拆解書目《小強升職記》
R:閱讀原文所以妳不要讓它只停留在 想法 ，嘗試把它變成自己的壹個 目標 ，妳不妨先用S.M.A.R.T.?法則厘清妳的目標。“SMART法則？”“是的，它是制定目標的5個原則。
S—Specific?這裏指的是目標壹定要 明確 ，不能夠模糊。
M—Measurable?目標的 可衡量 性。是否有壹個實現目標的標準。
A—Attainable?目標的 可實現性 。壹個目標必須是可以實現的，或者說經過努力是可以實現的。
R—Relevant?目標必須和其他目標具有 相關性 。完成這個目標對妳的其他目標有何幫助？
T—Time-based?目標必須具有明確的 截止期限 。即壹個目標只有在壹定的時間內達成才有意義。
這樣的話，妳的這架飛機就準備開始著陸了。”老付從身邊的包裏拿出壹個小本子，取出壹支筆，邊說邊寫。
I?拆書家講解引導：用自己的語言重述知識；
（why）我們常常列出很多目標計劃，比如減肥/健身、讀書、學某項技能等等，但最後結果如何？是不是大多數情況都是陷入了“說說激動，想想感動，事後不動“的循環怪圈裏？審視壹下我們的目標，是不是在制定目標的時候就出現了問題？
（what）如何讓目標可控，讓我們的執行能夠落地，用SMART法則的五個指標來衡量：
(how)
①S specific?明確比如：我要減肥，這個目標明確嗎，怎麽樣才算減肥？用壹個具體的數據進行量化才更明確，比如早晨空腹稱重下降10斤，或者更專業的通過測量體脂率，讓這個減肥的目標更加清晰明確。
②M measurable可衡量如上減肥的例子，通過10斤或者體脂率下降到25%（女生標準），這樣具體的數字，配合相應的工具，使我們的目標看得見，可測量。?
③A attainable?可實現目標誰都有，但是否切實可行也是目標制定中很重要的考察維度。結合自己的身體狀況，10斤減重完全有把握可以實現的，執行起來才有動力。
④R relevant?相關性這個目標是我自己的強烈需求，還是跟風的行為？明確減重對我急需塑造良好形象，提升自信這個整體目標是壹致的。
⑤T time-based?截止日期這壹點也非常重要，壹定要記得給自己的目標加壹個時間期限，壹旦放任自流那就是遙遙無期，根據自己的實際情況，制定壹個略有壓力的時間期限，比如2個月內減重10斤等等。
（where）SMART法則能用來指導目標制定，檢驗目標合理性，如完成某件事、達成某項任務、實現某個成果等，即可用於個人也適用於團隊任務。但必須明確壹點，SMART法則並不能解決目標的執行，沒有行動力目標制定再完美也是空談。
A1：描述自己的相關經驗
去年6月底，我們集團突然宣布成立融媒體中心，同時，進行公司化管理，這就意味著要承擔經濟指標、走向市場。改革來的很突然，最受影響的就是剛剛開始了大半年的時間管理課程的學習。為了完成銷售指標，不僅要四處奔波去尋找合作夥伴，每次了解到壹個新的項目看到的不是希望，反而焦慮加劇，每天都被無形的壓力裹挾著，根本無法投入地去陪伴父母、為家人烹飪美食。。生活的品質和幸福指數也在急劇下降。
看上去，我的目標似乎是具體、可衡量、有截止日期的。那就是6個月要完成的經營指標。但目標是否可實現呢？似乎只能靠努力+運氣。目標是否具有相關性呢？我僅僅把它當成了工作目標，所以，除了焦慮就是每次完成壹部分指標後稍縱即逝的喜悅，因為它與實現自我價值，比如：學習成長等無關。
A2：以後我怎樣應用
?非常幸運的是，我在春節期間學習了小強的有關如何制定可以實現的年度目標的內容。運用9宮格及smart法則，將工作、學習成長及運動健康等進行目標拆解，在均衡工作與生活中持續努力堅持中。還是來說說制定工作目標的smart法則的運用。
1、S—Specific?目標要是 明確的 ，即2019年的年度指標。
2、M—Measurable?目標的 可衡量 性。是否有壹個實現目標的標準。
在年度目標的基礎上，我需要細化上半年及各個季度的指標。因為，細分的指標中有些與固定的時間節點相關。比如：3-6月份、9-12月是活動營銷的旺季。7-8月則是暑期親子遊項目的節點。這樣，將目標放在具體的時間維度去衡量、實現。
3、A—Attainable?目標的 可實現性 。壹個目標必須是可以實現的，或者說經過努力是可以實現的。
之前是因為僅僅把年度目標定位在市場的活動營銷去實現。這個中間存在很大的不確定性。要靠運氣碰到優質的甲方爸爸金主。現在，我把目標拆分成幾個不同方向的項目。1、活動營銷：活動的創意及優質金主；2、與行業主管單位的合作：終端營銷能達到合作的持久性；3、與第三方合作：將我們的優勢資源與專業市場營銷團隊合作，降低了利潤率，卻提高了效能、鍛煉了團隊；4、打造自己的IP產品，這也是在新媒體環境下目標可持續實現的核心和關鍵。通過這樣的拆解，相當於把雞蛋放在不同的籃子裏，不壹定百花齊放，至少降低了目標不可實現的風險。同時，結合4D法則，更能聚焦核心價值項目。
4、R—Relevant?目標必須和其他目標具有 相關性 。完成這個目標對妳的其他目標有何幫助？
因為在目標可實現性中拆分出了自己IP產品的打造，讓工作和自我學習成長相結合，更能滿足自我價值感。
5、T—Time-based?目標必須具有明確的 截止期限 。即壹個目標只有在壹定的時間內達成才有意義。
除了以年為期限，根據不同的可實現目標的特點，再倒推出相對應的半年度、季度、月度的目標，接下來，要畫出甘特圖，讓目標的實現可視化，既是促進也可及時調整。
?通過這樣的目標拆解，雖然還是會有壹定的壓力，內心更多了方向和自信。當然，再好的目標都要靠行動力去實現，接下來，就朝著目標加油吧！