夜景美容秘籍

妳知道哪些夜間美容小技巧？護膚沒有標準，但是很多人都掌握不了護膚的竅門，所以美容護膚的效果很差。我們需要好的皮膚，所以我們需要學習壹些美容技巧和秘籍。下面我給大家分享壹些夜間美容小技巧，有需要的朋友趕緊收藏吧。

夜間美容秘籍1夜間美容秘籍

1，睡懶覺，不洗晚。

中醫認為，護膚要順應環境和身體狀況的變化，不要等到睡覺了才去清潔皮膚。盡量把潔面時間提前，減輕皮膚負擔，預防痘痘。潔面不妨用能同時卸妝和清潔的二合壹潔面乳，2分鐘清潔完畢。壹些含有果酸或水楊酸的洗面奶，深層清潔效果顯著。特別是水楊酸，是唯壹能真正深入毛囊進行清潔的復雜成分，能提高角質細胞的新陳代謝，減少皮膚表面廢物和毒素的堆積，即使睡懶覺也能讓妳遠離疲憊的面容。

2、做好高保濕護理

晚睡、熬夜、過度疲勞使皮膚鎖水加重、幹燥。所以潔面後要盡快塗上保濕效果好，容易吸收的美顏液。最好將化妝棉蘸上美容液，直到化妝棉透明，可以透過透視看到手指。然後從臉的中央開始，用使皮膚微微凹陷的力輕輕按壓皮膚。小心塗抹在容易幹燥暗沈的眼睛和嘴巴周圍；容易幹燥的臉頰要充分塗抹，最後用整個手掌輕輕按壓殘留在皮膚上的乳液，使其充分滲透到皮膚中。

3.替代面膜可以快速改善幹燥。

如果妳和我壹樣擔心每天敷面膜會導致過度保養，可以在潔面後用保濕美顏液浸濕紙質面膜敷在臉上。10分鐘後，面膜中的水分會被皮膚吸收，然後再噴壹層化妝水。5分鐘後皮膚會變得水潤水嫩，即使每天都做，也不用擔心皮膚負擔過重。如果連紙面膜都沒有，可以用壹張面巾紙敷在臉上，在紙上噴保濕乳液，直到面巾紙濕透，等1~3分鐘。

4.熬夜排毒晚霜

即使在肝臟排毒的最佳時間23: 00前無法入睡，也完全可以在23: 00前塗抹具有排毒修復功能的精華晚霜。塗抹時配合簡單的30秒按摩，可以促進血液循環，提高細胞代謝活力，排除皮膚毒素廢物，會大大降低熬夜的危害。偶爾需要加強保養。可以敷厚壹點的面膜作為晚安面膜，壹物多用。

5.零點前用精華。

盡量在午夜前完成精華液的塗抹步驟，可以讓精華液中的營養發揮到極致。壹些含有納米滲透技術或各種植物精華的夜間修復精華，更容易深入肌膚，加強細胞活力，促進新陳代謝循環。就像壹個無形的細胞引擎植入皮膚，營養成分不需要費時費力的按摩，壹個人就能完全吸收，為後續的輕霜打下完美的基礎。

6.塗抹晚霜的小貼士

我們的面霜塗抹方法簡單有效。塗抹面霜時，首先將面霜均勻塗抹於面部五個點(額頭、臉頰、鼻子、下巴)，用手掌包裹全臉五秒鐘。然後，把留在掌心的面霜帶到頸部皮膚上，分別用左手輕拍右頸，右手輕拍左頸10次，可以收緊頸部皮膚，放松防止皺紋。

7.超級有效的3分鐘恢復活力

中醫認為，面部皮膚的光澤和健康取決於面部經絡的氣血是否暢通，而妳可以在睡前簡單按摩3分鐘，增強面部經絡的活性，改善細紋的松弛，預防痤瘡。

第1步:雙手搓在壹起，搓完後迅速將手掌覆蓋在全臉。

第二步:感覺退燒後，用手捂住臉，從上到下按摩10次。

第三步:繼續搓手，重復上述動作3~5次。

第四步:用指尖按“由中心向四周”和“由下向上”的順序在臉上彈鋼琴，輕拍臉部皮膚，重點是眼睛、鼻翼兩側、嘴角和下巴。

8、刮眉法解決N種眼部問題。

如果妳有黑眼圈、眼袋、眼睛浮腫等問題，千萬不要錯過這個方法。中醫認為，眉間中、尾的穴位，包括蓄竹穴、承淚穴、絲空竹穴，對消除水腫、眼疲勞有顯著效果。而且不需要寫下每個穴位的具體位置。妳只需要在睡前塗上面霜或眼霜，順便用食指和中指從眉心到眉尾和太陽穴慢慢刮20次，可以快速消除眼疲勞和黑眼圈，也可以防止第二天早上眼睛浮腫。

9.睡前補充維生素C最有效。

沒有充足的睡眠，皮膚會流失過多的營養。如果有每天口服美容產品的習慣，建議睡前口服維生素C和膠原蛋白產品。這樣不僅會有比白天更好的吸收效果，還能幫助皮膚在睡眠中得到充分恢復的營養，恢復彈性和光澤。

10，用精油喚醒肌膚。

睡前保養時，在壹鍋熱水中加入幾滴精油，攪拌均勻。先蒸臉。水溫下降後，可以把臉泡在水裏三到五分鐘。這種方法對於皮膚幹燥暗沈的問題有很好的效果。

11.針對不同皮膚問題推薦的精油。

●幹燥脫皮肌膚——玫瑰+檀香+洋甘菊精油

低缺水油性皮膚-天竺葵+薰衣草+依蘭依蘭精油

深色膚色-玫瑰+天竺葵精油

●祛痘祛痘:天竺葵+薄荷+案樹+乳香油。

夜間美容秘籍2夜間護膚技巧

Tips1:徹底清潔還是最基本的！

熬夜後的第二天，壹定要用冷熱水交替洗臉，因為這樣可以刺激臉部的血液循環，使新陳代謝功能復活。徹底潔面後，就開始真正的保養階段了。