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南豆功效與作用,南豆功效與作用禁忌

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本文目錄壹覽:1、南豆衣的功效與作用2、蠶豆是什麽做成的?3、蠶豆的功效與作用4、蠶豆的功能5、新鮮蠶豆的營養價值與功效南豆衣的功效與作用基本信息

別名

黑大豆皮,黑豆衣。

來源產地

本品為豆科植物大豆的黑色種皮。

主產江蘇、江西等地。

采收炮制

夏、秋二季采收,曬幹。

取黑大豆用清水浸泡,待其發芽後,搓下種皮曬幹。

形狀性味

幹燥種皮,多卷曲成不規則的碎片,外表面棕黑色或黑色,常附有壹層灰白色的物質。

在較大的碎片中,可見到長環形的種臍。

內表面暗灰色至暗棕色、光滑。

以幹燥、色黑、無雜質者為佳。

甘,平。

入肝經。

功效與作用

功效

養血平肝,滋陰清熱。

主治陰虛盜汗、虛熱、煩躁、頭暈目昏,血寒,風痹。

本品味甘能補,入肝經走血分,以養血平肝;陰血得補,虛熱可除以退虛熱。

故有養血平肝、滋陰清熱之功。

應用

1.養血平肝,用於血虛肝旺或陰虛陽亢所致的眩暈頭痛。

常配伍女貞子、枸杞、白菊花等。

2.滋陰清熱,用於陰虛潮熱、盜汁等證。

常配伍地骨皮、生地黃、浮小麥等。

化學成分

黑大豆皮含矢車菊甙,飛燕草素-3-葡萄糖甙,果膠,乙先丙酸和糖類。

食用方法及註意

用量用法

煎服,6~10g。

註意事項

黑豆衣有養血滋陰、平肝清熱雙重作用,故對陰血不足導致的肝陽上亢、潮熱盜汗,有標本兼治之效。

蠶豆是什麽做成的?蠶豆(豆科植物)

蠶豆(學名:ViciafabaL。

),別名南豆、胡豆等,也稱其為大豆,屬於豆科、豌豆屬,壹年生或越年生草本植物。

蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。

蠶豆營養價值較高,其蛋白質含量為25%-35%。

蠶豆還富含糖、礦物質、維他命、鈣和鐵。

此外,作為固氮作物,蠶豆可以將自然界中分子態氮轉化為氮素化合物,增加土壤氮素含量。

據宋《太平禦覽》記載,蠶豆由西漢張騫自西域引入中原地區。

蠶豆在我國種植廣泛,自古即是重要的食物資源,同時也是重要的出口資源。

蠶豆隸屬於小雜糧,在生活中有十分重要的價值。

既可作為傳統口糧,又是現代綠色食品和營養保健食品。

是富含營養及蛋白質的糧食作物和動物飼料。

蠶豆的功效與作用蠶豆(拉丁文:ViciafabaL.),又稱羅漢豆、胡豆、蘭花豆、南豆、豎豆、佛豆,豆科、野豌豆屬壹年生草本。

那麽,大家知道蠶豆有什麽功效和作用嗎?下面壹起來看看。

蠶豆的功效與作用

1.治黃水瘡

蠶豆殼燒炭研末,加黃丹少許,用香油調敷患處。

2.治天皰瘡

蠶豆殼燒炭研末,或加冰片少許,用香油調敷患處。

3.治產後腹痛

蠶豆梗苗150克、水煎加甜酒服。

4.治吐血鼻血、婦女白帶

蠶豆花陰幹研末、每次10克用開水沖服。

5.治高血壓、咳血

蠶豆花10克、開水泡當茶飲。

6.治水腫

蠶豆60克,冬瓜皮15克,水煎服。

7.治胎漏

蠶豆殼炒熟研末,每次10克,加白糖少許,開水調服。

8.治產後風

蠶豆殼炒熟研末,每次10克用黃酒送服。

9.治膈食

蠶豆磨粉、每次服10克、紅糖調食。

蠶豆的食用指南

禁忌人群

壹般人都可食用。

1.老人、考試期間學生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者都適合食用;

2.中焦虛寒者不宜食用,發生過蠶豆過敏者壹定不要再吃;

3.有遺傳性血紅細胞缺陷癥者,患有痔瘡出血、消化不良、慢性結腸炎、尿毒癥等病人要註意,不宜進食蠶豆;

4.患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。

食用安全性

蠶豆中含有有毒的β-氰基丙氨酸和L-3,4-二羥基苯丙氨酸。

β-氰基丙氨酸是壹種神經毒素,中毒後出現肌肉無力、腿腳麻痹等癥狀。

L-3,4-二羥基苯丙氨酸是“蠶豆病”的致病因子,病癥表現為急性溶血性貧血,患者多為兒童,食後5~24h發病。

通常加熱烹制可消除其毒性。

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蠶豆的功能功效與作用

補充能量、利水除濕、健脾開胃

蠶豆,因為豆莢形狀有點像老蠶,所以叫蠶豆。

蠶豆又叫胡豆、佛豆、南豆等,蠶豆的食用方法有很多,嫩的時候可以直接做菜,老的時候可以磨成粉制作粉絲和粉皮,還可以用來制作醬油、豆瓣醬等,還能做成如五香蠶豆之類的小吃。

蠶豆具有補充能量、利水除濕、健脾開胃的功效。

1、補充能量:蠶豆富含碳水化合物,適當的吃蠶豆能夠為機體補充豐富的碳水化合物,提供能量,對於體力勞動的人,能夠很好的恢復和補充肌肉當中的糖原,因此蠶豆具有補充能量的功效。

2、利水除濕:對於小便短赤、排便減少所造成的腹水腫脹,如果適當的吃蠶豆,通過其利除小便而達到消腫,有壹定的利水除濕的功效。

3、健脾開胃:適當的吃蠶豆,能夠很好的滋補脾經和胃經。

因此對於脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、腹脹,如果適當的吃蠶豆,通過其滋補脾經和胃經的作用,而能夠發揮出健脾開胃的功效。

註意事項

適宜人群

老人、學生、腦力工作者、體力勞動者

禁忌人群

痔瘡出血、慢性結腸炎、消化不良者

不宜同食

田螺

蠶豆與田螺同食可能會導致人體腸胃不適,大量食用可能會引發腸絞痛。

新鮮蠶豆的營養價值與功效新鮮蠶豆的營養價值與功效

新鮮蠶豆的營養價值與功效,很多人都喜歡吃長豆,就壹種蔬菜,種蔬菜的確有很好的口感,但是大家不知道它也有豐富的營養物質。

多吃蠶豆對於身體有很大的好處。

這個牙膏還是挺帥的。

新鮮蠶豆的營養價值與功效。

新鮮蠶豆的營養價值與功效1

新鮮的豇豆的色調是翠綠色的,它是較為普遍的壹種豆類食品,能夠用於熬粥,還可以用於炸著吃或是燒菜來吃,是較為普遍的壹種蔬菜水果,營養成分十分的高,新鮮的豇豆在提升人的免疫能力層面的實際效果是非常好的,在防止老年癡呆癥也是有非常好的功效,做為學員而言能夠適度的吃些,有非常好的推動學習培訓的實際效果,針對維護心血管健康,做到補鈣的作用層面全是非常好的。

鮮蠶豆的功效與作用

1、新鮮豇豆能增強記憶力

新鮮的豇豆中帶有壹些純天然的結石堿和不飽和脂肪酸,還外鈣、鋅及其錳等物質也是新鮮豇豆中最重要的存有,平常大家服用之後能夠益腦益智類,推動大腦發育,另外也可以增強記憶力,降低老年癡呆癥的產生。

2、新鮮的豇豆能補鈣補鋅

新鮮的豇豆中帶有很多的純天然的優質蛋白質,便於身體消化吸收和運用,能夠推動肌肉骨骼的身心健康生長發育,另外也可以提升骨密度正常值,防止骨質疏松壹些骨節類病癥的產生。

3、新鮮豇豆能維護心腦血管

新鮮的豇豆帶有很多的蛋白,卻沒有膽固醇和人體脂肪,大家服用之後能清除血液中的'膽固醇,加速血液流動性,此外新鮮的豇豆中還帶有壹些維他命C,這類物質能清理血管垃圾,防止動脈硬化,而豇豆外皮中的膳食纖維素也可以清除人體內的膽固醇,因而平常多吃新鮮的豇豆能維護心腦血管管,降低多種多樣心腦血管病癥的產生。

豇豆的營養成分

1、豇豆中帶有調整人的大腦和神經組織的關鍵成份鈣、鋅、錳、不飽和脂肪酸等,並帶有豐富多彩的結石堿,有提高記憶力的益腦功效。

2、豇豆中的鈣,有益於骨骼對鈣的消化吸收與增厚,能推動肌肉骨骼的成長發育。

3、豇豆中的蛋白質含量豐富多彩,且沒有膽固醇,能夠提升食品營養成分,防止心血管疾病。

假如妳是已經應對考試或者頭腦工作人員,適度進餐豇豆可能會出現壹定作用。

4、豇豆中的維他命C能夠減緩動脈硬化,豇豆皮中的膳食纖維素有減少膽固醇、推動胃腸功能的功效。

5、當代人還覺得豇豆也是防癌食品之壹,對防止直腸癌有功效。

新鮮蠶豆的營養價值與功效2

功效可補中益氣,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶;主治中氣不足,倦怠少食,高血壓,咯血,衄血,婦女帶下等病癥。

禁忌人群中焦虛寒者、蠶豆過敏者忌食。

適宜人群壹般人群均可食用,尤適宜老人、學生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者。

蠶豆因其豆莢狀如老蠶而得名。

相傳蠶豆是張騫出使西域時帶回的豆種。

蠶豆別名又叫羅漢豆、胡豆、馬齒豆、夏豆、寒豆、佛豆、南豆、彎豆。

蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆,還含有大量鈣、鉀、鎂、維生素C等,並且氨基酸種類較為齊全,特別是賴氨酸含量豐富。

中國民間歷來有“立夏之日嘗三鮮”的習慣,嫩蠶豆就是其中之壹。

剛剛立夏,不妨趁此時機抓緊吃些低熱量嫩蠶豆,不僅可以獲得豐富的營養,而且還能益氣健脾,利濕消腫。

蠶豆的營養價值

鮮蠶豆是春末夏初的壹種菜,其營養價值很高,每100克凈蠶豆中含蛋白質8.8克、碳水化合物19.5克、脂肪0.4克,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2、維生素C及礦物元素鉀、鐵、鋅、硒等。

維生素C

蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。

蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長發育。

蛋白質

蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以提高食品營養價值,預防心血管疾病。

如果妳是正在應付考試或是腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有壹定功效。

膽石堿

蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。

碳水化合物

富含碳水化合物,構成機體的重要物質。

蠶豆富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

蠶豆富含鉀,具有有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮。

具有降血壓作用。

膠質

蠶豆含有大量膠質,生成血小板,有止血功效。

磷脂

蠶豆所含磷脂是細胞膜、線粒體膜、微粒體膜結構的物質基礎,膜的通透性,突觸的功能,受體等也都依賴於磷脂,對人體的營養有重要意義。

關於南豆功效與作用和南豆功效與作用禁忌的介紹到此就結束了,不知道妳從中找到妳需要的信息了嗎?如果妳還想了解更多這方面的信息,記得收藏收藏本站。

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