1.野生枸杞
有的地方稱之為“狗奶”，有的地方稱之為“血枸杞子”、“枸杞豆”、“血枸杞子”。成熟的時候是紅色的，壹串串的，很甜。
寧夏最有名的是人工栽培的枸杞，個頭很大。由於管理得當，果實整齊，產量高。然而，野生枸杞，因為環境惡劣，有被昆蟲和鳥類吃掉的風險。很小，但是味道很濃。這就是野性的魅力。
小時候只知道枸杞可以吃。每年秋天，我們都去山裏找這種紅色的水果吃。長大後發現了廣東的另壹種美味——枸杞葉瘦肉湯，用的是枸杞嫩枝葉。味道很好。聽說還有清熱解毒，清肝明目的功效。
2.山羊乳
又名酸咪咪、胡頹子，果實成熟，變紅時味道很甜，既可生食，也可釀酒。
羊奶通常在秋天開花時結果，直到第二年的春天和夏天。羊奶果樹是壹種小灌木，現在被很多園藝愛好者作為盆景來栽培，既可以觀賞樹形，又可以觀賞果實。
3.金櫻子
在我們當地的方言裏，叫“糖雞鴨”。當它成熟時，金櫻子是橙紅色的。刮掉外面的刺，去掉裏面的種子。它的薄果肉有嚼勁，還有點甜味。我爺爺拿金櫻子泡酒也很常見，有固精、縮尿、止帶、澀腸、止瀉的功效。
4.大棗
酸棗是它的學名，但為了與另壹種酸棗相區別，就叫酸棗(南方特有)。有的地方也叫它鼻涕果，因為它的果肉很黏，就像鼻涕壹樣。
每年初秋成熟時，從壹棵大樹上掉下來。黃澄澄的是最好的，有壹點點甜味。如果皮還是青綠色的，就不要吃了。很酸。
勤勞的家庭主婦經常用它來制作壹種美味耐儲存的小吃，叫做棗糕，在我們的方言中叫做“酸片”。
4.野草莓
野草莓在中國主要分布在四川、雲南和貴州。主要生於山坡、草地、樹下，大面積生長，結果喜人。不拿個包，不拿個盆，我不會停采壹下午。
5 .覆盆子
很多地區都有樹莓，每個地區的品種都不壹樣，名字肯定也不壹樣。有的地方叫樹莓，有的地方叫黑泡泡，有的地方叫泡泡，有的地方叫三月泡泡，幼苗泡泡，樹莓等等。
6 .覆盆子
上面的樹莓是長在藤蔓上的小灌木，而蛇樹莓長在地上，是壹種草。雖然這種水果也特別鮮艷，讓人垂涎三尺，但是大人壹直教育我們，它有毒，不能吃。
但是後來有朋友說小時候吃過，所以還是不知道哪個說法是對的。
7 .茄屬植物
有的地方叫葵花涼菜果，嫩尖用來煮雞蛋。苦中帶甜的果實可以清火，黑色的果實成熟可以食用。
有的地方天天叫他黑或者黑。
但龍葵這種植物含有大量的龍葵堿，是壹種有毒物質。葉子不宜生吃，藍色果實不宜食用。只有當它的果實完全變黑，裏面的龍葵堿含量才會降到最低。
8.杠鈴回擺
帶刺板是學名。在我們當地方言裏叫“蛇不過去”，有些地方應該叫“蛇倒退”。就是因為這種植物長得快，而且是大叢生長，枝葉上長滿了鋒利的倒刺，連蛇都穿不進去。人壹不註意就被拉起來，會是血洞，然後是刺痛。
到了秋天，它的果實將會成熟，像葡萄壹樣成串生長。果實成熟時，呈藍紫色或紅色。無論是顏色還是形狀，真的很像迷妳葡萄。果實可食用，在口中輕輕咀嚼，酸味較深，微甜。
9.黑虎
它是紅藤的果實，也叫冷飯團。當它成熟時，果實裂開，呈現紫色和甜味。
黑虎的植物可入藥，藥用部位主要是能行氣活血、消腫止痛的根，還能治療風濕骨痛。
出現了種植黑虎的騙局。商人向農民出售黑虎幼苗，並承諾在幾年後回收果實。誰知四五十元的苗早就沒了，還沒長大就聯系不上了。
但是黑虎的果實因為果肉可食用部分很小，打不開市場。因為它的種植有壹定的技術難度，產量也很低，所以壹直沒有推廣。
10.八月炸的
說完黑虎，就不得不提八月炒。壹般這兩種果實同時成熟，所以進山不是找黑虎就是找八月炒。
如果說黑虎的種植是騙局，那麽人工種植八月炒顯然會成功壹點，因為目前水果市場上經常見到八月炒。
11野生獼猴桃
在水果市場占據壹席之地的獼猴桃，其實起源於中國。清末，被外國植物學家發現，帶到新西蘭。在那裏種植成功後，這種水果風靡全世界。
在中國南方的許多山區仍然可以找到許多野生獼猴桃藤。夏末秋初，甚至整個秋天都可以進山采摘它的果實。野生獼猴桃很小，汁少，但是味道很甜。
12.茶點
又叫茶泡，是生長在油茶上的壹種變異組織，果實肥厚肉質，采摘下來可以生吃，口感甜絲絲。
記得小時候經常和爸媽壹起上山撿茶籽。我爸媽辛辛苦苦的摘茶籽，我們姐妹則去附近找茶泡。
主要有兩種形式，壹種是片狀，壹種是包子狀，片狀的叫茶餅，包子狀的叫茶泡。
13.沙棘
沙棘和羊奶壹樣，屬於胡頹子科，是落葉灌木。在中國，主要分布在華北、西北和西南地區。
沙棘果中維生素C的含量很高，甚至高於獼猴桃。除了生吃，還常被加工成果脯、果酒、果醬、果汁等。其果實具有很高的觀賞價值，所以壹直作為觀賞盆景栽培。
14.香蒲的嫩莖
相信大家都見過上圖這種長著壹根香腸的水生植物，因為我在壹個小視頻平臺上看過很多關於它的小視頻。但人們不壹定知道它的名字。它叫香蒲。
妳知道嗎？它的嫩莖可以食用。雲南人叫它草芽，有的地方叫它“象牙菜”，特別嫩。可以涼拌，可以爆炒，可以煲湯。
15.洛神花(紅桃K)
洛神花又叫玫瑰茄，有的地方又叫紅桃K，果實深紫色。
熬制雞湯，加入艾葉，女性可以飲用，可以補氣血。也可做蜜餞或曬幹，與酸梅湯燉煮，制成花茶。
16.木香果
茄科黍屬，分布於中國各地。果實成熟後可生吃，酸甜可口，風味極佳，還可制成蜜餞、果醬等。
少女果主要有三個品種:紅色的叫紅姑娘，也叫燈籠果；黃色品種直接叫黃姑娘或姑娘。味道最甜，汁最多，最爽口，所以在水果市場上最常見。還有壹種紫姑娘，比較少見，果實有點麻澀，就更不吃香了。
17.構樹
構樹在農村很常見，是壹種頑固的雜樹，清理起來非常困難。但同時又是物資匱乏年代的壹種豬飼料，樹皮可以用來造紙。成熟的水果還是可以吃的，但是不建議多吃。主要是因為這種水果容易吸引蒼蠅蚊子等昆蟲在上面產卵，所以很臟。
18.迪東
“毛”字不發“年”的第三聲或第四聲，而發“聶”的第四聲或“任”的第三聲。有幾個朋友，像小美，總是念錯這個詞。
是集藥用、觀賞、保健功能於壹體的優良土地。地被植物的果實每年7-6月5438+00分批成熟。成熟的果實果皮深紫色，果肉紅紫色，不僅是兒童的零食，也是天然紅色素的良好原料。所以小時候，吃完飯嘴巴都是黑的。因為吃多了，嘴巴又紅又黑。
桃金娘
俗稱姑娘，是南方特有的野果。成熟的果實呈紫黑色或紫紅色，可生吃或用來泡酒。水果可以補血，滋補，安胎。
桃金娘的花也超級好看。因其常綠花朵美麗，花期長，易於種植和成活，故常被園林綠化所采用。主要分布在中國中部和南部。
20.野生紅薯
野生紅薯，有些地方也叫紅薯泡。四川農村有句諺語，“紅薯五月五生，六月六熟，七月半爛”。這裏的紅薯不是地瓜，也不是涼薯，而是這種野果。
野生甘薯生長在多年生常綠蔓生藤本植物的莖上。因為它的莖長在地上，所以這種水果經常半埋在土裏。雖然它的外表不起眼，臟兮兮的，但它的味道很甜，是很多農村孩子最喜歡的零食。
以前這種野果很多，有壹個是屈指可數的，十幾斤重，現在越來越少了。