顯的喉壓，妳懂的。
沙的聲音是下面唱法的基礎，所以先了解壹下唱歌的時候怎麽唱沙的聲音。需要壹定的時間去練習，因為每個人的聲帶都不是天生唱沙的，需要妳去練習。體驗方法是:妳先唱壹個拼音“e”，然後慢慢擡嗓子，也就是讓嗓子緊張起來，讓聲音變成沙子，然後保持壹個長的“e”音，沙子的頻率也要保持在低頻，也就是說聽起來不像聲音。
作者:天氣很好。2006-11-5 17:41回復本發言。
-
貼壹些與本帖無關的東西..........
它只是壹個“e”e .e .e .e .e .。。。。。。。。“這種聲音，而且是由喉嚨控制的，頻率是1秒，大約震動20次。在這樣的低頻沙音中，讓喉嚨習慣這樣的振動，然後慢慢提高振動的頻率，這樣喉嚨就不會被沙啞的聲音損傷。在長期的振動練習中，喉嚨可以承受高頻振動，保證以後唱歌的質量。另外，沙子的頻率要固定，也就是說沙子要均勻。
當聲音可以達到高頻振動和非常均勻的沙音時，妳就可以接著選擇妳想要的唱法了。往下看，慢慢選。
1:當然首當其沖的是死金裏的水管。這個估計是很多搖滾歌手想知道和了解的。這種唱法唱出來的聲音聽起來很沙，但沒有想象中那麽尖。沙子要均勻，沙子要低頻，但聲音要中頻，很難控制。之前關於唱歌的帖子裏提到過壹些運氣的方法，這裏就用壹下。水喉，依靠腹部上湧的氣體沖擊喉嚨，與喉嚨控制的沙子壹起發出聲音。產生相對渾濁且低頻的聲音。這裏要說明壹下，丹田之氣壹定要用好，不然聲音完全弱了。
也就是說，腹部要充滿氣，腹部要壓出腹部。這必須具備壹定的身體條件。只有微胖的才適合。盡管水管的名字，但它必須帶壹些水下的聲音。這個水下的聲音也是要控制的。水管的聲音的特點是從深水中冒出氣泡的咕咕聲。這是腹部氣體沖到喉嚨，有壹種吞回去的感覺時產生的。我的表達能力有限，只能這麽說。我真的不知道具體怎麽說，就是身體體驗。
2:然後就是。當然，深喉也要求沙子發出的聲音要非常均勻，然後，用比水吼更高的頻率唱歌，比水喉更少的吞咽感。但是因為聲音比水喉更深而且沙子的頻率更高。【著名:沙子頻率高不代表聲音高】，然後聲音要保持很低。運氣還是演示的，但是沙子的頻率和聲音頻率比較難控制，因為是分開的，壹個低壹個高，真的很難控制。另外，這種唱法要註意帶壹點鼻音，這樣才能帶鼻音的混響，讓聲音更深沈。
3:尖吼，也是《死亡黃金》中常見的唱法，特點是沙子不均勻，聽起來均勻，和開頭寫的沙子矛盾。但是不要這麽想，因為這種唱法的要求不壹定要高低不平，常見的喉嚨高低不平就可以了。這個就是沙子的頻率在中頻，聲音在高頻，所以聽起來像是詛咒，運氣不在腹部，和上面不壹樣。這種唱法是民族唱法的幸運。通過胸部吸氣，然後從胸部呼氣，打到喉嚨。最後把聲音壓出來，這是運氣。喉嚨方面，要控制好張力，壓好喉嚨。
4:死金說完了，再說說其他金屬。嘶嘶聲是重金屬最常見的唱法。皮排的唱法明顯是這樣的，讓聲音和沙音壹般在高頻。好在唱略低的旋律時，妳用的是丹田氣。雖然旋律略低，但還是給人壹種高頻的聲音，[就是感覺]。當聲音足夠高的時候，就變成了氣腔上湧，發出真正高頻的巨響。這種唱法要很好的抑制鼻音，不要帶來明顯的鼻音混響。使聲音略幹。
5:按吼。槍玫瑰的主唱槍玫瑰，總覺得自己唱歌很內斂，呵呵，就是這種感覺。沙聲在中頻，音在高頻，喉壓張力極高。所以會比較難。這是很少見的腹氣和胸氣混合的例子，很難控制。
雖然是田單氣和胸氣的混合，田單氣其實用的不多，但是唱歌的時候要讓腹肌保持高度的緊張，有壹種用力屏住呼吸的感覺。
6.哥特唱法，有點類似美聲的打法，但是沒有美聲那種額頭上的音。因為是氣穴運氣。
7.氛圍唱法:這就好比壹個不清醒的人在唱歌，只是在聲音的力度和顆粒度上做文章。