夢遊是用醫學術語解釋的，現在我把自己夢遊的感受表達如下:剛開始躺在炕上的時候，感覺好像被某種意識喚醒了。眼前沒有光，這個光很窄，僅限於我眼睛靜止時感受到的光。這個燈不亮，但是很暗，看得見，就是我夢遊的感覺。夢遊是壹種人意識內的行為。有壹種意識在裏面，好像在尋找莫名其妙的東西，又好像在玩壹些遊戲。只是在眼前燈光的指引下慢慢行走，所有阻礙行走的東西都可以避開，卻不知道如何預防危險。這似乎是壹種處於危險中的無知的感覺，但我還是要去做。人在夢遊時碰到燈座，是沒有危險意識的。開燈的時候眼睛還是灰色的，沒有強光效果。夢遊的行為很可笑。妳用手胡亂摸索，摸到的東西會放回去，拿走。當妳被喚醒時，妳突然從夢遊中醒來並斷開連接，然後妳就躺著睡了，不知道有沒有聲音。
夢遊可能是感光神經和中樞神經的有限智慧作用，是腦意識朦朧時的覺醒，但並沒有完全激活中樞控制產生的交感行為。當然，沒有眼睛是無法避開障礙物的。推翻常識，必須要有足夠有力的證據。這樣既不會有驚喜，也降低了上當受騙的概率。人體有很多未解之謎，比如為什麽女性的乳房從青春期開始發育，比如為什麽我們有五個手指而不是四六個等等。，但神秘主義從來不在其中。
為了讓妳活著，我們的身體已經全力以赴了。沒有什麽好隱瞞的，也沒有什麽未挖掘的潛力。如果我們想擁有那些神秘的功能，它就會受到自然選擇的強烈青睞。壹瞬間(通常百萬年稱為壹瞬間)，這種能力已經遍布人群，因為沒有這種能力的人，他們的後代跟不上時代的發展，容易死亡。比如，會說話是人類區別於我們近親的“超能力”。當然，站起來走路也是壹樣的。
如果有了這樣的基本認識，我們就知道夢遊者必須用眼睛。要真正了解這壹點，我們可以在完全黑暗的空間中睡覺，或者讓夢遊者戴上眼罩，看看他們是否真的有其他感知世界的方式。之所以說這樣的說法不充分，是因為普通人不經過訓練，不壹定能做出準確細致的觀察，不考慮刻意制造壹些奇聞軼事的人類心理狀態。但是醫學上對夢遊的發生並沒有確切的解釋，因為夢遊動物很難制作，我們也很難研究活人，因為很多實驗不能隨便在活人身上做，這是違法的。傷害很小或沒有傷害的研究也需要誌願者的合作，合作不是壹件容易的事情。
但是我們對夢遊還是有壹個基本的了解。首先，它經常發生在慢波睡眠中，夢遊者的眼睛不是閉著的，而是睜著的。但根據夢遊者自己的記憶，他們眼中的世界通常是暗淡模糊的，物體的邊界不夠清晰，就像某種濾鏡。
雖然夢遊者在夢遊中經常做的事情，大多是最常見的日常行為，但有時候確實會做壹些完全意想不到的事情。東西方對夢遊者最大的誤解就是閉著眼睛也能走路，大概是因為對夢這個詞的錯誤歸納，我們都是閉著眼睛做夢的。但事實上，現在認為夢遊者不是在做夢。此外，夢遊有時是由身體其他部位的疾病或藥物、酒精等誘發的。簡而言之，沒有夢遊的人突然開始夢遊，需要去醫院做相關檢查，如:心律失常、發熱、燒心、夜間哮喘、夜間癲癇、阻塞性睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征、精神障礙:如PTSD\創傷後應激障礙；驚恐發作等。
這個假設符合幾個關鍵點:1。意識是壹種信息，不是壹種狀態。量子比特序列的組成是壹種信息和隨機的。而量子糾纏只影響存儲端量子比特序列的信息，所以作用時間可以很短，不存在彭羅斯理論中量子糾纏態時間過短的問題。2.它可以很好地對應於現有的測試理論，如無條件反射和條件反射。自由量子位起到無條件反射的作用，這是生命與生俱來的功能。存儲量子位是條件反射的根源，這也解釋了條件反射的關鍵是信息存儲。
3.人類意識存儲端的量子比特可以與原有存儲的信息鏈自動整合，形成更大的信息序列，相當於意識的固化、系統化甚至工具化。這是從動物的隨機性到意識的系統化和工具化的飛躍。4.量子比特離不開大腦，也就是意識離不開人體。壹個量子位是壹個基本的信息單位，無論是在自由端還是在存儲端，都是由大腦組成的。它們之間發生量子糾纏。量子糾纏不是意識，可能的功能是量子比特態的傳輸。人的意識和人的意識分離，可能是因為某種疾病。
這種現象最好用意識理論來解釋。人在夢遊時，只參與“自由量子位”的意識，產生原始意識，即對外界的應激誘導。很多原始生命體只有這種意識(無條件反射)，但不參與“儲存信息”的功能。它是另壹種存儲信息的量子位。這種量子比特和自由量子比特通過量子糾纏(條件反射)固定信息存儲。負責存儲的量子位也有壹定範圍的“解離”和相互影響(應該是糾纏的形式)，即存儲的信息碎片可以通過解離連接起來，形成壹個信息從固定化到系統化、工具化的過程(條件反射的升級，我隨便起個名字:意識橋，把條件反射形成的原始存儲意識像橋壹樣連接在壹起)。
知名科學家彭羅斯和哈梅羅夫認為，人腦神經元中存在壹種細胞骨架蛋白，由壹些微管組成，微管上有許多聚合單元等。微管控制著細胞的生長和神經細胞的傳遞，每根微管都含有很多電子，這些電子之間的距離非常近，所以它們都可以處於量子糾纏的狀態。在坍縮的時候，也就是在觀察的時候，當頭腦開始觀察的時候，在大腦神經中，相當於巨量的糾纏電子坍縮壹次，壹旦坍縮就產生了壹個想法。
彭羅斯的想法的壹個問題是量子糾纏不能維持很長時間，這也是為什麽很多物理學家反對他對意識的解釋。另外，用崩塌來解釋想法也不準確，因為我覺得崩塌這個詞只是壹個思維概念，而不是壹個真實的現象。意識，無論是隨機的還是固定的系統化，都可以理解為壹種信息。如果把意識看作是壹種隨機信息到壹種固定的系統化信息，就會更容易理解和接近真實情況。