醫院選擇理由
產檢經歷
原本在國內就在外國人看病比較多的私立醫院和睦家做產檢，醫院提供所有英文產檢歷史記錄，所以對於我來說轉院到迪拜不是壹件麻煩事情，就是直接把歷史產檢記錄交給美國醫院的醫生即可。醫生閱讀過歷史產檢記錄後，針對之前的所有孕期指標都沒有進行太多的重復檢查工作，僅進行了壹次糖耐測試。和國內比起來，這裏的糖耐測試所用的糖水是橘子口味的，比起高濃度的單純葡萄糖水口感更好，容量更大，濃度稀釋，更好下咽。我在美國醫院所經歷的產檢僅是孕後期，26周左右糖耐測試後，除32周進行最後壹次B超和36周陰道取樣化驗外壹直都只是常規檢查，直到生產。連僅有的壹次胎心監護都是在我提出感覺胎兒好像動得少了以後，醫生才增加的。每次醫生都只是摸摸肚子，聽壹下胎心，量壹下宮高，沒有像國內那樣會告訴妳羊水多少、頭位還是臀圍、是否繞頸，壹切都沒有，醫生也是惜墨如金，不問不說，問了也只是說正常。作為頭胎孕婦的我來說，其實內心是緊張的，但也只能安慰自己正因為壹切都好，所以醫生沒啥好說的。
產前準備
美國醫院提供產前課程，每月舉行壹次，壹般建議孕婦夫婦在預產期前4-6周參加，課程時間通常安排在周五周六兩天，包含兩天兩人課程參與、早餐及午餐。醫院也會依據實際情況調整，我們當時由於報名的夫婦不多，兩天課程被縮減為壹天，費用也隨之減少。課程內容主要包括介紹三個階段的分娩過程並觀看分娩視頻、呼吸技術指導、分娩疼痛緩解方案的選擇、產房參觀及入院流程介紹、順產及剖宮產產後護理、新生兒護理、母乳餵養、新生兒安全、新生兒按摩等等，並且以討論形式針對這些內容進行進壹步深入的提問與解答。
如果不打算參加產前課，但是想參觀醫院產房的，也可以提前和相關人員預約，壹般只要有預約，每天上午9點都可以免費參觀，由專人介紹。
關於待產包，護士通常會在35周的時候給妳壹張清單，主要告知生產前需要帶到醫院去的必備物品，哪些需自備、哪些由醫院提供，或者可以使用醫院收費物品，其實無需過度準備，除了產婦及嬰兒衣服以外，醫院都有有償或無償提供，價格也不貴。特別提醒壹下，壹定要記得帶攝像機，因為在美國醫院分娩可以有2個人陪同，並全程可以拍攝記錄；也不要忘記帶寶寶安全座椅，出院時需要用到。待產清單詳見附圖1。
生產經歷
寶寶的出生比預產期剛剛好早了兩周，過程比較冗長，是壹場難熬的拉鋸戰。當天早上7點半左右醒來發現下面內褲濕透，而且有水不受控制地往外滲，當下判斷是羊水先破了。於是拿電話撥通了事先存好在手機收藏夾裏的美國醫院的產科分娩直線電話（見附圖1右上角）。電話裏護士詢問了壹些問題，大概是想確認確實是破水而不是尿失禁，確認之後護士讓馬上去醫院，但不用驚慌，慢慢來即可，到達醫院的時間是8點半。待產和生產在同壹個房間，陪產人員可以有2位，不限關系，房間內設施有獨立衛浴、電視機、單人沙發兩個以及瑜伽球等助產道具，如需過夜，醫院可提供1個折疊床允許1人陪夜，不另外收費。分娩完畢產婦會被送至另壹間護理房間，設施類似於產房，多了長沙發，產後護理房間內如需陪夜可告知護士，提供被毯，睡在長沙發上，需另外收費（詳見附圖2）。護士先在產房內安頓產婦，陪產人員與此同時去收費處辦理入住手續。護士在我身上綁了測胎心和陣痛的儀器後，探了探大概開了2指，說宮頸很軟，條件很好，當時是9點05分。壹直到下午4點都還沒有任何陣痛的感覺。中途下午2點25分的時候，護士在陰道裏塞了壹個催產藥劑，到6點半開始有不規律的陣痛，護士說開了3-4指。之後壹直持續到6點都是只有3-4指，這個時候的痛已經令人渾身難受，深呼吸、下腰撐著沙發、走來走去、沖溫水澡，想盡壹切辦法讓陣痛感覺緩解壹些，不是因為太疼，而是時間太長太折磨。後來護士進來征詢意見後，在大腿根部外側打了壹針，可以讓人進入輕度昏睡狀態以此放松緩解疼痛，也為了讓身體放松保持體力。再後來我迷迷糊糊地隱約聽到助產士去了隔壁給別人接生，就瞬間不淡定了，壹方面不知道這樣的難受還要撐多久，另壹方面感覺被人忽略了。為了引起註意，我提出要求打止痛泵（止痛泵epidural，在我最初的計劃裏是沒有的，壹方面想要真實體驗真正的分娩過程，另壹方面自信自己體格強健可以忍受分娩的疼痛），護士做了壹些準備工作後先給我吊了水，這個水的作用僅僅只是補水，為打止痛泵做準備，因為據說打了止痛泵就什麽知覺都沒有了（可能不對，沒有經歷沒有發言權），補水是以防生產過程中脫水而不自知。與此同時護士發現已開全了10指，再打止痛泵已經來不及了，所以決定堅持原計劃，隨即進入了第三產程，此時大概9點多。在經過十來分鐘的用力和休息以及助產士的助力之後，寶寶滑了出來，由老公親手剪斷臍帶，助產士直接把濕漉漉的寶寶放到了我的身上。在她吸上第壹口初乳之際，便開始了她嶄新的人生…醫生繼續將輕微撕裂處縫合。寶寶吃完奶由護士稱重、量身高及頭圍並穿好衣服裹好包巾。穿衣服前護士並沒有給寶寶洗澡，護士說寶寶身上的白色油脂是天然的護膚品，可以多保留壹陣，讓它自然吸收。所有這些過程都可以拍攝，我媽媽把我生產的整個重要部分全部用攝像機完整地記錄了下來。
產後經歷
整個生產過程結束後，休息片刻，護士用輪椅把我推送到產後護理房間，未來的兩天將住在這裏。寶寶也會同時被送入同壹個房間，24小時不離開媽媽身邊。之後的兩天內，護士給產婦和寶寶每天做各項檢查、給寶寶洗澡、兒科醫生檢查、接種疫苗、抽血查過敏等。每天的三餐夥食有壹些選擇項目，提前由自己選擇好，到時間送入房間，每日三餐還是很豐富的，口味也不錯，雖然從某種意義上講並符合中國人坐月子的餐飲標準，但搭配也是非常科學合理，詳見附圖3。分娩後的第三天下午安排出院，助產士長兼母乳指導會在壹周內家訪，出院之前先預約好時間並登記好家庭地址，這是實實在在的上門實地家訪。家訪內容主要關註產婦及寶寶的身體狀況、生活環境、寶寶護理情況及產婦奶水情況並給出壹些指導及建議。要知道，不論在國內還是國外，母乳指導或催乳師都是壹個收費的服務。此後有朋友需要找催乳師，我給了這位助產士長的聯系方式，她的壹次上門服務收費500dhs，家訪包含在套餐內，不需另收費。據我所知，只有美國醫院有這項家訪服務，所以如果在美國醫院生產的產婦應該好好把握這次絕好機會，盡量多問多了解壹些寶寶護理及母乳餵養相關的問題，以免有情況還要尋求收費服務。42天後的回醫院復診，醫生主要詢問壹下大致恢復情況並在陰道抽取樣本化驗，也是包含在生產套餐內的。
費用情況
單次產檢費用：產檢常規檢查每次費用約750dhs，包含醫生顧問費677dhs及尿檢73dhs；糖耐測試729dhs；B超938dhs；宮縮應激試驗552dhs；陰道取樣化驗339dhs。以上這些是我孕中晚期做的所有檢查及化驗，無特例。
分娩套餐費用：順產11950dhs、剖宮產22950dhs，詳見附圖4。
產前課，兩天課程含教材，費用1767dhs，如縮減為壹天課程，費用減少到1251dhs。保險公司不予報銷，自費。
我們屬於外派人員，公司提供保險，所用的保險是Bupa Global，所有產檢及生產費用（除自費項目，如點餐或使用生產套餐外物品等）由保險公司提供報銷或向醫院直接支付，最終自掏腰包56dhs。
因為孕期中途才開始在美國醫院產檢，所以沒有購買產檢套餐，每次產檢費用都是單次計算，自行先支付後向保險公司提供單據報銷。美國醫院提供產檢套餐選擇，比單次產檢費用劃算很多，如果沒有保險，可選擇套餐形式。至於生產部分金額較大，我們通過事先向保險公司申請，提供壹些必要的信息如預產期等後，保險公司出具保證函，在生產前幾周交給醫院相關部門受理後，由保險公司向醫院直接支付。
Tips，如果壹定要有Tips，那麽就是孕前就要多多運動，健康生活，不僅有利於產婦及胎兒健康，有利於順產，更有利於產後恢復。雖然我孕期內幾乎沒有怎麽運動過，但是整個孕期僅增長了8kg，寶寶出生3.254kg，產後10多天已經恢復到孕前體重，三圍除了胸圍有原因（母乳餵養）增長以外，腰圍和臀圍均恢復到孕前水平，全部收益於孕前平時自己熱愛運動。