忍者登錄番號：56-001；
日文名：砂瀑の我愛羅； ガアラ（我愛羅）
名字的意義：只愛著自己的修羅
CV：石田彰
身份：五代目風影
生日：1月19日
年齡：(第壹部) 12歲（第二部）16歲
血型：AB型；
身高：148.1CM；(火影忍者者之書更新為166.1cm）
體重：40.2KG；(火影忍者者之書更新為50.9kg）
星座：摩羯座；
前期性格（12歲前）：孤獨，寂寞，冷酷，利己主義
後期性格（12歲後）：,有風範，冷靜，會保護別人,勇敢無畏
父親：四代風影
母親：加流羅
舅舅：夜叉丸
武器：砂(沙)
哥哥：勘九郎
姐姐：手鞠
學生：祭
喜愛的食物：鳥類沙囊，鹹牛舌
討厭的食物：羊羹，糖栗子
想挑戰的對手：宇智波佐助；漩渦鳴人
喜愛的字句：自愛；慈愛，未來
最怕的忍術：水遁術，因為砂子摻了水就會像鉛壹樣沈
下忍升級年齡：12歲
中忍升級年齡：14歲
執行任務次數：C級9次、B級1次 A級1次 S級1次(僅限於第壹部)第二部：D級0次 C級9次 B級8次 A級14次 S級3次
2 忍術全面
·絕對防禦：隨身攜帶壹部分帶有查克拉的砂子，隨時形成防禦
·砂分身:用沙子造出壹個分身
·砂瞬身:用沙子移動
·砂縛柩:以沙迅速靠近對手將目標包在沙內無法行動，然後用強大的壓力將對手壓死。
·砂時雨:將沙漫布於空中，然後集中壹點落下以配合下壹式
·砂手裏劍:在沙中註入查克拉使之硬化，快速放出
·砂之鎧甲:長期將魔沙覆蓋於身體表面起到防禦作用
·砂之守護Ⅰ:沙不需要我愛羅的意識自行保護
·守鶴半覺醒:出現壹個大沙球，將自己包住，有敵人進攻沙子會自動反擊。
·守鶴之盾:最強的終極防禦術！將地下石礦中最堅硬的部分混合查克拉制成
·守鶴之矛: 最強的終極攻擊術！ 與守鶴之盾相匹配
·流沙瀑流:大面積操縱沙控制對手以配合大漠送葬
·砂瀑送葬:用沙將對手壓死，用於被沙縛柩困住的對手出招
·砂瀑大葬：沙暴送葬強化版，範圍擴大到壹平方公裏
·砂瀑槍葬:用沙以棱臺形包住對手,然後用巨型守鶴之矛擊中對手,這招消耗在沙中註入查克拉使之硬化，快速放出查克拉特別大,殺傷力強.
殘酷的美麗 我們心中最孤獨的少年·砂流葬：控制目標下方的沙，制成流沙，將目標陷入地下200米處壓死
·滅砂瀑葬：在沙地上開出巨大裂口，使對手陷入沙層以下.當沙子完全埋沒後，將查克拉集中於左手，使沙子放射出與地震般強大的震感爆炸力，殺傷力極強.
滅砂瀑葬·砂縛牢:沙縛柩擴大版.將困住對手的沙縛柩浮於半空，利用周圍的風沙配合查克拉進行方型式四面扭曲、擠壓，最後爆破沙牢.
·假寐之術:催眠術,讓自己深度沈睡,以爆發出守鶴
·第三只眼:在被完全包裹住自己時，為了探清外面的情況做了壹個眼睛。但是這不是普通的沙眼，和視神經是連接的
·砂雷針：劇場版『幻之地底遺跡』中我愛羅使用的絕招，將沙子做成針狀散布在敵人四周，產生雷電攻擊敵人
.風遁·無限砂塵大突破:風遁混雜著沙子，攻擊大範圍內的敵人
.風遁·練空彈:用大量查克拉壓縮做成的空氣波攻擊敵人
·砂漠浮遊:利用沙將自己及李洛克升到空中，以避過君麻呂恐怖之術－早蕨之舞（把大地化為屍骨）
·沙瀑意流：將大片的巖石化為沙子
Q版我愛羅
[編輯本段]背景簡介
風影之子，壹出生就奪走了母親的生命，其父為了讓他成為最強的忍者，和村裏千代婆婆商量後，千代以忍術將被封在沙鍋裏的生靈附在他身上，對於自己的父母，認為是「以殺意和恨意牽扯上關系的肉塊」。
由於是藉由忍術生下來的存在，精神方面相當的不安定，從六歲開始不斷的被親生父親給暗殺，其中壹次派出的是我愛羅的舅舅夜叉丸，同時也是我愛羅最喜歡的人，可以說是將我愛羅逼近絕境的轉折點。由於他想不到自己生存的意義，就開始拼命的找理由，最後，在被刺殺的陰影中，找出了「我是為了殺光我之外的所有存在而出生的」，認為只要他該動手殺的人還存在，他的存在就不會消失......他的砂子，隔離了壹切的危險，也隔離了自己與外界的壹切，從此，不曾有愛，不曾去愛，唯有滿心的仇恨和無奈。
可是，他是幸運的，因為他遇到了壹個傻瓜，在他掙紮在無間地獄的時候，壹個傻瓜撞到了他，然後，狠狠地從後面推了他壹把，給了他壹拳，把他從地獄重新打回人間。那個傻瓜沒有告訴他該怎麽去愛，什麽是愛，只是教會了他，人的命運不是註定的，只要用自己的雙手就可以改變壹切。那個傻瓜說，這個世間最幸福的事情，就是保護自己最珍愛的東西。這就是鳴人（詳見中忍考試時他與我愛羅在野外樹林打的那壹場78集至80集）
所以，三年後，這個孩子再次出現在我們眼眸裏，以壹幅沈穩的大人姿態，以新壹代風影的姿態那樣傲然地立於我們眼眸的時候，沒有更多的驚詫，只是覺得那樣地理所當然。當然，還是有些許的疑惑，他真的可以麽，不，我不是懷疑他的能力，而是，他孤獨的傷口，真的已經痊愈了麽，他冷漠了多年的心，真的可以再次融化麽？
可是，當他面對迪達拉的攻擊，明知道是陷阱，還是毫不猶豫地張開砂子布下保護砂忍村的防護砂壁時，我們聽見，有什麽東西，哐嗆壹聲，碎了壹地，那是他心中對世人的仇恨，那是他心中萬年不化的寒冰，那樣果敢絕決地，碎了壹地。
從此，他不再是地獄裏的修羅，他只是我愛羅，那個為了保護自己的砂隱村而活著，為了保護砂忍村的子民而存在的－－風影，僅此而已。烈焰中的修羅終於找到了屬於自己生存的方式。
當迪達拉的口中慢慢地吐出－－"不愧是風影，用盡最後的力氣也要把砂撤到村子之外"的時候，我們知道，那個孤獨的孩子，那樣空洞而絕望的眼神，那個蕭瑟的背影，已經逐漸遠去，我們知道，他不再是孤獨的壹個人，他從此以後，不會再孤寂，因為，他已經找到自己最珍貴的東西，他的生命已經有了羈絆，作為那樣壹個特別的存在，慢慢地溶進整個砂忍村民的心裏。
黃沙肆虐，塵土飛揚，壹抹黑影在這片大地穿梭而過，那不是飛鳥，那是地獄的修羅重返人間......
[編輯本段]我愛羅Gaara名字的由來
動畫漫畫都已經介紹過很清楚了，就是只愛著自己的修羅。修羅也作阿修羅是壞的神，殘忍暴戾好殺，是戰爭之神，這個大家都清楚，也是個動畫漫畫裏面常出現的名角，比如天空戰記裏面的修羅王：壹平倒是個正面的角色。羅在日語裏面是網的意思。說到羅，想起了羅生門。原來的京都。裏面有這麽壹道真正的門，據說是魔鬼消失之門。毀於戰亂。
光明與黑暗 名字叫做我愛羅!
"不要,不要再留下我壹個人了!""我不要再自己孤獨壹個了!""為什麽,為什麽總是拿這種眼光來看我!"……
我把母親的生命當作糧食,所以在出生的時候就奪走了應該成我母親的女人的性命.我在出生時就被當作是村裏最棒的傑作,這是因為我是風影的孩子,為了讓我變成最強的忍者,父親用忍術讓沙的化身附身在我的身上,沙的化身就是被封印在名為守鶴的燒鍋裏的,砂忍者村老僧的生靈.所以我壹出生就是個怪物……
父親陸續教了我許多忍者的秘訣,對我過度的保護和放任著來培養我.村裏每個人看我的眼光都是帶著恐懼,厭惡,憎恨……每天活在這孤獨的地獄裏,我不明白為什麽?為什麽只有我……為什麽只有我變成那種怪物!?我到底是什麽東西……我到底是為了什麽而存在,並生存的呢?……
在我身邊還有個壹直照顧我的人?我的舅舅夜叉丸.他教會我疼痛的感覺是什麽,怎麽治愈心中之傷,什麽是愛,怎麽才能得到它.並且說我已經得到了:"所謂愛情,就是想要為身邊最珍惜的人犧牲奉獻,並且以慈悲之心保護他的想法.我姐姐非常愛妳,沙之守鶴本來就是為了攻擊而存在的生靈,沙子會自動保護妳,是因為妳母親對妳的愛,我覺得那些沙子之中包含著妳母親的意誌,姐姐她即使死了還是想繼續保護我愛羅大人的!"他也是唯壹壹個會對我說"我愛羅大人是我身邊最寶貴的人!" 那時候心中的疼痛的感覺仿佛真的消失了.我覺得這就是親情!
但這都是發生在某件事之前……
那年我六歲,就在壹個月圓的夜晚,那個壹直在我身邊照顧我,給我夢想希望的人,壹直只有他對我說:"我愛羅大人是我身邊最寶貴的人!".我的親舅舅夜叉丸,親手把我推進了更加黑暗,孤獨,絕望的地獄裏……
"為什麽?到底為什麽?夜叉丸妳為什麽……為什麽妳要那樣做……"
"這是命令,有人委托我殺了妳,委托我的人就是妳的父親?風影大人,被沙之守鶴附身的我愛羅大人,到目前為止都被當作試驗品,但是我愛羅大人無法控制生靈的力量,也就是沙的力量,總有壹天妳會危及整個村子的安全,在那之前必須……"
"所以妳就不得以的按照父親大人的命令才……",我的眼淚沒停地從眼內湧出來.我抱著那渺小的希望,小心翼翼地問到.
"不,事情並非如此."
然而所有的壹切都破滅了……
"我確實接受了風影大人的命令,不過,如果我想拒絕也是可以的!我愛羅大人,其實我的內心深處,我壹直非常憎恨妳,因為妳是奪走我最親愛的姐姐的生命而出生的!我把妳當成姐姐留下的遺物,努力地想讓自己喜歡妳,但我根本做不到!其實姐姐並不希望生下妳!她是為了這個村子而犧牲的!她是詛咒著這個村子死去的!可能從那個時候開始,我的心中就留下了壹生都無法治愈的傷痛!"
"妳的名字是姐姐為妳取的!這個孩子叫做我愛羅,意思是愛著自我的修羅!只愛自己而且只為了自己而戰!這樣妳就可以持續的存在,這個名字包含著這種心願.但是姐姐並不是因為擔心妳,並不是因為愛妳才取了這個名字的!她希望妳能持續存在才為妳取了這個名字的.就是為了能夠讓痛恨這個村子,並詛咒著這個村子死去的她的怨恨能夠留在這世上,就是為了讓大家都知道她根本沒有愛過妳!……"
最後,我終於明白了!只愛著自己,只為了自己而戰,這就是我愛羅這個名字的含義,這就是我!我終於知道了,我是孤單的!我再也不會相信任何人!我是孤單的,沒錯,我是孤單的……對他們來說我只是個想被抹去的過去遺物!那麽我到底是為了什麽而存在並生存的呢?生活著的時候必須有個理由,不然就和死了沒差別!之後我就做了這麽壹個結論,我是為了殺光除了我以外所有人而存在!我活在不知道什麽會被殺暗的恐懼中,之後終於覺得比較安心了,因為我借由持續殺害那刺客來認識到我活著的理由.只為了自己而戰!只為了愛自己而活下去!只要想到我是讓別人感覺到這點而存在的,我就會覺得這個世界非常的完美!這樣的世界會讓我感覺到我還活著,只要我該動手殺害的人還繼續存在著……我的存在就不會消失了!