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復牌中的三個誤區和三種調整方法

說起復供,大家壹直都有所耳聞。開始寫文案的時候,不知道從何下手。顯然,我們都知道文案有多少好處。輪到我寫的時候,我只是覺得無聊,覺得每天寫的都是壹樣的東西,就幹脆放棄了。

當上述問題存在時,說明妳對重要約的了解不夠。接下來我就根據自己的經驗和社區夥伴在復盤中經常出現的問題和大家聊壹聊。

說到還價,在我們開始做之前,我們需要知道它是什麽。《再入+:化經驗為能力》中說:再入原本是壹個圍棋術語,意思是翻譯者下完壹盤棋後,會把博弈過程重新放到棋盤上,看看哪裏下得好,哪裏沒下好,哪裏可以不壹樣,甚至更好。

這個還原遊戲過程,討論分析的過程就是遊戲的復盤。聯想集團創始人柳傳誌先生曾經說過:所謂復盤,就是壹件事情做了之後,成功與否,尤其是不成功的時候,我們坐下來,預先決定當時做了什麽,中間發生了什麽,為什麽做不了。我們要把這個整理壹下,再做的時候自然會吸取這次的教訓。

從字面上看,我們設定了壹個目標。不管成功與否,都需要從頭到尾梳理壹遍,尤其是不成功的原因。我們必須仔細分析整個過程,並寫出如何調整它。

那麽復盤中我們有哪些誤區呢?

誤區1:將重復項誤認為記錄。

的確,恢復的過程就是記錄的過程。但是比單純的記錄多了壹點,多了壹點自己的思考。只有先錄下來,才能知道混亂的地方,哪裏卡了。

說到這,6月底的時候,我讓社區的朋友給我寫了壹份上半年的。寫完之後,社區裏的朋友對我說:簡單來說,整個復盤只是簡單的記錄,感覺沒什麽進步。

那麽在錄制過程中妳有什麽感受呢?我回答。小夥伴接著說:我感覺我本來可以做這麽多事情,但是我也感覺我之前稀裏糊塗的。

是的,我們在記錄事情之前,都是靠大腦來記憶的。因為每天的事情太多,大腦會自動刪除那些沒有被妳打理的事情。沒有記錄,我可以隨心所欲的過我的日子,也沒有意識去改變我的生活方式。

沒有記錄就沒有發生,記錄的事情都是自己經歷的。這是復盤的壹個特色。

?神話2:未分類歸納

我們在制定目標的時候,都是按照擺輪來制定自己的計劃:事業(學校)、健康、理財、親密關系、家庭、社交、娛樂、自我成長。

有了擺輪的模型,會為我們在設定目標的過程中梳理思路提供便利。但是很多人並沒有用這種模式來設定目標,認為自己目標不多,根本不需要這種模式。

這種想法是錯誤的。不管妳設定的目標是多還是少,都要按照這個模式來設定目標。只有學會了分類歸納的意識,在整理自己目標的困惑時,才能很快發現自己壹方面有問題,如何調整。

在這裏,妳可以自己做壹個小測驗:做兩份,壹份分類匯總,壹份不分類匯總,想到什麽就寫什麽。兩者對比後,妳會發現妳不寫分類歸納的答案,在做的過程中很迷茫,表達不出自己的整體思路。

誤區三:反思部分,不要寫調整方法。

很多人,在寫文案的過程中,把自己做的不好的地方寫出來。只是簡單提壹下哪裏做得不好,做得不好的原因是什麽?我不知道接下來該如何調整自己。

這樣的復盤還是不要做的好。

因為復盤的重要部分在反思部分。不用說,妳做得好的,也會壹如既往地做得好。沒有做好的地方,沒有完善的調整方法,也不會壹如既往的做好。

針對以上三個誤區,我們采用以下三種方法進行調整和改善:

?01/復雜報價,分類匯總。

據說從細節可以知道壹個人做事是否有條不紊。從復試中可以觀察到,壹般不會分類總結復試的小夥伴也需要提高自己在生活中的整理總結能力。

比如,電腦桌面上的文件、圖片堆滿了整個桌面,手機軟件分布在手機的各個角落。這樣,在做事的時候,很容易忘記事情。

在復盤的過程中,壹定要學會分類總結。這樣妳在整理自己的全局的時候,妳就知道全局怎麽樣了,妳做的每壹件事都有底了。

?02/回復,把調整方法寫在反思部分。

《重取+:化經驗為能力》中說,重取也要註重動作的提升,不能只是明白錯了就行,也不能只是做壹些不必要的推演就行。需要跟進,看後續行動是否有效。這是檢驗復讀質量的關鍵因素。

由此可見,我們需要在反思部分給出自己的調整方法,不必繼續跟進,直到這個方法對自己有效。

比如之前,我給自己定了壹個月寫20篇的目標。壹周要多寫五篇,所以練了壹周,發現最多只能多寫三篇。反思部分,寫下矯正部分的調整方法:壹周3次矯正,先試用2周。如果兩周的練習能100%完成,說明這種調整方法適合妳。

在反思部分,如果妳不知道如何調整,也可以找妳的好朋友幫妳理清思路。有時候壹個人找不到好的調整方法,不如找朋友幫忙,或者微信好友壹直堅持做個回復。

?03/回復,具體細致。

7月初,我正在寫2020年上半年。我發現我在制定年度目標的時候,不夠具體。就說其中壹個目標:瑜伽。我寫過關於養成瑜伽鍛煉習慣的文章。養成這個習慣需要多少次?不清楚,不利於自己的實踐。

在重要約中,我們需要針對不明確和具體的地方,重新組織目標和方向。有些人會覺得很麻煩。錯過了這壹步,妳在整個練習過程中就會像找不到方向的蜻蜓壹樣盲目的飛翔。

復盤的時候沒有寫足夠具體詳細的目標怎麽辦?以瑜伽為例。我先找出不利於實踐的原因:不明確,不具體。然後,我統計上半年練習的總次數。最後,我根據上半年練習的次數,寫出下半年練習的總次數。

無論做什麽,都要找出自己練習障礙的根源,然後統計自己練習的次數和計劃的次數的差異,最後記下後面練習的次數。

寫多了以後,妳的適應能力越來越靈活,能很快發現自己正在做的事情中的障礙,對生活、學習、工作都有很大的幫助。

通過復試,妳知道妳障礙的根源在哪裏嗎?通過復盤,妳知道如何做得更好。通過復盤,妳知道自己永遠在前進的路上!

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